Полная версия сайта Мобильная версия сайта
Все статьи | Оставаться здоровым
10 000 шагов к здоровью

Установив на своем телефоне шагомер, я решила узнать о том, сколько же шагов должен делать человек в день, чтобы сохранять форму и здоровье.

Просмотров: 2400
Спасательный круг для офисных работников

Как ни странно, но это упражнения для шеи!

Просмотров: 3089
Плюсы и минусы потребления кофе

Если вы не можете прожить без кофе и дня...

Просмотров: 2774
Начало движения: проблемы в голове!

Все хотят быть красивыми и здоровыми!

Просмотров: 2699
10 способов мотивировать себя на тренировку!

Подсознательно каждая из нас понимает, что нужно регулярно делать хотя бы минимальный комплекс упражнений.

Просмотров: 3567
Как достичь бессмертия: берегись онкологии

Из всех болезней особо даосы выделяют онкологию.

Просмотров: 2807
Как достичь бессмертия: двигайся

Собственно, жизнь и есть движение, смерть есть обездвиженность.

Просмотров: 2585
Как достичь бессмертия: предупреждай болезни

По мнению даосов, человек задуман бессмертным.

Просмотров: 1707
5 причин, чтобы начать работать стоя

Как показали исследования, пассивное времяпрепровождение сокращает продолжительность жизни в среднем на 2 года.

Просмотров: 2318
Почему стоит больше ходить босиком?

Лето — прекрасное время, чтобы дать ногам отдохнуть от обуви.

Просмотров: 3426
Послушай врача и сделай по-своему

Народная пословица теперь может звучать по-новому: на врача надейся, а сам не плошай.

Просмотров: 1779
Как достичь бессмертия: почему это просто

Бессмертие — это просто.

Просмотров: 4132
Как достичь бессмертия: следи за почками

Из всех органов, отвечающих за вечную жизнь, по мнению даосов, важнее всего — почки.

Просмотров: 1757
Как достичь бессмертия: голодай

Причем просто голодать — глупо.

Просмотров: 1885
Как достичь бессмертия: следи за осанкой

Осанка, согласно дао, важнейший элемент долголетия. Метафорически выражаясь, его ствол.

Просмотров: 2727
#
Система Orphus