Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Во всем мире дети неправильно завтракают

Об этом предупреждают ученые из Института питания США.

Они выяснили, что, несмотря на кажущееся разнообразие типичных детских завтраков в разных странах мира (в Японии завтракают бобами с рисом, в Китае — булочками со свининой, в Испании — сладкой выпечкой с шоколадом, в Венесуэле — яичницей с говядиной и бобами и т.д.), все они не приносят ребенку никакой пользы.

3917422504_1c7485ce9c_z.jpg

А все потому, что идеальный завтрак школьника должен представлять собой белковое блюдо с овощным гарниром в соотношении 1:3.

И уж точно не стоит кормить ребенка готовыми завтраками, в которых слишком много сахара и натрия и совсем мало клетчатки.

Впрочем, ответственные родители и сами понимают, что всю эту сладкую «пищевую химию» детям лучше даже не показывать.

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
VELVET: Александра Алешкевич
Хотите стать автором «Velvet»? Пишите нам!
#
Система Orphus