Избавляемся от трещин на пятках

Опубликовано: 25.01.2010 09:51:50

Трудно представить себе более мелочную и неприятную боль, чем боль от потрескавшихся пяток. В идеале пятка должна быть ровненько обтянута гладкой розовой кожей, но вдруг, откуда ни возьмись, и, как правило, достаточно внезапно на ногах появляются ороговевшие участки, мозоли, натоптыши, и – самое неприятное – трещины.

Они жутко болят, причина их появления туманна, лечение случайно и обычно долговременно. Как же помочь нашим исстрадавшимся ногам?

В первую очередь нужно знать, что трещины на пятках относятся к механическим дерматитам, и могут вызываться как внешними повреждениями (тесная, неудобная обувь), так и внутренними нарушениями: неполадки в белковом и аминокислотном обмене, снижение активности ферментов, недостаток витаминов А и Е, эндокринные заболевания, сахарный диабет и другие заболевания.

Так что самое главное, что стоит нам сделать – это посетить врача на предмет исключения каких-нибудь серьезных диагнозов.

Если же причины трещин кроются в обуви или всего лишь неправильном питании, помочь ногам мы можем и сами.

Для первого эффективного рецепта нам понадобятся:

- полстакана хорошо вымытых картофельных очисток,

- полстакана семян льна

- и полстакана воды.

Все это перемешиваем и кипятим до образования густой кашицы на очень медленном огне. Кашку для пяток остужаем, переливаем в подходящий маленький тазик и опускаем туда ноги на 15-20 минут. Сразу после процедуры ступни и пятки моем и обсушиваем, маникюрными ножницами состригаем кожицу, смазываем трещины йодом, а ступни – кремом.

Лечит трещины на пятках и крапива с медом: опускаем ноги на 15-20 минут в теплый отвар, приготовленный из расчета 2 столовые ложки сырья на литр воды, смазываем пятки и ступни вместо крема медом, покрываем капустным листом и закрепляем вкусную ножку бинтом на два-три часа.

Или еще один чудесный целебный рецепт: цветки календулы заливаем растительным маслом в соотношении 1:10 и настаиваем в течение 12 часов. Потом полученный настой нагреваем на водяной бане (помещая емкость с настоем в кастрюлю с водой и нагревая ее до нужной температуры), и процеживаем. Полученную кашку накладываем на стопы или пятки в области трещин под повязку на два часа каждый день, до снятия болезненного состояния.

Существует еще такой, менее душистый и более похожий на клинический способ лечения трещин пяток: разогревают пчелиный воск, парафин и салициловую кислоту в равных частях, и с помощью ватного тампона наносят смесь на пятку. Дают ей подсохнуть и, таким же образом, наносят еще 2-3 слоя. Подсохшую пленку укрепляют с помощью бинтовой повязки. Через сутки делают мыльно-содовую ванночку, снимают пленку и обрабатывают пятку пемзой. Повторяют процедуру несколько раз.

Сопровождают все эти примочки и повязки прием поливитаминов, правильное питание, исключающее жирную, острую и копченую пищу, и обязательно пересмотр обувного гардероба: обувь нужна по размеру, кожаная, хорошего качества и приличного производителя.

Источник: VELVET.by

VELVET: Агата Волчкова

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!

fb 0

vk 0

ok 0

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии.

Давно, я еще была маленькой, моя тетя помогла мне с такой проблемой, а я не могла уже и ступить. Она посоветовала на ночь втереть в трещины на ночь самое темное хозяйственное мыло. После этого я навсегда забыла об этой проблеме.

# Маска 16.02.2010 12:36:25

# evgeniyklimko 17.06.2011 20:20:53

Хотите быть красивой и быть любимой? Приходите в наш магазин косметики!
Магазин косметики предлагает широкий выбор омолаживающих косметических средств от ведущих мировых брендов. Всё для домашнего и профессионального ухода за волосами, кожей рук, лица и тела: кремы, лечебные кремы для бюста и декольте, маски, кислотные пилинги, анти-акне, сыворотка-антицелюллит, гель-души для интимной гигиены, шампуни, средства для укладки и фиксации волос а также детская косметика! Средства для оздоровления, красоты и молодости Вашей кожи и многое другое! Лучшие цены в Минске не смотря на «КРИЗИС»!
Адрес нашей торговой точки:
метро Я. Коласа
ул.Веры Хоружей 1А
ТЦ"Силуэт",цокольный этаж, 3ряд, 7место