Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Читаем вместе

С Юлией Беккер

Валерио Альбисетти

Книга: Терапия супружеской жизни

ОГЛАВЛЕНИЕ

Глава: 9

Измени себя — все изменится

Когда вы пытаетесь решить проблему в супружеской жизни (да и любую другую проблему), где вы ищете причину этой проблемы?

Ответьте, пожалуйста, на этот вопрос прямо сейчас самой себе (только честно).

Рискну предположить, что названная вами причина (даже учитывая, что я ее не знаю) не внутри вас, а во внешнем мире.

В том, что опоздали на работу, виноват ребенок;

в том, что задержались на работе, – начальник;

в том, что поругались с мужем, –  муж.

Попробуйте теперь хотя бы просто допустить, что во всем виноваты вы сами.

Если вы считаете, что многие проблемы вашего брака – следствие поведения вашего партнера, очень вдумчиво прочитайте следующую цитату из книги Валерио Альбисетти «Терапия супружеской жизни»:

«единственный способ преобразования своего супруга – это внутренняя работа над самим собой».

Именно потому, что девиз доктора

«Начни изменять самого себя, и увидишь, что твой партнер тоже изменится»,

его метод терапии супружеских отношений не предполагает непосредственного присутствия партнера.

Вам даже не понадобится непосредственного присутствия доктора при наличии у вас «Терапии», где Альбисетти всем желающим познать и изменить себя предлагает два списка вопросов (конкретные ответы на эти вопросы помогут вам в любом случае, даже если вы не ставите перед собой задачу самопознания или сохранения брака).

Списки эти достаточно длинные, поэтому приводить их полностью не буду.

Я выбрала один, на свое усмотрение самый интересный вопрос:

«Какие изменения в отношениях с партнером были бы необходимы для того, чтобы эти отношения вас устраивали?».

И, поскольку у меня нет в данный момент партнера, задала его своей подруге.

Подруга замужем уже 12 лет. На мой взгляд, счастливо. Но она так не считает и при каждом удобном случае жалуется мне на своего мужа. Ее главная претензия: каждый выходные он пропадает на рыбалке.

Вполне естественно, что ее ответ на обозначенный выше вопрос сводился к одному изменению: муж должен перестать ездить на рыбалку.

Доктор Альбисетти предупреждает:

«Возможно, в процессе ответа на эти вопросы у вас будут возникать новые.

Отвечайте на них и позвольте мыслям свободно блуждать по всей вашей жизни, по всем воспоминаниям.

Тогда вы откроете и вспомните совершенно неожиданные для себя вещи».

В нашем с подругой случае так оно и вышло. Дело в том, что на рыбалку муж ездит в компании с сынишкой, которому рыбалка, естественно, очень нравится (как лишить сына удовольствия?).

Отсутствие сына и мужа дает подруге возможность отдохнуть в тишине, навести порядок в доме и в мыслях (кстати, и беседовали мы с ней пока мужская половина семьи пребывала на Браславах).

1.jpg

Да и улов чаще всего привозят добытчики знатный.

Получилось, что от рыбалки сплошные плюсы.

И один только минус: подружке не нравится.

Спрашиваю ее: «Почему не нравится?». Она отвечает: «Я беспокоюсь за них, мало ли что может случиться…». Но «мало ли что» может случиться не только на рыбалке… Разве не глупо переживать об этом, да еще заранее?

Не спорю – мой пример очень простой (и, тем не менее, моя подруга не понимала таких простых вещей, пока не начала думать), а ваша ситуация может быть гораздо сложнее и запутаннее.

Но, напомню, мы ответили всего-то на один вопрос из списка и решили одну проблему.

Так что дерзайте – задавайтесь вопросами Валерио Альбисетти и ищите на них ответы.
 

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
Понравилась публикация? Подпишитесь на обновления (RSS)
Вернуться на главную страницу Velvet.by или перейти в раздел Отношения
#
Система Orphus