Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Как побороть предсвадебное волнение?

Ни одна свадьба еще не обошлась без предсвадебных волнений и стресса. Невеста нервничает на протяжении всех этапов подготовки, а ко дню свадьбы волнение только нарастает.

Милые девушки, это нормально!

Но давайте вместе попробуем минимизировать стресс.

Свадебный распорядитель Алина Балаш подготовила для всех невест советы, которые помогут успокоиться и справиться с волнением.

1. Уделяйте время вашей паре. Вы скоро создадите семью, и впредь будете справляться со всем вместе. Больше проводите времени друг с другом, развлекайтесь и советуйтесь.

Обменивайтесь своими мыслями и теплом.

velvet__0.jpg

velvet__1.jpg

2. Найдите время на себя. В суматохе бывает сложно отдохнуть и поухаживать за собой.

Но вспомните, что ваша свадьба — для вас же, и не постесняйтесь отвлечься от дел и восстановить силы.

velvet__2.jpg

3. Если у вас есть вредные привычки, то самое время от них избавиться. К примеру, сигареты лишь умножат стресс.

Старайтесь питаться правильно, чтобы накопить энергии для подготовки к свадьбу.

velvet__3.jpg

velvet__5.jpg

4. Займитесь спортом. Это не только улучшит любую фигуру, но и отвлечет от волнений и стресса.

Направьте отрицательную энергию на выполнение упражнений, и вам станет гораздо легче.

velvet__4.jpg

velvet__7.jpg

5. Устройте девичник! Встречи с подружками всегда расслабляют и приносят большое удовольствие.

Вместе с ними можно обсудить все волнения и хорошо провести время.

Вы заметите, как после девичник настроение улучшится и появятся новые силы.

velvet__8.jpg

6. Смотрите комедии. Да, именно положительные эмоции вам сейчас так нужны. И их можно найти даже в кино!

Смотрите фильмы о свадьбах или отвлекитесь, просматривая кино на другую тему.

А лучше смотреть комедии в компании, ведь с друзьями гораздо интереснее смеяться!

velvet__9.jpg

velvet__10.jpg

7. Расслабьтесь и получайте удовольствие. В день свадьбы контролировать все должны специалисты, а не вы!

Самая главная задача для вас — получить удовольствие от собственной свадьбы и, конечно, от подготовки к ней

Свадебный распорядитель Алина Балаш

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!

Комментарии

Всего комментариев (3) Последнее сообщение
Lapka аватар

А что, надо волноваться?

Утром перед свадьбой пили чай с сестрой в ночнушках, потом смотрели "Утреннюю почту", потом откачивали горячительным очень волнующуюся свидетельницу. Где-то в 11-30 я решила, что пора одеваться, собираться. Все успели, никто не волновался. К слову роспись была в 12.

Наяна аватар

Я волновалась.

Kozlik Mozlik аватар

и обязательно поесть перед свадьбой. ато невесты сутки голодные ходят, на нервах. 

 

#
Система Orphus