Полная версия сайта Мобильная версия сайта

VELVETовый гороскоп. Пятница, 26 ноября

Пятница — это, конечно, долгожданный конец рабочей недели, начало череды вечеринок и веселья.

Вот только специалисты в один голос призывают в этот день отказаться от вредных привычек. Значит, сегодня мы будем бросать курить и отрекаться от алкоголя.

Итак, курильщицам уже утром нужно начинать размышлять на тему: «Почему я курю?»

Если у вас нет конкретного ответа на этот вопрос, то можете попробовать провести эксперимент.

В течение дня, когда рука потянется к пачке сигарет, откройте пачку и возьмите одну сигарету, но не прикуривайте ее, возьмите ее в губы, подержите в руках и займитесь чем-то срочным и важным или интересным.

Когда через полчасика дискомфорт пройдет, а вы все еще не зажжете эту сигарету, значит вы счастливица. Этот тест проверяет привязанность вашего организма к никотину.

Если тест пройден успешно, то для того чтобы бросить курить, вам нужно только собственное желание. Если же нет, тоже не отчаивайтесь — на помощь вам придут хитрые методики, книги и психологи.

Вечером ответьте на следующий вопрос: «Не пить в пятницу — это подвиг или нормальная практика правильного человека?»

Если ваш ответ: «это совершенно нормально, это здоровый образ жизни, это обычное состояние и т.п.», то вы просто умница!

Если же вы ловите себя на мысли, что безалкогольная пятница — это бойкот усталому организму и тоска, значит, вам пора бороться с этой пагубной привычкой.

В пятницу можно прекрасно расслабиться и без выпивки: отправляйтесь в бильярдную, караоке-бар или любое другое место, где душа поет, а мозг расслабляется.

Театр, кино, прогулка, даже бассейн с тренажерным залом — список мест для хорошего отдыха можно продолжать бесконечно.

И даже идти куда-то необязательно, достаточно устроиться на диване с любимой книжкой или пультом от телевизора и наслаждаться тишиной и чашечкой чая.

Если же у вас нет плохих привычек, поздравляем, — вы молодец!
За это вам полагается приз — вот это забавное видео.

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
VELVET: Галина Старожилова
Хотите стать автором «Velvet»? Пишите нам!
#
Система Orphus