Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Малыш и Мороз

Несмотря на то, что и малыши, и мороз в нашем климате уживаются вместе не первое тысячелетие, малышовые мамы никак не могут выработать единственно верного и природно-адекватного отношения к минусовой температуре.

Разброс мнений о том, как стоит одевать и сколько стоит гулять ребенку зимой, колеблется от зарядки босичком на снегу до пятнадцатиминутных прогулок в шапке, пуховом платке и овчинном тулупе.

А то и отсутствие прогулок вовсе – у ребенка насморк, пусть сидит дома. Что же по поводу малышей и мороза думают медики?

Прогулки зимой на свежем воздухе нужны всем без исключения детям, если только у них нет температуры.

Максимально допустимой для гуляния считается температура в минус пятнадцать градусов, а физически крепкие и здоровые дети могут себе позволить дыхнуть морозцем и до минус двадцати.

Тепло одеваться – это не значит кутаться. Чрезмерно утепленные дети скованы в движениях и все равно мерзнут, поскольку не двигаются.

Мало того, кутаные малыши чаще болеют: в организме нарушается теплообмен, организм перегревается, ловит обязательный легкий сквознячок и простывает.

Получается замкнутый круг: малыша кутают, он болеет, его от этого еще старательней кутают, а он в ответ еще пуще болеет.

И как же нам его не кутать, он же такой болезненный?

Правильно одетый в мороз малыш выглядит следующим образом:

  • майка или футболка из хлопка;
  • шерстяной свитер, свободный, но плотно прилегающий к шее и запястьям;
  • колготки;
  • штаны;
  • ботинки – не плотные, большой палец свободно двигается внутри;
  • наверх шапка (одна);
  • куртка;
  • шарф;
  • варежки (они теплее перчаток). 

Дети, особенно маленькие, не всегда понимают, что они замерзли. Поэтому мама должна следить, все ли в порядке с малышом.

Особенно – с закутанным и замотанным в триста одежек.

Не всегда верно трогать нос (если холодный – значит, и ребенку холодно) – в морозный день нос почти всегда будет холодным.

Щупайте ручки чуть выше запястья, если они теплые, ребенок не мерзнет.

Однозначно опасными сигналами являются бледность кожи и внезапное желание спать, они означают, что ребенок серьезно замерз.

Выходить на зимнюю прогулку лучше всего после еды – именно тогда организм легче всего согревает сам себя и справляется с низкой температурой окружающей среды.

Постарайтесь накормить малыша жирной, хорошо усвояемой, богатой углеводами пищей – тогда вероятность того, что он замерзнет, будет ничтожно мала.

Ну и, понятное дело, не позволяйте ребенку сидеть, стоять или копаться в промерзшей песочнице.

Снежки, санки, постройка крепостей и ваяние снеговиков – вот самые морозные занятия.

И не бойтесь, что ребенок растреплется, вымокнет, вываляется в снегу и от души раскраснеется.

Как раз малыши, которые в конце прогулки выглядят вот таким неподобающим образом, и болеют меньше других.

Источник: VELVET.by

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
fb 0
tw
vk 0
ok 0
VELVET: Анна Северинец

Комментарии

Всего комментариев (1) Последнее сообщение
natali аватар

В нашем саду все дети гуляют до -22,медсестра ссылается на рекомендацию по применению зимней верхней одежды))

#
Система Orphus