Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Читаем вместе

С Юлией Беккер

Валерио Альбисетти

Книга: Терапия супружеской жизни

ОГЛАВЛЕНИЕ

Глава: 13

Прямая неизбежность – прощение

Как просто, легко и искренне просят прощения маленькие дети!

И как быстро мы их прощаем!

И как тяжело попросить прощения взрослому (и у взрослого, и у ребенка).

И как тяжело этого взрослого простить.

Он ведь взрослый, он умный, он опытный, он не должен обижать. Почему же обижает? Может, это не он обижает? Может, это мы обижаемся?

«Любовь измеряется мерой прощения…»

Эти строки Владимира Львовича Леви запомнила со школьных лет на всю свою жизнь, потому что они очень точные. Чем больше можешь простить, тем больше любишь. Чем больше любишь, тем больше можешь простить.

1.jpg

Прощение для меня – категория очень нравственная, очень личная, очень душевная и очень показательная. Умеешь прощать – будешь жить. Простить согласно доктору Альбисетти – значит, чувствовать, что перенесенная обида больше не причиняет боли.

Следовательно, не простить – значит, причинять себе боль.

Действительно, господин Альбисетти замечает, что не прощать опасно для нашего психофизического и духовного здоровья.

Цитирую:

«Когда мы носим в себе гнев, это в конечном счете вызывает беспокойство, страдание, отнимает счастье и покой, а также возможность думать о самих себе и продолжать идти путем психологического и духовного роста.

Вся наша энергия поглощается мыслями о том, как причинить боль другому человеку (я бы добавила – как другой человек причинил нам боль).

Все, что нас окружает, принимает негативный вид. Мы становимся недоверчивыми, замкнутыми, отстраненными».

Будешь жить, только если умеешь прощать.

Мы должны прощать. Не для того чтобы освободить обидевшего нас человека от чувства вины, а чтобы освободить самих себя от обиды.

Как пишет Валерио Альбисетти в главе, посвященной прощению:

«Переживаемое нами страдание – это наша ответственность, и мы ответственны также за то, чтобы остаться в страдании или выйти из него».

Выбирайте свою ответственность…
 

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
Понравилась публикация? Подпишитесь на обновления (RSS)
Вернуться на главную страницу Velvet.by или перейти в раздел Отношения

Комментарии

Всего комментариев (1) Последнее сообщение
olya. аватар

Юля, спасибо вам огромное за эту статью! у меня очень очень плохие отношения с сестрой, но прочитав этот пост, я задумалась: сколько можно обижаться? кому от этого лучше/хуже? и перед самым новым годом, когда президент говорил свою речь, я сказала сестре: "прошу прощения у тебя и прощаю тебя за все. надеюсь что в новом году мы будем вести себя лучше по отношению друг к другу" сестра задумалась и молчала, опустив голову минут 10...не ожидала наверное такого поступка от меня.

а мне так легко стало! будто гора с плеч) теперь у нас все потихоньку налаживается)

#
Система Orphus