Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Советы педагога: верховая езда в 20 раз более опасна, чем езда на мотоцикле

Белорусские родители с самого раннего возраста отдают своих малышей на танцы или на занятия спортом. О плюсах этих занятий мы уже писали.

Но важно помнить, что у тренировок есть и негативные последствия. Золотое правило «все хорошо в меру» работает и здесь.

velvet.jpgСпорт и тренировки для детей хороши в меру

Сегодня мы делимся мнением экспертов, о видах спорта, которые не так однозначно хороши для девочек.

У командных видов спорта много преимуществ, но некоторые из них довольно часто приводят к серьезным черепно-мозговым травмам, а также переломам, ушибам и растяжениям.

velvet12.jpgУ командных видов спорта много плюсов: они помогают установить социальные связи и коммуникативные навыки

Травмы головного мозга связаны с ударами или толчками, они могут нарушать функции мозга. Любую травму лучше воспринять всерьез.

Зачастую за медицинской помощью обращаются с сотрясением мозга. Эта травма головного мозга может вызывать спутанность сознания, помутнение зрения и потерю памяти.

velvet1.jpgСотрясение мозга

Эти пять командных видов спорта чаще всего вызывают травмы у молодых игроков.

Черлидинг

Активность, пришедшая к нам из Америки, полюбилась девочкам и их родителям. Здесь сочетаются и спорт, и гимнастика, и танцы. Однако стоит обратить внимание, что в черлидинге небывалое количество опасных трюков, и все они выполняются без надлежащей защиты.

В отличии от гимнастики, черлидинг еще опаснее тем, что трюки выполняются в обстановке с меньшей защитой: футбольные поля и баскетбольные площадки вместо мягких матов и гимнастических средств.

Баскетбол

Вы, наверняка, видели в Минске социальные плакаты с семьями белорусских баскетболистов?

В проекте и плакатах ничего плохого нет, но нужно помнить, что в этой командной игре растяжения являются наиболее распространенными повреждениями, а также нередки и черепно-мозговые травмы. 

Верховая езда

Согласитесь, катание верхом кажется изящным и даже мирным видом спорта, а вместе с тем существуют серьезные риски.

По словам доктора Глории М. Бейм, верховая езда в 20 раз более опасна, чем езда на мотоцикле. В то время как мотоциклисты попадают в несчастный случай каждые 7000 часов езды, наездники — каждые 350 часов езды.

Большинство несчастных случаев происходит в результате падения с лошади, что приводит к серьезным травмам в области головы и спинного мозга, а также может привести к параличу.

Футбол

Статистические данные, опубликованные NCAA, показывают, что сотрясения мозга составляют 11% травм в женском футболе.

Только 5% приходится на мужской футбол — спорт, который традиционно является лидером по травмам сотрясения мозга.

Сколько бы не говорили о равенстве и похожести во всем, все же девочкам, девушкам и женщинам просто необходимо себя поберечь.

Хоккей на траве

Игроки женского хоккея на траве имеют 62%-ный риск получения трех или более травм.

Среди игроков часто встречаются такие травмы, как боль в пояснице; тендинит* бедра, колена или лодыжки, а также переломы нижних конечностей. Большинство травм головы и лица, около 90 % являются результатом попадания игроков в клюшку или мяч.

Что делать белорусским родителям?

  • Поговорите с тренером до начала занятий, спросите об его стаже, опыте и общении с детьми.
     
  • Всегда следите за тем, чтобы ваш ребенок носил надлежащее защитное снаряжение, особенно во время занятий. Около 62 % травм, связанных со спортом, происходят во время тренировок, но только один из трех родителей сообщает, что на практике соблюдают меры предосторожности в игровой день.
     
  • Спрашивайте у ребенка после каждого занятия, хорошо ли он себя чувствует. Ни в коем случае не ругайте и не обвиняйте малыша в его травме. Поддержите и будьте рядом не только во время спортивных побед. 

velvet13.jpgРебенку нужна ваша поддержка для того, чтобы осваивать новые спортивные горизонты


Тендинит* — воспаление и дистрофия ткани сухожилия.

.................................................................................................................

Предыдущие статьи цикла:

1. С чего начать обучение ребенка этикету. Советы педагога

2. Советы педагога: карта дел в воспитании ребенка и организации себя 

3. Советы педагога: планирование это...корсет дня. И дорога к цели

4. Советы педагога: как помочь тревожному ребенку

5. Советы педагога: как учить ребенка общаться, с момента, когда он еще в коляске

6. Советы педагога: Ваш ребенок экстраверт или интроверт? Как его воспитывать?

7. Советы педагога: агрессивный ребенок — что делать и как воспитывать?

8. Советы педагога: «Гиперактивность — никакая не черта характера. И не болезнь»

9. Советы педагога: как научить ребенка чувствовать счастье

10.6 причин «Почему стоит отдать ребенка на занятия музыкой»

11. Для маленьких детей игра — работа. Четыре категории игр

12. Как занятия спортом влияют на мозг ребенка: мнение американских экспертов

13. Выбирая престижную школу для своего ребенка — не потеряйте из виду самого ребенка

14. 7 способов предотвратить детские истерики до того, как они произойдут

15. Как прекратить детские истерики в самом начале: 8 лучших приемов

16. Как научить ребенка быть благодарным. А главное — зачем?

17. Как научить ребенка не преклоняться перед вещами. Рекомендации специалистов

18. 7 способов научить ребенка сопереживать

19. Советы педагога: пять наших ошибочных представлений об уважении

20. Советы педагога: как родителям подружить между собой братьев и сестер

21. Советы педагога: как не болеть в нашу белорусскую дождливо-снежную погоду

22. Советы педагога: не все физические занятия дают пользу школьникам — узнайте какие

VELVET: Елена Линкевич
Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
fb 0
tw
vk 0
ok 0
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии.
#
Система Orphus