Полная версия сайта Мобильная версия сайта
Dinka
Dinka аватар
Offline

Так, всех расстрелять, немедленно... одну меня оставить что бы не с кем сравниться было... 

А если серьезно, Вы офигенно красивая женщина...На месте вашего мужа я бы оплакивала каждый сброшеный килограмм.

Happy eyes
Happy eyes аватар
Offline

Вот я же говорила, что мы девочки-девочки, чувствую, что даже  фото у стены получило бы одобряющие комментарии. Ай, так не честно, так мотивации нет! Ругайте! Я готова есть овсянку и отказаться от любимых ребрышек, курочки с корочкой, картошечки жаренной я готова!

LittleSunshine
LittleSunshine аватар
Offline

Без Кукуево сложно. Разок обозвал бы нас коровами, вмиг бы помчались на фитнес.

Я потихоньку подбиваю мужа на совместный поход в спортзал. Компания нужна. Или стимул в виде кнута. 

Happy eyes
Happy eyes аватар
Offline

О, даааа. Кукуево бы сюда. 

 

fucsia
fucsia аватар
Offline

согласна с Диной)

Aisha
Aisha аватар
Offline

От ты понимаешь,чё случилось сейчас со мной,когда я увидела твою фотку?

Я ж подумала,шо это я! Параметры и комплекция очень,ну очень-очень уж похожи.

Я.Но в прошлом - 2 года назад. Только вес был 58кг.

Теперь в них хочу обратно.Ибо...теперь ситуация - из 46-ого в 48-ой с заглядыванием на 50-ый.

Вот это - что выше (про размеры мои) - ВОТ ОН - КОШМАР!!!

Нет - кошмарище,кошмарюга,кошмариус и.т.д. Потому и фотки не выложу.

Апельсиновая
Апельсиновая аватар
Offline

И почему каждой женщине постоянно хочется похудеть? изменитьчто-то в себе?

когда? когдааааааааааааааааааа мы будем себя любить?!

Лондон, худышка Happy

Лителшайн -подкачаться и всего-то делов )

Юлия -и Хеппи айс - подкачаться и никаких сбросов кг Winking)))

Девочки, красивые вы!!!!

Тося
Тося аватар
Offline

А я худеть не хочу... мне бы потолстеть на 3-4 кг 

AmeliNameli
AmeliNameli аватар
Offline

в общем, девочки, все это блажь, честное слово. я смотрю на ваши фото и не вижу ни одной девочки, которой бы нужно было худеть.  Держать себя в тонусе - пожалуйста, но уж точно не худеть.
 а вот мне нужно... и мне стыдно выкладывать фото со своими "ножками Буша". Вот уж у кого ноги, как сосиски и бока... 
но вдруг решусь, чтобы ускорить процесс прихода в норму?

нужно сделать очень глубокий вдох)))
 

Апельсиновая
Апельсиновая аватар
Offline

есть у меня фото...

мот, выложить, чтобы подразниться?)))))))))))))))))

Юлия Петруненко
Юлия Петруненко аватар
Offline

давайте-давайте.... все самое страшное уже позади))) на первых двух страничках))

Апельсиновая
Апельсиновая аватар
Offline

хочу -хочу-хочу вернуться в тот год......опять хочу .....хочу!!!!!

x_53adca6f.jpg

 

x_8db0f358.jpg

в бассейн  я уже хожу...активно плаваю...

цель - до ЛЕТО подкачать тело!!! Winking

 

LittleSunshine
LittleSunshine аватар
Offline

А мне сказали быть с плаванием поосторожней, ибо плечи хорошие, нечего их разрабатывать. Была знакома с одной девочкой, у которой плечи шире бёдер были. Оказалось, в подростковом возрасте занималась плаванием.

Апельсиновая
Апельсиновая аватар
Offline

Чтобы плечи были шире ж*пы , нужно проф. плавать ) мне со своим стилем "лягушка" нечего боятся )))))

1 раз в неделю 30 минут плавания + минут 15 водного массажа.... я думаю, только на пользу Happy

Юлия Петруненко
Юлия Петруненко аватар
Offline

Девочки, пора бы отчитаться!

За две недели жесткой борьбы с собственной силой воли я потеряла 1 кг, талия стала меньше на 1 см, бедра - на 1 см!!!! Грудь не меряю - боюсь!

Итак, теперь я вешу 59 кг (йооохууу!)

Талия - 67, бедра - 97. Урааа!

London
London аватар
Offline

Я не планировала худеть, но потеряла почему-то 2,5 кг, талия стала меньше,бедра, но я пресс активно качаю - кубиков или четких линий пока не видно 

lavazza
lavazza аватар
Offline

круто...

а мне нравится, когда я ну сильно не дотягиваю до нормального веса... Была беременная, вес мой был 40 кг на 7-м месяце... и если бы не беременность, то я была бы счастлива. А сейчас, блин... не 40 кг, а больше. И это меня злит, бесит и очень расстраивает...

Фотки выложить не рискну. Во-первых, опасаюсь коллег, во-вторых, мне не очень нравится... ну вот такая я странная. Ну хочу быть прозрачной, чтобы ветром уносило...

кликнула по ссылке Оти, ввела свои цифры... пишет "дефицит массы"... а по мне как много....... 

Хочу 40 кг... 

Тося
Тося аватар
Offline

а рост какой ?

lavazza
lavazza аватар
Offline

рост 164... 

Тося
Тося аватар
Offline

ой, мой рост )

я вешу 49,7 (только взвесилась)) ) и это очень мало... мне бы 54.

Лавацца, у очень худых часто бывает очень плохое настроение... 

lavazza
lavazza аватар
Offline

да ладно )))

у меня хорошее настроение бывает, когда я себе нравлюсь...

Так что 40 кг - самое то... Мечта...

Chaild
Chaild аватар
Offline

Вот про рост не знаю

но при росте 165 и весе 40 и меньше - заканчиваются менструации и от женщины не остается ни следа

какое-то это все болезненное...

Тося
Тося аватар
Offline

Кстати, да.... я ещё в школе худела... менструации не было год... пошла с мамой к геникологу... спасибо ей, отругала, как надо. После доктора всё нормализовалось и вес тоже 

Тося
Тося аватар
Offline

 ну хорошо ) 40

но не меньше!

это просто... недавно про неё передачу посмотрела... чёта вспомнилася:

http://pixanews.com/medicina-i-anomalii/samaya-xudaya-zhenshhina-na-zeml...

 

Otia
Otia аватар
Offline

Итить...Тося, зачем же меня так пугать????

Тося
Тося аватар
Offline

Это Вам за "Пусть говорят" о толстых ))))))))) шутка

Otia
Otia аватар
Offline

вредота....таки посмотрели

Тося
Тося аватар
Offline

конечно! и сейчас каждый день - по 2 киви каждый день )

Otia
Otia аватар
Offline

У Малахова есть где-то программа и про анорексию)))

Тося
Тося аватар
Offline

У Малахова, вообще, про ВСЁ есть )))

Happy eyes
Happy eyes аватар
Offline

40 кило???? это же пол организма. Лавацца, а как же формы???

А 40 кило в возрасте это ппц,  сухая и морщинистая.... жирок все же  должен быть))))

lavazza
lavazza аватар
Offline

с формами все  порядке )))

ну нравятся мне кости и кожа, что поделать?

Chaild
Chaild аватар
Offline

кости и кожа - это не женственность, а детскость

подумайте, почему вас это притягивает, может хотите вернуться в детство-подростковый возраст - где нет ответственности?

только без обид

lavazza
lavazza аватар
Offline

может, и хочу... так глубоко я еще не копала )))

какие обиды 

Ambers
Ambers аватар
Offline

А мне не нужно часто мучить себя диетами.Порой перед отпуском пару недель "поограничиваю" себя в жирной пище.Вообще то я ее стараюсь не употреблять, но муж и дети любят  иногда побаловаться шашлычком или мясом на гриле, вот и приходиться поддерживать)Есть очень много интересной информации тут http://beautyforum.by/index.php?board=50.0. Может быть для себя тоже что нибудь найдете.
  А еще, я активно занимаюсь спортом, может быть потому нет лишнего веса. Попробуйте подобрать себе то, что Вам больше по душе.

Happy eyes
Happy eyes аватар
Offline

Добралась я до отчета.Да-да, наконец-то.

15 января (через месяц после старта) мне было стыдно, тк праздники мимо не прошли и даже был маленький плюс. Но с 1 февраля был дан новый старт на месяц (благо месяц самый короткий).Первые дни диеты 

cdes2pjbcdu.jpg

Потом как-то по-легче. Но куриную грудку я есть не буду еще долго!  И вот результат: я полюбила овсянку(вы не любите котов? вы просто не умеете их готовить) я нашла приемлемый для себя рецепт. Вотрой результат: я сменила фото на холодильнике, и мне кажется новая я немного меньше в талии, в попе изменений нет. По кг есть небольшой минус, но совсем небольшой, что удивительно глядя на талию. Хочу попробовать массаж попы и бедер, чувствую это единственный вариант сдвинуть их сантиметры с места.

0doizhpfqvq.jpg

Dinka
Dinka аватар
Offline

Держись, друг. Дорогу осилит идущий!! С сердечным приветом, от такого же любителя овсянки 

Happy eyes
Happy eyes аватар
Offline

О, да. Медленно, но верно иду я по этой дороге. И за овсянку, чтоб её

Юлия Петруненко
Юлия Петруненко аватар
Offline

И я слегка застряла. Но сейчас мужа подсадила на идею похудения (специально раскармливала его, чтоб обвинить в лишнем весе).......  Вдвоем голодается гораздо легче))

Happy eyes
Happy eyes аватар
Offline

Юляяя Праильно, хороший метод, вместе веселее.

ifbyn8wiwwk.jpg

Юлия Петруненко
Юлия Петруненко аватар
Offline

Метко!

Sapienti Sat
Sapienti Sat аватар
Offline

вот гляжу отчитываются девочки... и я тоже заявлю миру про свои - 3 кг! теперь 53, но 51 же лучше, так что есть к чему стремиться:) а вот с замерами как-то сложнее...талия 67, была 76, пресс качаю каждый день... попа так же 94... вопрос: откуда ушли килограммы? все 3 кг - 9 см.талии? получается, 3 см. = 1 кг? жуть какая-то. я ж не чугунная.... грудь не меряю, потому как кормлю, она всё время разная.

Otia
Otia аватар
Offline

9 см. в талии - это очень круто! Поздравляю!

Правда..у женщины, организм смешная штука...если худеет талия и попа, значит все работает, жирок уходит...

Так что ваших 3 кг вполне могут быть в 9 сантиметрах)))

hu06kmburn4.jpg

На фото 1 кг жира и 1 кг мышц...разница есть?

Sapienti Sat
Sapienti Sat аватар
Offline

спасибо! вот счас читала про изменения в организме после 25... у меня через 20 дней это начнётся... такие ужасы пишуть... короче качать и качать себя...чтоб не сдуться.

Otia
Otia аватар
Offline

Ну ужасы не ужасы, нормальные процессы в женском организме...Просто чем раньше начнешь себя блюсти, тем лучше будешь в возрасте выглядеть)))

 

Alina28
Alina28 аватар
Offline

не хочется мериться с мыслю, что с возрастом становишься крупнее 

Евгения_
Евгения_ аватар
Offline

Супер результаты

Снежка-Белоснежка (не проверено)
Снежка-Белоснежка аватар

такая штука всегда полезна) я с вами, че надо делать?)

Варварушка
Варварушка аватар
Offline

Доброго дня Тема жива или все уже похудели? Ищу компанию для непримиримой борьбы с лишними нарослями...

Ирина Лапова (не проверено)
Снежка-Белоснежка аватар

Когда у меня был лишний вес - я просто перестала есть после 18-00. И все. Лишние кг ушли куда то далеко и больше не возвращаются. 

Поверьте на слово - этот метод проще и быстрей чем ходить куда в фитнесс или тренироваться дома перед зеркалом.

#
Система Orphus