Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Перестаньте напрягаться! VELVETовый гороскоп

Когда нам предстоит что-то важное, или не столь важное, но времени у нас, как говорится, в обрез — все валится из рук.

Это не закон подлости или невезение. Это наш мозг за нас волнуется.

Только представьте, собираетесь вы на важную деловую встречу, например, в вашей голове — рой мыслей: варианты исхода ситуации и действия, которые придется предпринять, что сказать, что надеть, что обуть... Вы — в состоянии стресса. Мозг включает защиту и пытается сделать все, чтобы вы избавились от этой затеи.

В итоге он делает ваши движения и мысли хаотичными, превращая подготовку в сумасшествие. 

Поэтому в ситуациях, когда вам нужно себя преподнести в лучшем свете, а подготовка почти довела вас до истерики, остановитесь на несколько мгновений, отпустите себя, сделайте то, что вас расслабляет — включите любимую музыку, например, или выпейте чашку любимого чая — и представьте, что идете на пижамную вечеринку с лучшими друзьями, которые знают и любят вас такой, какая вы есть. 

Velvetовый гороскоп прогнозирует:

Если вы перестанете стремиться быть «отличницей» и научитесь получать удовольствие от каждого мгновения в вашей жизни, в ней гарантированно не останется места для стресса и бесполезной рефлексии!

u76u55uo.jpg

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
Обозреватель Velvet
Хотите стать автором «Velvet»? Пишите нам!
#
Система Orphus