Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Рецепты худеющей | Дневники

Dalila1983 аватар

Про джинсы. Мегапозитив!

Это моя первая публикация. Не судите строго. Как же всё-таки важно иметь в доме контрольные джинсы)

Навеяно переездом в новую квартиру, где все зеркала нагло врут)) 

если не грузится, то источник тут: 

https://www.youtube.com/watch?v=Gc8jvzVP51E

Юлия Петруненко аватар

Записки худеющей... голодная и злая о "Необычной еде Америке"

Смотрю я кулинарные передачи, только если лень встать и дотянутся до пульта. То есть практически принудительно. Потому как действуют они на меня раздражающе.

Ну не совместим культ здорового красивого тела в моем сознании с культом еды! А поскольку я в душе готова стать покорнейшей служительницей второго, а жизнь требует служения первому, то подобные передачи для меня - расшатывающий веру фактор.

ma_marina аватар

Рецепты худеющей. Курица с тыквой и Бегаю - первые впечатления!

Всем привет!

images_1.jpg

Вот я пыталась убегать от неправильной  еды на майские праздники, но иногда она меня догоняла Но я все равно старалась...

ma_marina аватар

Рецепты худеющей. Овощной салат с перловой крупой и Начинаю бегать!

Всем привет!

download.jpg

После праздника смалодушничаю и взвешиваться не буду. И обмеряться тоже. Скажу только, что мои куличи были очень вкусные, а испеченный в этом году впервые паннетоне - вообще восторг.

Главная новость сегодняшней недели - начинаю бегать! 

ma_marina аватар

Рецепты худеющей. Приятное знакомство - булгур и первая цель достигнута!!!

Всем привет!!!

Мои трехнедельный каникулы закончились. Здорово было провести время с мамой в родном городке. Все степенно и неторопливо, вечерние посиделки за чашкой чая, чистый воздух, первые весенние цветы. У детей особенно много впечатлений - у них все в первый раз: и дача, и лес, и цветочки, и собачки с котиками, которых у каждого подъезда по три штуки, и любимые бабушка и прабабушка всегда рядом...

Юлия Петруненко аватар

Как быстро похудеть на два килограмма

Каждое утро я начинаю со встречи с весами. 

Вот сегодня я встала на весы - без особой надежды, скорее по привычке 

И о чудо! я стала легче на 2 кг!

Как? Что случилось с моим метаболизмом в эту ночь? Что я такого вчера съела? Где сгорели несколько тысяч килокалорий? Особой диеты я не соблюдала, вернее, о диете на эти выходные вообще речи не было... Физической нагрузки не испытывала...

Tatiana16 аватар

Соевое мясо

Совсем недавно открыли для себя этот продукт (или овощ, не знаю, что это вообще)))) оказалось неожиданно съедобно, даже вкусно.

Соевые стейки/гуляш/или что там еще из сои варится как положено 20 минут, обжаривается на сковороде с томатами и соевым же соусом. Если добавить майонез получится не совсем похудательное блюдо, если добавить чеснок, то не совсем диетическое. 

можно обжаривать вместе с луком и морковкой, тогда получится, как на картинке (фото из интернета, но в жизни все выглядит точно также)))

Ol'ga аватар

Зеленое

image.jpg         Дружеский привет всем стройнеющим вельветовым барышням!!!

   Бокал огуречно-грушевого сока от одной весьма упрямой особы - всю неделю пьет только соки и воду, я такие меры никак не одобряю и при этом должна признать что результат впечатляет.

              Всем хороших дней и счастья!

ma_marina аватар

Рецепты худеющей. Яркий салат и Как важно ставить правильные цели.

Всем привет!

images.jpg

Только не Машка, а Марина, но примерно такова реакция знакомых на мои преображения  То-ли еще будет.

ma_marina аватар

Рецепты худеющей. Котлеты от Елены Подгорной с необычным гарниром и хвастаюсь

Всем привет!

Прекрасная погода и прекрасное настроение у меня. А у вас? 

В этом году был самый прекрасный День 8-го марта за последние много лет, да что там - просто, самый лучший! Сын поздравил! Сказать толком ничего не сказал, но подарок нес со знанием дела)))

how-to-draw-a-mothers-day-gift.jpg

ma_marina аватар

Рецепты худеющей. Рыбные котлетки и Лед тронулся, господа присяжные заседатели!

Привет всем худеющим и сочувствующим!

А мне вот что прислали:

jxbrkbbcpgg.jpg

Это, чтобы я не расслаблялась, хихихи.

А я вот взяла и расслабилась в субботу - съела шоколада, 20 гр. Ах, как мне было хорошо: темный, горький шоколад роскошно таявший на языке.... ОЙ, что-то я отвлеклась.

ma_marina аватар

Рецепты худеющей. Белая рыба в черном маринаде и как я себя чувствую.

lgnu0y_s8cm.jpg

* увидела в соцсети на главной странице  моей подруги. К слову, красотка с 42 размером одежды и какой-то невероятно тонкой талией, как-будто ее затянули в волшебный корсет на выдохе))) И туда же))) Ненавижу)))

И привет!!!

ma_marina аватар

Рецепты худеющей. Элементарный суп и неэлементарная арифметика.

*хотела написать "Привет, пухлики!" Но потом вовремя вспомнила, что из пухликов тут одна я, так что

Привет!

Еще одна неделька прошла! Ну, как вы? Продолжающие-начинающие есть?

ma_marina аватар

Рецепты худеющей.Салат из свеклы и авокадо и опять про мотивацию.

Привет!

Кто как, а я уже месяц как худею правильно питаюсь и занимаюсь спортом. Все хорошо: и результаты, и настрой, но, подумала я, дополнительная мотивация не помешает. Визуальная, например. Вот приятельница, вдохновленная моим примером, себе на холодильник повесила такоЭ 

#
Система Orphus