Полная версия сайта Мобильная версия сайта

8 продуктов от целлюлита

Это может случиться с каждой.

Целлюлит не щадит ни худеньких, ни полненьких.

Появление «апельсиновой корки» обусловлено целым рядом факторов (гормоны, эластичность кожи, накопление токсинов в тканях и прочее).

Бороться с целлюлитом можно с помощью массажа, регулярных физических упражнений, кремов, обертываний и разнообразных эстетических процедур.

Но немаловажную роль в борьбе играет и правильное питание.

Итак, давайте узнаем, какие продукты помогут нам в этой нелегкой битве.

1.jpg

Зеленый чай

Давно доказано, что этот напиток невероятно полезен. Например, он содержит теобромин, который стимулирует расщепление жиров.

2.jpg

Цельные зерна

Крупы из необработанного зерна могут способствовать потере веса, потому что они — источник медленно высвобождаемой энергии, которая держит вас сытыми дольше. 

Коричневый рис и т.п. также богат  антиоксидантами и помогает выводить токсины.

3.jpg

Апельсины

Помимо того, что они богаты витамином С, эти фрукты содержат метоксилированные биофлавоноиды, которые улучшают кровообращение,  нарушение которого может  привести к целлюлиту. 

4.jpg

Спаржа

Поговаривают, что многие знаменитости питаются исключительно спаржей перед тем. Как появиться на красной ковровой дорожке.

Обладает фантастическими противовоспалительными свойствами, уменьшает вздутие живота, при этом в ней мало калорий.

5.jpg

Ягоды

Кушайте богатые антиоксидантами ягоды, такие как малина, черника и ежевика — это ь хороший способ помочь вашему телу избавиться от токсинов.

627247.jpg

Кайенский перец

Повышает метаболизм и улучшает  кровоток, согревая тело изнутри.

7.jpg

Куркума

Еще одна полезная специя в борьбе с целлюлитом. Тоже стимулирует кровообращение, уменьшает отеки , выводит токсины, прекрасна в диетических вегетарианских блюдах.

8.jpg

Чеснок

Это хорошо известный продукт, который позволяет значительно снизить уровень холестерина в крови, стимулирует иммунную систему, природный антибиотик. 

Не только улучшает общее здоровье организма, но также способствует хорошей циркуляции крови и помогает организму избавиться от токсинов.

А как боритесь вы?

Фото: glamourmagazine.co.uk

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
VELVET: Диана Петросян

Комментарии

Всего комментариев (1) Последнее сообщение
London аватар

Я бы сказала, что правильное питание - это самое главное в борьбе с Ц. Потому как антицеллюлитные массажи, кремы и парилки под «сжигающими жир» поясами и штанами вреда не принесут, улучшат внешний вид кожи, а положительные эмоции – дело хорошее. Вот только, целлюлит вряд ли куда-нибудь исчезнет. "Просто все эти процедуры и косметические препараты практически никак не затрагивают главную причину образования целлюлита - недостаток в подкожной жировой клетчатке белковой эластической соединительной ткани"(Internet)

#
Система Orphus