Установив на своем телефоне шагомер, я решила узнать о том, сколько же шагов должен делать человек в день, чтобы сохранять форму и здоровье.

Как ни странно, но это упражнения для шеи!

Если вы не можете прожить без кофе и дня...

Все хотят быть красивыми и здоровыми!

Подсознательно каждая из нас понимает, что нужно регулярно делать хотя бы минимальный комплекс упражнений.

Из всех болезней особо даосы выделяют онкологию.

Собственно, жизнь и есть движение, смерть есть обездвиженность.

По мнению даосов, человек задуман бессмертным.

Как показали исследования, пассивное времяпрепровождение сокращает продолжительность жизни в среднем на 2 года.

Лето — прекрасное время, чтобы дать ногам отдохнуть от обуви.

Народная пословица теперь может звучать по-новому: на врача надейся, а сам не плошай.

Бессмертие — это просто.

Из всех органов, отвечающих за вечную жизнь, по мнению даосов, важнее всего — почки.

Причем просто голодать — глупо.

Осанка, согласно дао, важнейший элемент долголетия. Метафорически выражаясь, его ствол.