Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Еда полезна для той части тела, на которую похожа

Давайте проследим цепочку между частями нашего организма и полезной для них едой. Например, грецкий орех и мозг — похожи, красное вино и кровь — тоже похожи.

Может природа создала для нас подсказки, которыми мы еще не научились пользоваться?

Морковь — глаза

В моркови полно витаминов и антиоксидантов, которые снижают угрозу потери зрения в пожилом возрасте.

eda_polezna_1.jpg

Грецкий орех — мозг

Орехи считаются «едой для серого вещества» так как содержат высокую концентрацию омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые поддерживают нормальное функционирование мозга.

eda_polezna_2.jpg

Сельдерей — кости

Сельдерей — источник кремния, который регулирует минерализацию костей.

eda_polezna_3.jpg

Авокадо — матка

В авокадо содержится много фолиевой кислоты, которая снижает риск дисплазии шейки матки.

eda_polezna_4.jpg

Моллюски — мужская половая железа

В них содержатся фолиевая кислота и цинк, которые могут значительно улучшить качество спермы.

eda_polezna_5.jpg

Грейпфрут — грудь

В грейпфруте содержатся так называемые «лимоноиды» — вещества, препятствующие образованию раковых клеток в груди.

eda_polezna_6.jpg

Помидоры — сердце

Исследования показали, что благодаря содержанию ликопина, томаты снижают риск сердечных заболеваний. Если вы добавите к этому овощу немного жира — оливкового масла или авокадо, то усваиваемость ликопина возрастёт почти в десять раз.

eda_polezna_7.jpg

Красное вино — кровь

Вино обладает разжижающим кровь действием, а значит — препятствует образованию кровяных сгустков.

eda_polezna_8.jpg

Имбирь — желудок

Он содержит гингерол, обладающий противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

eda_polezna_9.jpg

Фото: www.womansday.com

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
VELVET: Ксения Альхмам

Комментарии

Всего комментариев (4) Последнее сообщение
Interested аватар

очень занятная подборка

Ъжслое аватар

Опять этот антинаучный бред? Во-первых, уже было прямо здесь, на вельвете; во-вторых, не позорьтесь подобными "статьями".

Веранда аватар

забавно:))

fucsia аватар

класс)!

#
Система Orphus