Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Как полюбить себя

Любить иных, как писал поэт Борис Пастернак – тяжелый крест.

Перефразируя замечательного поэта, добавлю: любить самого себя – геройство. А иногда и тяжелый крест тоже.

Попробуй-ка полюби такую остроязыкую стерву и эгоистичную гедонистку, как я – умаешься! 

А надо. Только если мы любим самих себя, мы можем быть счастливыми, по-настоящему любить других, творить добрые дела и, в конце концов, родить таких же любящих себя (и всех на свете!) счастливых детей.

Так что сомнения в сторону – давайте же учиться любить себя, какими бы мы ни были.

Сначала тест. Поверяем себя на уровень любви к себе же. Вспомните, с каким чувством вы смотритесь в зеркало.
 
Если любуетесь умницей-красавицей, нежно поправляете сбившиеся локоны, улыбаетесь себе и с трудом отрываетесь от этого великолепнейшего зрелища, этого произведения божественного искусства – все в порядке, вы себя любите.
 
 
Можете незамедлительно прекратить читать эту статью.
 
Если же в зеркале вы видите набор морщинок и телесных недочетов, если вас категорически не устраивает ваш нос (уши, волосы, возраст, выражение лица), если вы вообще толком не можете описать свои чувства от просмотра собственного отражения (ну посмотрели и посмотрели) – вам сюда.
 
Приступаем к обучению.
 
1. Меняем мимику, жесты, осанку и походку.

Сбросьте с себя груз забот и тяжесть прожитых лет, дорогие мои, вы что, участвуете в аттракционе «похвались своей бедой»?

Ровнее спину, выше голову, улыбочка – о, совсем другое дело!

Еще раз улыбнитесь! Еще раз!

Улыбайтесь почаще – и морщины разгладятся, и глаза заблестят, и физиономия в зеркале начнет все больше походить на лицо. Любимое, прошу заметить, лицо.
 
2. Начинаем обращать внимание на свои желания.

Возьмите себе за правило: выполнять в день три своих самых заветных желания. Маленьких, скромненьких, но заветных.

Например, пирожное (да черт с ней, с фигурой, счастье дороже!), новая кофточка (сэкономите на проездном, пешком ходить полезнее) и кино. Это сегодня.

Завтра – проспать на работу (ну не уволят же вас!), завести котенка (черт с ними, с новыми обоями) и еще пирожное. Или апельсин.

Для любимого человека ничего не жалко!
 
 
3. Прошлое – в чулан.

Иногда достать, посмотреть (вот оно какое, пыльное, выцветшее, правда здесь вот цветочек красивый, и рисуночек ничего себе, а так – ну тебя, прошлое, ступай обратно в чулан!).

И жить настоящим.

А если хочется – можно немножко и будущим.
 
4. Обязательно найдите себе увлечение.

Как вариант: путешествия, катание на лошадях, волонтерство, коллекционирование, вышивка крестом и лентами – ух ты, сколько всего интересного вокруг!

А еще – фотография! Или – стихи!

Или… да что я вам указываю, вы же лучше знаете себя, любимую!
 
И обязательно смотримся в зеркало. Ах, эти глубокие, мудрые глаза! Это очаровательное, такое милое лицо… Роскошные брови… Боже ты мой, красота-то какая!
 
И как себя не любить? Да нет здесь никакого геройства. Одно удовольствие!

 

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
fb 0
tw
vk 0
ok 0
VELVET: Агата Волчкова

Комментарии

Всего комментариев (7) Последнее сообщение
Юлия Беккер аватар

Начинаю сегодня!

mariZe аватар

Уже начала! Мерси!

Татьяна05 аватар

Я люблю себя.!!!!!!!!! Я самая красивая, милая, умная, интересная. Я самая самая.

Гончарова аватар

Я люблю себя милую, нежную,
озорную, немного небрежную,
Я люблю себя разную-разную,
даже утром, спросонья, прекрасную!
Я люблю себя стильную, сильную,
потрясающую и сексапильную!
В этой жизни такую умелую!
А порою, серьезную, смелую.
Я люблю себя всю, без остатка,
заношу все слова я в тетрадку,
Чтоб напомнить любимой себе
Я - это ЧУДО на нашей Земле!
Я уникальна и неповторима
я это чувствую, это незримо!
Я это знаю, не забываю
и про себя без конца повторяю:
ЛЮБОВЬ - это я,
СВЕТ - это я,
ЖИЗНЬ - это я,
я - СВОБОДА своя!
Солнышко, милая, очень красивая,
я - ненаглядная, просто отпадная,
Сладкая, умная и интересная,
Речь моя дивная слышится песнею.
Во взгляде сияющем - солнца лучи,
в голосе ласковом шепчут ручьи.
Волосы дивные, пышные, длинные,
талия тонкая, просто осиная:
С прошлыми мыслями порвана нить -
Как себя, милую, не полюбить??????

VotiVse аватар

Люби себя как никого другого,
Люби себя и не ищи иного.
Умей всегда собою восхищаться -
Умей в стихах собою восхваляться!

Дыши собой как воздухом весенним,
Дыши собой, считая жизнь везеньем!
Своей изюминкой представь любые недостатки!
Себя себе же предоставь – и будет все в порядке!

Себя люби – тебя оценят люди!
Себя люби – и мир любимым будет!

-------------------------------------------

Я самая красивая женщина,
Потому что идет дождь,
И мне к лицу из мокрых волос бахрома...

Я самая красивая женщина,
Потому что ветер в лицо,
И платье устало биться,
Стараясь спрятать колени...

Я самая красивая женщина,
Потому что ты ждешь меня
И я знаю это ....

-------------------------------------------

Какое счастье быть красивой женщиной,
И чувствовать спиной мужские взгляды,
По тротуарам не шагать, а - шествовать,
Носить не только в праздники наряды.

Какое счастье быть красивой женщиной,
Купаться в восхищении мужчин,
Дарить улыбки с щедростью божественной -
Так просто, без особенных причин.

Какое счастье быть красивой женщиной,
Окутанной туманами духов,
В сердцах мужчин выстукивая трещины
Ударами высоких каблуков!

Kozlik Mozlik аватар

Последняя фотка - суперская.

SHE аватар

позитивная статья!!!!охохо..сейчас придет любимый домой..пусть делает массаж ног...на 11 см каблуке тяжело же ходить красивой женщине)))

#
Система Orphus