Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Помогите бросить курить

Елена Янченко2016
Елена Янченко2016 аватар
Offline

Ой, для меня это тоже больная тема  курю 8 лет, муж курил 10 лет. В прошлом году с ним поспорили кто быстрее бросит , в итоге он бросил за два месяца, а я не смогла

Бегущая по граблям
Бегущая по граблям аватар
Offline

Я бросила 2 года назад. Очень сильно испугалась, начались проблемы с поджелудочной. С тех пор ни ни

Kameli
Kameli аватар
Offline

А я никогда и не начинала. Повезло видать))

Kate_Kleopatra
Kate_Kleopatra аватар
Offline

А я бросила полсе того, как начались проблемы со здоровьем, но не сразу. Догло к этому шла, долго курила эпизодически, а потом в один прекрасный день сказала себе, что с этого дня не курю вообще и точка. И не курю. И не страдаю совсем без сигарет) Главное продержаться первое время, а потом легко. Зависимости эти... Все это в голове)

Лолита
Лолита аватар
Offline

Бросить курить не так уж и просто, у меня не получается, 15 лет как курю. Бросала и снова возвращалась.

sasha3060305
sasha3060305 аватар
Offline

конечно ни одно лекарство не поможет и врач.. проблема состоит конечно в силе воли... поэтому все зависит от вас самих)))

sasha3060305
sasha3060305 аватар
Offline

конечно ни одно лекарство не поможет и врач.. проблема состоит конечно в силе воли... поэтому все зависит от вас самих)))

sasha3060305
sasha3060305 аватар
Offline

Конечно, ни одно лекарство не поможет и врач.. проблема состоит в силе воли... поэтому все зависит от вас самих)))

Filomena_M
Filomena_M аватар
Offline

найти другую такую же монотонную привычку 

Пингвинка
Пингвинка аватар
Offline

про привычку - это да! главное - не вредную. а то я уже бросила одну штуку, а вместо этой штуки налегла на сладкое. нервы, знаете ли, всё такое... теперь 10 кг лишнего веса Sad ищу новую привычку. и думаю, как похудеть

Mrasha
Mrasha аватар
Offline

Помогает рассасывать таблетки и прочие никотиновые пластыри, так потихоньку и отвыкнете.

Сергей123
Сергей123 аватар
Offline

Тяжело только первые две недели! А потом будете удивляться, ка легко бросить курить

felllanna90
felllanna90 аватар
Offline

тянется да перетянется. просто бросьте, не курите, не покупайте. будет хотеться займитесь спортом . я курила 10 лет и бросила

PLS
PLS аватар
Offline

может пластырь вам специальный купить или перейти на электронную сигарету?

Омелия
Омелия аватар
Offline

Любая пагубная привычка очень сложно искореняется, главное поставить перед собой  вопрос:для чего я это делаю?

AnnaKov (не проверено)
AnnaKov аватар

Надо задаться целью и потерпеть два-три дня, а потом только держаться!

Снежка-Белоснежка (не проверено)
AnnaKov аватар

переходите на айкос или сейчас уже другие подобные штуки есть, они не настолько вредны и помогают отвыкать.

Елена Линкевич
Елена Линкевич аватар
Offline

А как вы бросали курить? Поделитесь своим опытом

renatochka (не проверено)
AnnaKov аватар

А я уже полгода не курю!

arinaro (не проверено)
AnnaKov аватар

Можно, конечно, на айкос или гло прейти. Но не всем это по карману.

#
Система Orphus