Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Выбор цвета для интерьера спальни и влияние его на сон

Учёные доказали, что цвет интерьера напрямую влияет на качество нашего сна. Поэтому выбор цветовой гаммы для оформления спальни очень важен. 

  • Фиолетовый.

bedroom_colors_inside-1.jpg

bedroom_colors_inside-2.jpg

Фиолетовый цвет для спальни — самый нежелательный. Он способствует бессоннице.

Если вам нравится такой цвет, то во избежание плохого сна лучше выбирать синие холодные оттенки (к примеру, индиго или фиалковый).

  • Коричневый.

bedroom_colors_inside-3.jpg

bedroom_colors_inside-4.jpg

Коричневый цвет — это практичный выбор. Однако не надейтесь на продолжительный и хороший сон в таком окружении.

  • Серый.

bedroom_colors_inside-5.jpg

bedroom_colors_inside-6.jpg

Конечно, это модный цвет. Выглядит элегантно и благородно. Но он навевает грусть. В таком интерьере сон беспокойный. «Расшатывается» нервная система.

Но есть вариации этого оттенка.

Если вам по душе такой цвет, то для хорошего сна выбирайте основу с жёлтым и синим пигментом.

  • Золотая спальня.

bedroom_colors_inside-7.jpg

bedroom_colors_inside-8.jpg

Золотистый цвет является радостным и оптимистичным. Он говорит о достатке и роскоши.

Но он провоцирует внутренние конфликты и не позволяет нормально выспаться. В данном случае лучше в спальне использовать только аксессуары с золотистыми деталями.

  • Серебряная спальня.

bedroom_colors_inside-9.jpg

bedroom_colors_inside-10.jpg

По утверждениям специалистов, серебряный успокаивает нервы и даёт команду «пора спать».

  • Красная спальня.

bedroom_colors_inside-11.jpg

bedroom_colors_inside-12.jpg

Цвет не самый лучший для отдыха. Он активный и энергичный.

В интерьере, оформленном в красной цветовой гамме, тяжело уснуть, зато легко проснуться утром. Поэтому многие готовы его потерпеть.

  • Оранжевая спальня.

bedroom_colors_inside-13.jpg

bedroom_colors_inside-14.jpg

Данный цвет благоприятствует продолжительному и здоровому сну. Он занимает пятую позицию в рейтинге.

Теплота оттенка способствует хорошему настроению утром, успокаивает вечером и внушает оптимизм на день.

  • Зелёная спальня.

bedroom_colors_inside-15.jpg

bedroom_colors_inside-16.jpg

Этот цвет весьма миролюбивый, он успокаивает и умиротворяет.

В рейтинге лучших оттенков для сна зелёный — на третьем месте.

Он благотворно воздействует на нервную систему и на зрение. Учёные утверждают, что в зелёном интерьере легко засыпать и просыпаться, наполненным энергией и силами.

  • Жёлтая спальня.

bedroom_colors_inside-17.jpg

bedroom_colors_inside-18.jpg

Жёлтый цвет — тёплый и солнечный. Этот цвет в списке на втором месте.

Он даёт лёгкость мыслям, расслабляет и способствует спокойному сну, длительность которого составляет более семи часов.

  • Голубая спальня.

bedroom_colors_inside-19.jpg

bedroom_colors_inside-20.jpg

Итак, в фаворитах — голубой. По утверждениям специалистов, именно голубой оттенок гарантирует благотворный и полноценный сон в течение 8-ми часов.

В таком интерьере вы будете засыпатьи просыпаться совершенно счастливыми. Выбирайте тогда бирюзовый, льдисто-синий или небесный цвета.

Вот какова продолжительность сна в зависимости от цвета.

bedroom_colors_inside-0.png

Но выбирать, конечно, вам!

Фото: roomble.com

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
VELVET: Катерина Лисакович
#
Система Orphus