Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Ухоженная женщина без серьезных инвестиций

Это неправда, что красивая женщина — это  результат огромных денежных вложений и  кучи затраченного времени.

Такие мифы распространяют владельцы дорогих  салонов и гламурные красавицы — как-то обидно признаваться в том, что шикарный вид достался тебе за три копейки. А если и не достался — то мог бы.

Женщина выглядит ухоженной, если у нее:

  1. гладкая  кожа
  2. красивые ногти
  3. здоровые волосы.

1210007_63639174.jpg

Остальное на самом деле не имеет значения. Эти три показателя и будем «улучшать» без капиталовложений.

Шаг первый: нормализуем  питание

Настройкой  здорового рациона мы одновременно поправим дела нашей не самой здоровой на вид кожи (клетчатка, 6-8 стаканов воды, кисломолочные продукты), укрепим ногти (отруби, овес, творог, сыр, капуста, рыба) и волосы (орехи, растительное масло, в качестве самого радикального средства — великий и ужасный рыбий жир).

Исключаем жирное, копченое и соленое: многие из нас мучаются с кожей лица только оттого, что едят эти вредные вкусности.

Шаг второй: пересматриваем личную гигиену

Отныне  умываемся только кипяченой либо минеральной водой, днем пользуемся термальной водичкой из пульверизатора, отказываемся от спирта и йода в  качестве дезинфицирующего средства (только масло чайного дерева!), для пилинга используем морскую соль или соду.

Как маска для лица отлично зарекомендовали себя дрожжи, разведенные молоком до состояния сметаны. Такую маску «скатывают» с лица, остатки смывают теплой водой.

Шаг третий: включаем в  режим дня обязательные процедуры

Вечером ежедневно: ванночки для ногтей с морской солью, после ванны —  втереть в ногти и околоногтевое  пространство лимонный сок.

Раз в неделю: масляный массаж головы с  маслами жожоба, репейным или касторовым.

После ванны: растираем тело массажной  рукавицей и проходимся кусочком льда по проблемным зонам (это очень антицеллюлитная процедура). 

Шаг четвертый: организуем собственный фитнес

Ежевечерняя пробежка по набережной, час танцев с партнером и без, в клубе и дома, под телевизор или плейер — неважно, плавание в бассейне, пешие походы по выходным…

1351112_16707586.jpg

Любая физическая активность, которая приносит вам удовольствие.

Вот, собственно, и все. Дешево и сердито.

Да, и главное — огонь в глазах. Это уж точно ни за какие деньги не купишь.

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
fb 0
tw
vk 0
ok 0
VELVET: Агата Волчкова

Комментарии

Всего комментариев (112) Последнее сообщение
ЯПрелесть аватар

Комментарий удален, нарушены Правила портала.

                                                                      АДМИНИСТРАТОР.

                                               

siren аватар

...до лет 30-ти может быть...

Сalumniado аватар

Очень спорно. Для ухоженности действительно не нужно БОЛЬШИХ денег. Нужны просто деньги. На хорошие кремы и лосьоны для лица и тела, шампуни и бальзамы для волос, те же лаки для ногтей или хотя бы основу под лак...  На парфюм наконец-то! На хороший парфюм! 

И потом, недостаточно для ухоженности перечисленного в статье. А одежда? А обувь? А аксессуары? На них тоже деньги нужны. Не очень большие, но нужны. 

А дамам возраста королевы для этой самой ухоженности,  наоборот, нужны не просто  деньги, а очень  бОООльшие деньги... 

Ксения Альхмам аватар

А может своевременно нужно начинать за собой ухаживать, тогда и ОООчень большие деньги (именно для ухода за собой) не понадобятся было бы желание))

Сalumniado аватар

А Вы доживите до 60-ти, и тогда поговорим...  Тогда и пластичекую операцию не мешает сделать, и шубка должна быть как минимум норковая, а не какая-то нутрия задрипаная, и украшения соответствующие, и обувь далеко не Марко...  Взгляните на Софи Лорен, к примеру... Или на Катрин Денев... Как Вы думаете, сколько денег они инвестируют в свою ухоженность?

Я надеюсь, Вы не будете приводить в пример наших бабулек с платочками под бородой, сидящих  у подЪезда...  

Lubanna аватар

Я думаю, многие наши женщины после 60-ти и в "нутрии задрипоной" чувствовали бы себя КОРОЛЕВАМИ!!!!  Но и нутрии у них нет. Поэтому чувствуют себя КОРОЛЕВАМИ в пуховичках (к примеру). Главное, что ЧУВСТВУЮТ!!!

Сalumniado аватар

только в этом посте  речь совсем не о том, как себя чувствуют женщины...

Interested аватар

Мадонна ухожена и в джинсах за 30 уе... не в тряпках дело...

ухоженность это не барахло, висящее на тебе.

Сalumniado аватар

Согласна, что не барахло... Но если ту же Мадонну засунуть в одежду бомжихи, и на неделю кинуть на помойкуто вряд ли кто-то скажет, что она ухожена. 

Только не будем  впадаить в крайности. Давайте говорить по существу этого поста. Автор утверждает, что можно быть ухоженной без финансовых вложений. Я не согласна. 

Больше соглашусь с Сирен. До 30 лет такой подход еще прокатит, пока природа сама заботится о внешности женщины. С 30 до 40 ....ммм.... не знаю.. может быть... 

А вот после 40 лет будет действоать поговорка "не подмажешь - не поедешь". Начиная с этого вограстного рубежа женщина выглядит ровно на столько, сколько вкладывает в себя... Степень ее ухоженности напрямую зависит от финансовыхх вливаний в ее внешность.  Проверено на себе.

Interested аватар

даже на помойке скажу, что ухожена.

Ухоженность выдает кожа, ногти, зубки, волосы и ты.пы. Тряпки  дело надцатое.

Вложения в себя нужны, банально спорт и массаж стоят денег, таже баня.

Но без космических трат на тряпки дабы соответствовать имиджу "ухоженная" можно обойтись.

Сalumniado аватар

Ухоженность это комплексное понятие, и тряпки играют хоть не первую, но и не последнюю роль... Но в этом посте речь  не о тряпках  вообще!  Что Вам дались эти тряпки? Вы согласны с позицией автора, что можно быть ухоженной без финасовых вложений? 

 

Interested аватар

автора я комментирую в корне,

это ответ на комментарий: тряпки дались не мне, читаю выше Ваш же коммент о сапожках от бел производителя

Сalumniado аватар

Вы меня простите, но я не видела не одной ухоженной женщины в сапожках от Марко... Извините еще раз... Простите... Еще раз простите... 

Обычные аккуратные женщины... Но никак не ухоженные ИМХО

Interested аватар

ключевое слово ИМХО

Сalumniado аватар

И правильно. У каждого свое мнение. И каждый его выскзывает... 

или нельзя? 

Interested аватар

а разве кто-то запрещал?

что я пропустила? Happy

Elohim аватар

Вы просто никогда не видели настоящей обуви от Марко.

Interested аватар

видимо минус поставил человек с -1 диоптрием Happy)))

Elohim аватар

, но мы то знаем у кого -1 диопри)))

ЯПрелесть аватар

Ну не знаю..... у меня резиновые сапожки с утеплителем ..... лет 5 ношу ( редко, но иногда без них никак) .

И классические модели из псевдоитальянской серии тоже у меня были....очень милые. Но ценник у них почти как у Маскотте, так что выбор очевиден.

Люлечка аватар

А Вы относите себя к числу ухоженных женщин?

Elohim аватар

Sama-Po-Sebe, вас уж слишком много....................

siren аватар

..зря вы так...

Люлечка аватар

А она всех несогласных с собой считает Самой по себе 

Elohim аватар

Фу...

Elohim аватар

Это я к тому, что и Tanja1982 и kukla, бегают за теми людьми, у которых мнение расходятся с Sama-Po-Sebe и гадят и гадят..

ЯПрелесть аватар

Да и Бог с ним. Каждый имеет право на защиту своего мнения. ... или чужогго.

Elohim аватар

 пускай бегают

ЯПрелесть аватар

О да. И в резиновых сапожках "Марко"

Tyra аватар

Я полностью согласна с Сама-По-Себе. И минусую тех, кто не согласен с моей позицией. Я редко комментирую, но плюсы и минусы ставлю часто. И таких как я много. Больше чем комментирующих.

Люлечка аватар

А у Элохим плюс ко всему еще и мания величия

Сalumniado аватар

Это у меня мания величия, или растроение личности    Так что девчонки успокойтесь и... спасибо... 

Elohim аватар

Да все дело то в том Tyra, что женщины бывают страшными  и накрашенные, и не накрашенные. (как в песне) Было бы намного проще, если бы люди внешне выглядели также, как выглядит их душа.Все люди приносят счастье. Одни своим присутствием, другие – отсутствием.Никакой макияж не украсит лицо так, как чистота в глазах и искренность в улыбке 

Люлечка аватар

Зависть очень плохое чувство

Elohim аватар

Глуп тот человек, который никогда не меняет своего мнения. 

Люлечка аватар

Опять копипаст. Лучше свое мнение, чем стыреное.

Elohim аватар

Elohim аватар

Interested аватар

от тутАчки прям У глаз

siren аватар

...интересно, сколько на свою "ухоженность" потратила Мадонна, Деми Мур и т.п. зрелые красавицы?

kukla аватар

А тут говорят что эти звезды без касметики страшные

siren аватар

...не думаю, что страшнее, чем обычные люди, окружающие нас с Вами Happy

fucsia аватар

а чтобы всё выше перечисленное с собОй делать ЕЖЕДНЕВНО, надо ежедневно иметь ворох свободного времени для себя любимой. плюс высыпания. почему автор про здоровый сон ничего не написала?

а работать когда? дети когда? варка, стирка, уборка когда? время для мужа когда?

если исключить работу как вид трудовой деятельности - всё органично получается. но если не надо зарабатывать, значит деньги не проблема и можно их тратить на себя любимую. вот такой цикл.

В поиске аватар

Рыбий жир и удаляем жирное? 

Aisha аватар

Не согласна категорически с постом. 

Наплюсячила девочкам.

Именно,если не деньги - то много времени, а много времени - кухарки,домработницы,няни и иже с ними - те же деньги.  Никак по-другому.

KatrinR аватар

Большинство перечисленных Агатой методов ухода за собой либо дешевы, либо бесплатны. Времени потребуют только ежевечерние ванночки для ногтей. Думаю, ежевечерне они нужны будут до тех пор, пока совсем запущенные ногти не придут в норму, да и сколько длится такая ванночка? (Сравните со временем, потраченным, например, на телефонные разговоры.) Не вижу причин страдать по отсутствию денег, времени и домработницы. Мне кажется, что проблема в том, что проще ничего с собой не делать, ссылаясь на "нет денег", чем делать то, что можно. Ну подумайте, если вы очень голодны, а у вас есть только хлеб, - вы что, отказываетесь от пищи вообще под тем предлогом, что в доме нет колбасы? Вряд ли. Хрупаете хлебушек, как миленькие. Так и тут.

ЯПрелесть аватар

 

А такие мелочи как эпиляция, хороший парикмахер, специалист по маникюру, педикюру, массажист, возрастные уходы и прочее и прочее? Не нужны они ухоженной женщине? 

Тогда в каком месте она ухожена? 

Сalumniado аватар

вот именно!

Сalumniado аватар

Я думаю, что нестыковка во мнениях кроется в разном определении ухоженности. Для кого-то ухоженная женщина  это просто чисто вымытая, одетая приблизительно по моде  женщина, с нормальными набойками на сапогах  и подстриженными ногтями... Абы не  грязно...

А для кого-то это дама (девушка, женщина)   в добротном костюме, добротной обуви,  с дорогими аксессуарами,  с отличным макияжем и сияющей кожей лица...

Так давайте определимся, кого мы будем считать ухоженной? Тогда и поговорим...

gregreman аватар

Только дистрибьюторы ((сбытовые агенты))сетевых компаний по распространению и продаже косметики и косметических средств могут так бурно реагировать на этот пост. Коем вы впрочем и являетесь. 

"Лично у меня  свой личный критерий ухоженности - это уровень мировых звезд и других публичных женщин." 

Вы что, Sama-Po-Sebe, равняясь на мировых звезд, стали мировой звездой?

" каждого свои ориентиры. Софи Лорен выглядит безупречно что в гриме, что без грима. Я имела вивиду звезд такого уровня..." 

Мировые звезды не могут быть безупречны без грима только лишь по той причине, что они испортили свою внешность именно этим гримом, поскольку у них них на это была профессиональная необходимость пользоваться профессиональным гримом. И сколько бы вы Sama-Po-Sebe не пытались ориентироваться на Софи Лорен, у вас никогда не будет ее  таланта за который она заслужила мировую признательность и свои огромные гонорары.

p.s. встречают по одежке, а провожают - по уму.

#
Система Orphus