Полная версия сайта Мобильная версия сайта

йога | Дневники

Asya Green аватар

Начала заниматься йогой

Уже полторы недели я занимаюсь йогой. Ну, скорее, ОПЯТЬ занимаюсь. Моя вторая попытка, первая была два с половиной года назад, когда мы ещё жили с моей соседкой. Но в этот раз у меня есть цель - я хочу сесть на шпагат! Раньше, в школе, я занималась хореографией целых десять лет, и шпагат вполне себе выполняла. Вот, хочу вернуть свою гибкость! Так что буду иногда отчитываться о своих успехах  Сегодня я уже смогла выполнить асану "собака мордой вниз", не сгибая колени! 

Тати аватар

Йога - мимолетное знакомство

Я человек легко увлекающийся, легко загорающийся, наверно поэтому так же легко и остывающий)))))))

А вообще любознательность у меня в первую очередь благодаря дедушке (кстати не генетически (похожа на папу), а привитая личным (его) примером и его же жаждой к знаниям). Вот кто с интересом изучал любую информацию, в первую очередь касающуюся здоровья. Книжный шкаф, тумбочка, еще одна тумбочка - всё в буквальном смысле было завалено книгами, журналами, газетами... Кто-то скажет: рай для пылевых клещей, а он же благодаря этим завалам в трезвом уме и добром здравии дожил до 91 года.

#
Система Orphus