Полная версия сайта Мобильная версия сайта

7 советов для уверенности в себе: VELVETовый гороскоп

Неуверенность в себе и заниженная самооценка мешает во всех сферах жизни, не дает двигаться вперед, делает нас несчастными.

horo_velvet.jpg

Психологи предлагают 7 советов, которые помогут справиться с этой проблемой.

Во-первых, необходимо перестать сравнивать себя с другими. 

Во-вторых, старайтесь общаться с уверенными в себе, открытыми и доброжелательными людьми. Они буквально заражают оптимистичным отношением к жизни. 

В-третьих, старайтесь использовать только позитивные суждения о себе: вместо «Я не уверен», следует говорить «Я справлюсь». 

В-четвертых, перестаньте каждый раз оправдываться. 

В-пятых, будьте верны себе, своим взглядам и увлечениям. Тот, кто только и делает, что оправдывает ожидания других, рано или поздно потеряет себя. 

В-шестых, ставьте себе достижимые цели. Тот, кто задвигает себя в рамки и чересчур сжатые строки, всегда чувствует себя проигравшим. 

В седьмых, не бойтесь брать на себя ответственность.

Как только Ваши действия начнут приносить плоды, самооценка повысится сама собой.

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
VELVET: Савич Анастасия
Хотите стать автором «Velvet»? Пишите нам!
#
Система Orphus