Полная версия сайта Мобильная версия сайта

После принятия Декрета № 3 поиском работы озабочены все не трудоустроенные белорусы

Каждый, кто хотя бы раз находился в поиске работы, знает, что это не легкий изнурительный труд.

Путь от начала поиска работы до трудоустройства может затянуться. А в тяжелые времена — особенно.

Но как в таком случае сделать поиск работы максимально эффективным и трудоустроиться в кратчайший срок? Вот несколько рекомендаций, которые будет полезно знать или напомнить себе еще раз.

111267_poisk_zhilya.jpg

Не рассылайте резюме всем подряд. Не спешите посылать сведения о себе в десятки компаний и размещать их на всех сайтах с вакансиями. Потенциальные работодатели увидят, что вы не понимаете, чего хотите, не знаете, как действовать, и не станут брать вас к себе.

Определитесь, чего хотите. До тех пор, пока вы не поймете, какую именно работу хотите найти, все ваши поиски будут бессмысленными. Вам надо четко понять, на какую зарплату вы претендуете, какой график вас устраивает. Ответив себе на эти вопросы, поиск работы может стать значительно эффективнее.

Создайте несколько резюме. Они пригодятся для разных ситуаций и работодателей: где-то важны одни качества, где-то — другие. Но помните, что вся информация должна быть правдивой, только смещены акценты.

Стартап — хороший вариант. Новый проект — это риск, но и перспективы. Устроившись в начинающую развиваться компанию, вы можете быстро сделать отличную карьеру. Но для начала посмотрите, насколько серьезная команда собрана, какие цели она перед собой ставит.

1397466596869905879.jpg

Никогда не говорите плохо о бывших коллегах. Когда на собеседовании спросят о бывшей работе, не начинайте поливать коллег и начальство грязью. Новый работодатель не оценит такого поведения и, скорее всего, откажет в должности.

Говоря об успехах, приводите факты. Даже если у вас целая куча достижений, рассказывайте только о тех, которые можете подтвердить. Так вы докажете, что вы не пустослов.

Не робейте. Собеседование не экзамен, это — равноправный диалог двух договаривающихся сторон. Поэтому не нужно чувствовать себя скованным, краснеть и запинаться, проявите уверенность в себе.

Говорите только правду. Будьте готовы к неудобным вопросам: например, почему вас уволили с прошлой работы. Но не лгите. Обман раскроется и пересилит ваше резюме, а работодатели не захотят иметь с вами никаких дел.

Используйте связи. Даже если кажется, что круг ваших знакомых ограничен и использовать его для поиска работы не имеет смысла, все равно расскажите большему количеству людей о том, что ищете работу. Чем черт не шутит?

job-search.jpg

Соблюдайте дресс-код. Первое, что видит потенциальный работодатель, — это ваша внешность. Она должна соответствовать духу и статусу компании, а также той должности, на которую вы претендуете.

Подключите к поиску социальные сети. «Одноклассники», Facebook, «ВКонтакте» могут не только развлекать, но приносить пользу в поиске работы. Во-первых, можно найти там своего потенциального работодателя и узнать что-то о нем или даже познакомиться с ним. Во-вторых, поискать сотрудников компании и выведать у них массу интересного о желаемом месте работы.

Будьте инициативны. Отправив резюме на интересующую вас вакансию, не ждите у моря погоды. Позвоните сами в отдел кадров и узнайте, дошло ли ваше резюме. После собеседования тоже не бойтесь позвонить и узнать результат.

Поменяйте профессию. Период поиска — отличный шанс попробовать себя в новой области. Возможно, пришло время попробовать что-то новое, начать с чистого листа и круто изменить свою жизнь.

i_4.jpg

Не бойтесь закрытых дверей. Даже если кажется, что у вас ничего не получится, не отчаивайтесь. Если дверь закрыта, используйте окно.

Между собеседованиями попробуйте заняться медитацией. О том, какие мудры можно выполнять, чтобы помочь себе в поиске работы, читайте ниже.


Мудра для обретения внутренней силы, для выхода из застоя и кризиса

Эта мудра расчищает внутренний источник вашей силы: уходят сомнения, неверие в себя, отступают негативные эмоции, мешающие вашему успеху. Вы расцветаете, и раскрывается все лучшее, что есть в вас. Теперь вы можете всецело положиться на себя, доверять себе, своим силам, знаниям, интуиции – никто не собьет вас с вашего пути.

Открывая ваш внутренний источник силы, мудра одновременно запускает процесс перестройки обстоятельств вокруг вас. Будьте внимательны даже к мелочам! Начнут возникать нужные вам стечения обстоятельств, счастливые совпадения, которые могут показаться вам случайными.

Имейте в виду: открыв источник силы внутри себя, вы должны будете сразу же найти применение этой силе – действовать (приступить к поиску работы). Иначе переизбыток энергии может привести к нежелательным последствиям, вплоть до нервного срыва и болезни.

Кому понадобится мудра.

1. Тем, кто оказался в глубоком финансовом кризисе, из которого не видно выхода.

2. Для тех, кто не может справиться с бедностью, чьи доходы неуклонно падают, несмотря на все предпринимаемые усилия.

3. Тем, кто чувствует, что ему не хватает сил справиться с обстоятельствами.

4. Она поможет, когда есть желание что-то делать и добиваться успеха, но возникает ощущение, что вокруг одни закрытые двери и все попытки что-то изменить заканчиваются ничем.

5. Мудра поможет выйти из полосы неудач или из замкнутого круга, где преследуют беды, проблемы и неприятности.

773275-i_192.jpg

Когда выполнять мудру: эта мудра очень сильная, ее достаточно выполнять всего 3 дня: 1 раз в день, лучше с утра (но не сразу после пробуждения, а тогда, когда вы уже проснулись, встали и готовы к действию), по 3–5 минут.

Описание выполнения мудры.

  • Поставьте руки перед грудью ладонями навстречу друг другу, боковым ребром вниз, пальцы направлены вперед.
  • Приблизьте друг к другу основания ладоней и плотно соедините их.
  • Подогните внутрь ладоней мизинцы, безымянные и средние пальцы. Теперь каждый из этих пальцев соприкасается с тем же пальцем другой руки средними фалангами.
  • Соедините большие пальцы, чтобы их боковые поверхности плотно прилегали друг к другу, и поднимите вертикально вверх, под углом 90 градусов к ладони.
  • Соедините прямые указательные пальцы подушечками и вытяните вперед, от себя.
  • Закройте глаза, дышите медленно, размеренно.
  • Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения и представьте себе, что там формируется мощный источник вашей внутренней энергии.
  • Сформируйте в вашем сознании намерение создать мощную внутреннюю опору, энергетический стержень, и проникнуться ощущением нарастающей внутренней силы, чтобы выйти из застоя или кризиса.
  • Оставайтесь в этом положении несколько минут.
hr /> �/blockquote>

Мудра, помогающая найти работу

Эта мудра необходима всем работающим людям или тем, кто только собирается начать работать. Мудра также поможет в случае, если вы не можете найти свое истинное призвание. Ваши таланты и способности раскроются, и вы сможете ярко проявить себя.

Эта мудра для тех, кто готов быть активным. Если сейчас у вас не хватает энергии на активность, она появится. Вам легче будет найти новую работу.

Но учтите: после выполнения мудры важно сразу же приступать к действию. Если вы выполните ее, но не будете ничего делать, энергия застоится, «прокиснет» и может принести вам неприятности. Если же вы сразу начнете искать работу, то энергия поведет вас по нужному пути и приведет к успеху.

800x600_4971417124377.jpg

Описание выполнения мудры.

  • Поставьте руки параллельно, на уровне солнечного сплетения, ладонями друг к другу, пальцы вытянуты вперед. Расстояние между ладонями — 2-3 сантиметра.
  • Переплетите пальцы обеих рук в корзиночку, так, чтобы кончики всех пальцев, кроме большого, оказались внутри ладоней. Большой палец левой руки перекрещивается поверх большого пальца правой руки.
  • Не меняя положение остальных пальцев, оба средних пальца высвободите из «корзиночки», выпрямите и направьте вперед, соединив друг с другом подушечками.
  • Закройте глаза, дышите ровно и размеренно, делая между вдохом и выдохом паузу в 1-2 секунды.
  • Сосредоточьтесь на области чуть выше пупка. Представьте себе, что там мощный источник энергии, которую вы при желании легко направляете наружу, во внешний мир, в виде мощного целенаправленного потока.
  • Сформируйте намерение преуспеть в работе.
  • Оставайтесь в этом положении несколько минут.
  • Выполняйте мудру в течение недели два раза в день в любое удобное для вас время по 4-5 минут, и все это время не прекращайте попытки искать работу.

Мудра успеха

Практика мудр помогает не только укрепить здоровье, достичь просветления, но и обрести уверенность в себе, привести в гармонию внутреннюю энергию, достичь материального благополучия. 

Данная мудра предназначена для ликвидации эмоциональных и умственных блокировок, для обретения материального богатства, счастья и успеха в делах.

mudra-uspeha_mudra-uspeha1.jpg

Описание выполнения мудры.

  • Крепко прижмите все пальцы на руках, поверните руки ладонями вверх и прижмите на секунду к друг к другу мизинцы.
  • Затем поверните руки ладонями вниз и также на секунду плотно прижмите указательные, спрятав большие под ладонями.
  • Таким образом меняйте положение рук вверх и вниз.

 

Поделитесь с нами впечатлениями и результатами?

 

 

Предыдущие статьи цикла:Ospan>

1. Отчего бы не попробовать? О пользе слышали, о негативе ни разу

2. Мудрые правила

3. Пришло время познакомиться со своей внутренней силой

4. Сосредоточьтесь на копчике...чтобы исполнилось сокровенное денежное желание

 
 

dfont color="#333333" face="PT Serif, Georgia, Times New Roman">8. Нытьем и негативом вам не удастся привлечь денежный потокlefont>

9. Вы удивитесь, но иногда для того, чтобы избавиться от грусти и одиночества нужно вылечить больные бронхи

10. Сначала вы работаете над своей привлекательностью, за ней следует новое знакомство, после которого вас приглашают на свидание

11. Осенние уныние и депрессия. Помогите себе сами справиться с этим

12. Добиться успеха в работе и рассчитаться с долгами проще, чем вы думаете!

13. Расстраиваетесь, обижаетесь... и стараетесь никому это не показывать. К чему это ведет и как с этим справляться?

14. Подумайте, действительно ли ваши обиды стоят того, чтобы отравлять себе жизнь

15. В ноябре мы наиболее подвержены психическим расстройствам и депрессии. Однако есть способ с этим справиться

16. Мечтаете о новогоднем путешествии, но не можете его себе позволить? Эта проблема решаема

17. Научитесь самостоятельно всего за несколько минут улучшать концентрацию внимания и находить решение любых проблем

18. Не спешите ставить крест на ваших отношениях — любой семейный конфликт можно разрешить

19. Заставьте свой организм работать в правильном режиме — и вам не придется мучить себя диетами в борьбе с лишним весом

20. Сексуальность не зависит от вашей внешности вы можете развить ее самостоятельно

21. Не осталось сил на подготовку к новогодним праздникам? Есть несколько способов вернуть хорошее расположение духа

22. Мечтаете обрести счастье в новом году? Этому желанию легко осуществиться

23. Пробуете с мужем зачать ребенка? В первую очередь постарайтесь избавиться от стресса и нервного напряжения

24. Запишите рецепт молодости и привлекательности, о котором вы еще могли не знать 

25. Вам пригодятся эти советы не только в творчестве, но и в работе при составлении отчетов, планов, проектов

26. Боль в спине? Вы с этим сталкивались? Тогда это для вас

27. Направьте свои мысли в нужное русло, и вы запросто избавитесь от лишнего веса

28. Если попали под психологическое давление, не паникуйте - есть простой способ противостоять ему

29. Какая бы вредная привычка у вас ни была - от нее можно избавиться. Открываем способ, как легко и просто это сделать

30. Побороть страхи и фобии не просто, но все-таки возможно - для этого есть несколько эффективных методов

31. Часто сталкиваетесь с бессонницей? Тогда читайте, как с ней бороться

32. Справить с повышенным давлением можно и дома - рассказываем, как это сделать


Отзывы. 

«Они действительно помогают! Мудры помогли мне похудеть! Реально помогли! Поправить свое здоровье в общем и вселить в меня уверенность, которой мне так не хватало. В мудрах нет никакой мистики и магии, это лишь работа нашего организма и сознания»

«Мудры — это самый простой, надежный и безвредный способ не только поправить свое здоровье, а и достичь хороших результатов во всех сферах жизни: в личной, семейной, социальной, какой угодно, то есть гармонизировать максимально свою жизнь.

Они приносят успех и удачу в жизнь путем гармонизации первичных энергетических структур человека. Я знаю, о чем говорю, так как имею результаты»

«Помогают! И не только себе, но и детям. Ребенок стал заметно легче дышать. Делаю детям при простудах. Так как и сама обычно болею вместе с ними, то польза двойная»

«В чудеса не верила, а теперь даже знаю как они выглядят — мудры. Чудеса да и только! Пару дней назад болел зуб, в аптеку бежать было сложно, одеваться нужно было. Так я решила попробовать маминым способом себя вылечить ну или хотя бы облегчить этот нескончаемый поток зубной боли.

Полезла в интернет и там на глаза попались фотографии — мудры. Зуб болел, я злилась и подумывала уже в аптеку одеваться и идти. Смотрю на фотографии, да ладно попробую эти «мудры» скрутить. Одну сделала, вторую — чуть пальцы не вывернула. Боль все больше и так в порыве боли мои пальцы сами скрутили, что-то на подобии «мудры».

Вот так и просидела минут пятнадцать, боясь пошевелиться. Как ни странно, боль стала стихать! Через час я вообще забыла, что у меня зуб болел!»

 
VELVET: Марина Бондаренко
Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
fb 0
tw
vk 0
ok 0
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии.
#
Система Orphus