Задания третьей недели практика предлагает Наталье всерьез заняться своими внутренними проблемами.

И мы с вами можем последовать за ней.

И не говорите вслед за нашей веселой героиней, что у вас таких проблем нет.

Если внутренние проблемы не желают обнаруживаться, стоит обратиться к помощи психотерапевта.

Услышав о таком задании, Наташа внутренне подобралась и немного замкнулась. И напрасно. Как мы с вами знаем, терапия бывает не только лечебной, но и поддерживающей, реабилитационной, профилактической. И психотерапия в этом ничуть не отличается от забот о нашем физическом теле.

Как бы ни были сильны в нашем обществе предубеждения против психотерапевтов — мол, к ним обращаются только психи, но, раз в задании такой пункт значится, придется его отработать.

Заодно вместе с Наташей мы узнаем поближе, так ли «страшен черт, как его малюют» — в смысле, что такое психотерапия, какая она бывает и что дает человеку в процессе его активной работы над внутренним совершенством.

Итак, как полагается на приеме у психотерапевта — проходите, присаживайтесь, давайте побеседуем.Нет, не о королях и капусте, как в детской сказке про Алису. Эта сказка — о Наташе, и она еще не написана.

Приступаем к написанию. Что выйдет в результате — производственная драма или лирическая комедия — все в ее руках.

Во время выполнения этого задания мы вместе с Наташей примерим на себя некоторые наиболее популярные психотерапевтические практики, разберемся в их основных приемах, а заодно — и в себе.

В реальности сама Наташа опыта общения с психотерапевтом не имеет.

Отметим сразу, что задание вызвало у «технаря», как себя называет Наташа, определенные затруднения. Свободно ориентируясь в самых длинных колонках цифр, в психологических терминах с первого прочтения она терялась. Что же, непривычная терминология поначалу часто отталкивает.

Решиться рассуждать о воображаемых вещах для человека, который и в школе, по словам Наташи, «менял решенные контрольные на написанные сочинения», тем более непросто. Сложно Наташе работать и с визуальными образами — по типу восприятия мира она определенно кинестетик — воспринимает мир в действии.

Те не менее, в процессе беседы Наташа отважно справилась с неоправданными страхами перед гуманитарным знанием — ох, уж эти педагоги средней школы, скольких разносторонне одаренных людей они загнали в те или иные рамки.

Начав работать, Наташа легко преодолела внутреннее сопротивление и быстро разобралась, что к чему. А, разобравшись, не на шутку заинтересовалась. Благо, у нее есть преимущество «технаря» — мыслит и выражается она точно и кратко, по сути.

Цикл наших с Наташей бесед о психологии удобнее будет назвать «вечерами».

Во-первых, и на самом деле велись они поздними вечерами, когда у Наташи наконец появлялось время для себя самой.

Ведь у нее, как и у любого из нас, вечером и только вечером, когда заботы и хлопоты дня остались позади, есть минутка, чтобы привести в порядок не только мир вокруг, но и мир внутри.

Вечер первый. Наедине с собою

Прежде чем обратиться за помощью к специалистам, стоит сначала попробовать оценить проблему самой, решила Наташа. 

 Говорят, И отважно отправилась в глубины самопознания. Непросто самой себе задавать вопросы, и не всегда хочется слышать искренние на них ответы, но стоит попробовать.

Наташа задает вопросы:

1. Почему серьезные длительные отношения у меня никак не завязываются? 

2. А если и завязываются, почему в результате этих отношений одному из нас обязательно хочется сбежать?

Наташа отвечает: 

—Посмотрим на себя. Я хороша собой, умна, успешна, самостоятельна. Не стану ни обузой, ни  препятствием в развитии. Я готова к искренним партнерским отношениям. Что же еще нужно мужчинам?

Может быть, нужно именно это, но — не всем?

Может быть, я умудряюсь выбирать из всех предложений  именно те варианты, которые мне не подходят? А подходят ко мне почему-то «разнообразные не те». Которые, может быть, видят во мне совсем не то, что я хочу показать. А что же они видят, глядя на меня? Как бы в этом разобраться?

Увы, если долго смотреть в зеркало, ответа на вопросы мироздания в нем не увидишь. В нем видишь только привычную картинку. Значит, нужен взгляд стороннего наблюдателя.

Нет, без помощи специалистов тут не обойдешься. 

Для тех, кто проводит эксперимент вместе с нами:

Какие вопросы волнуют именно вас? ____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

Дальше:  

13. ВЫЙТИ ЗАМУЖ ЗА 8 НЕДЕЛЬ. ВЕЧЕР С НЛП-ТЕРАПЕВТОМ