Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Яблоки вместо БАДов

А вы знаете, что одно маленькое яблоко эквивалентно 1500 миллиграммам витамина С (это больше, чем во многих витаминных комплексах)?

А еще недавно ученые из университета Корнелла заявили, что яблоки вполне могут заменить БАДы.

Ведь помимо витаминов в них содержится большое количество химических соединений, включая антиоксиданты флавоноиды и полифенолы, которые обладают противоаллергенными, противораковыми, противовоспалительными и противовирусными свойствами.

1246503_13257783.jpg

Так что медицинские порталы призывают людей, которые хотят вести здоровый образ жизни, забыть о препаратах из аптек, а начать налегать на яблоки.

Хотя, конечно, есть некоторые сомнения о ценности для организма «искусственных» фруктов из супермаркетов…

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
VELVET: Александра Алешкевич
Хотите стать автором «Velvet»? Пишите нам!
#
Система Orphus