Полная версия сайта Мобильная версия сайта
Архитектура (10),Беларусь (19),боль (14),гендер (5),Душа. Духовность. Духовный мир. (19),Женщина (39),жесть (10),Животные (6),Иностранные языки. (24),искусство жить (117),Медицина (2),Мир, в которм мы живем (65),Мультфильмы для взрослых. (4),настроение (28),новости (8),Пасха (1),познавательная минутка (30),Поразительно красиво (11),правописание,юмор (1),праздники (12),прощальное (1),Психология Р. Нарушевич (1),психология,юмор,метафоры (8),размышления о... (12),Ретроавтомобили (0)Спорт, дети (2),философия жизни (57),хоккей (1),Хэнд-мэйд (29),Школа (4),Южная Корея (47),Я-девочка (2),Язык (4),Япония (4),Автомобили (5),Актеры (22),Анекдоты (32),Ароматотерапия (2),Астрология (15),Астрономия (6),Афоризмы, цитаты (53),Аффирмации (3),Балет (2),Беременность (2),Бизнес (11),Великие женщины (19),Вера. Религии (38),Видео (117),Виртуальное путешествие (18),Вторая жизнь вещей (11),Вышивка (11),Вязание (54),География (12),Гороскопы (10),Дамские штучки (13),Дача. Сад. Огород (19),Дети (157),Дзен (8),Дизайн (45),Домоводство (21),Женские хитрости (10),Животные домашние (37),Загадки, тесты (38),Здоровье (102),Игрушки (6),Игры (23),Известные люди (44),Интересно (144),Искусство (156),Искусство песка (3),Истории из жизни (19),История (12),Гісторыя Беларусі. (4),Йога (4),Кино (269),Коллекционирование (4),Компьютер (4),Косметология (17),Коты и кошки (53),Красота (13),Красота. Стройная фигура (34),Кулинария и гастрономия (64),Кулинария. Десерт (51),Кулинария. Завтраки (14),Кулинария. Коктейли (4),Кулинария. Салаты (12),Кулинария. Чай (4),Кулинария.Закуски (8),Литература (51),Любовь (50),Макияж. Визаж (28),Маникюр** (3),Мантры (5),Медитация (6),Мифы, легенды (4),Мода и стиль (286),Молитвы (8),Мотиваторы (16),Мудрость (86),Музыка (315),Музыка. Drum & Bass (5),Музыка. Джаз (13),Музыка. Рок (37),Музыка. Рок-н-ролл (3),Мультфильмы (50),Народные интеллигентные игры (5),Общество (88),Отношения и секс (24),Парфюм (4),Песни (64),Подарки (6),Пожелания (3),Поздравления (12),Поэзия (153),Праздничные идеи (7),Притчи (93),Прически (11),Проза (20),Психология (122),Психология. О. Гадецкий (3),Психология. Торсунов (9),Публицистика (7),Путешествия, экскурсии, отдых (54),Развлечения (15),Разное (47),Реклама (34),Релакс (16),Ремонт дизайн интерьер экстерьер (43),Саморазвитие (23),Своими руками (97),Семья (21),Сказки (7),Собаки (11),Спорт (20),Ссылки (9),Стиль жизни (16),Стихи (149),Стихи. Школа (4),Танцы (28),Татуировка (4),Театр (3),Технологии (8),Традиции, история, факты (19),Увлечения (13),Украшения (4),Фауна (28),Фестивали (2),Философия (162),Фитнес (23),Флешмоб (5),Флора (7),Фото (122),Цветоводство (48),Чтение (30),Шансон (18),Шитье (48),Шоппинг (4),Эзотерика (43),Юмор (437)

Совместный сон. Мой опыт

Olvia аватар
2
Увлечение:

Про совместный сон ребенка с родителями была на Velvet статья http://www.velvet.by/articles/deti/entsiklopediya-mamochki/sovmestnyi-so...
Не хотелось загружать тему длинными комментами, поэтому я решила поделиться своим опытом, размышлениями и наблюдениями в отдельном посте.
Сразу оговорюсь: смысл моего поста не в том, что «родительская постель – хорошо, а отдельная кроватка – плохо». Я просто расскажу о том, как мы пришли к совместному сну (СС) и какие я вижу преимущества СС.
Изначально я не планировала спать вместе с ребенком и никаких статей на эту тему не читала. Более того, я наивно верила, что младенца можно усыпить при помощи соски или качания кроватки.
И вот наступил период «активной ночной жизни». Просыпался «кулёчек» не так уж часто – 2-3 раза за ночь. Я вставала, брала свою ляльку на руки и сидя кормила. Кормить лёжа опасалась, боялась, что засну, что могу придавить ребенка или он скатится с кровати. Но и в положении сидя было тоже не фонтан – спать хотелось очень (а как тут бороться со сном, когда кормление грудью так расслабляет), и я чувствовала, что засыпаю прямо на стуле. Когда перед глазами все плыло и казалось, что еще чуть-чуть и сдамся, я подскакивала со стула и кормила стоя или похаживая по комнате. Я боялась, что засну и выроню ребенка из рук.
Когда малышке было около 3 месяцев, она стала просыпаться чаще. Не знаю точно, чем эту перемену объяснить, возможно, начинался новый этап развития, или малышка стала осознавать отсутствие мамы. Тогда мне казалось, что я всю ночь только и делаю, что укладываю ребенка спать. Берешь на ручки, даёшь грудь – вроде бы спит. Кладёшь в кроватку – просыпается. Опять ручки-грудь-кроватка. Через несколько минут - хнык-хнык. Ручки – грудь – кроватка. И такая «ночная карусель» сил, естественно, не прибавляла. Наутро мысли все в тумане, дико хочется спать, а предстояли еще домашние дела и прогулки.
Вот я и попробовала спать вместе с ребенком. И стала высыпаться. После ночи чувствовала себя бодрой и отдохнувшей. Даже если малышка просыпалась очень часто – я кормила и при этом отдыхала.
Интересно, что при СС мама тонко чувствует потребности ребенка. Я, например, стала просыпаться за полминуты до пробуждения малютки на кормление. Открываю глаза и знаю, что-то вот-вот она проснется. Так и происходило.
А еще бывали такие моменты, когда во время пробуждения малышка всего лишь протягивала ручку к маме и, убедившись в близости родного человека, спала дальше. Когда маленькая гладкая ладошка трогает тебя за запястье, ты просто утопаешь в нежности, хочется, чтобы этот момент длился вечно. Как же приятно спать под этой ладошкой, как приятно просыпаться рядом с маленьким чудом…

Все же в душе у меня оставались сомнения: правильно ли я поступаю? Не навредит ли это ребенку, не балую ли я его? Да и нелегко идти против традиций, против мнения большинства. Но ознакомившись с современными исследованиями и подходами к организации детского сна, я окончательно успокоилась и больше не загонялась на эту тему. Особенно мне помогла книга Уильяма и Марты Сирс «ВАШ РЕБЕНОК: Все, что вам нужно знать о вашем ребенке с рождения до двух лет», в которой многое было созвучно моему опыту, а описанный авторами стиль сближения очень даже вдохновил.

Какие вопросы волновали меня и волнуют мамочек, не решающихся на СС?

Безопасность. Прежде всего, хочу сказать, что абсолютно безопасного места для малыша не существует. Знаю случай, когда ребенок умудрился выпасть из детской кроватки. А чтобы он не упал с родительской постели, нужно оградить край кровати и/или для подстраховки положить на пол подушки. Обычно я всегда просыпаюсь, когда моя дочка крутится, и контролирую ее положение. А совсем недавно я увидела такую картину: во сне малышка повернулась на спину так, что ее ножка стала свисать с кровати, она видно это почувствовала и САМА отодвинулась от края.
Насчет возможности придавить малыша. Вот везде твердят: «да, такие случаи были, поэтому нельзя спать с ребенком». Но мы знаем только факты, но не истинные причины несчастного случая. Сообщит ли горе-мать, что принимала накануне алкоголь, наркотики? Или, может быть, она принимала транквилизаторы. А еще редко, но бывают случаи внезапной смерти младенца, от этого вообще никто не застрахован.… В адекватном состоянии, мама спит достаточно чутко, чтобы не навредить малышу. Да, и как именно спит? Не будете же вы всю ночь обнимать младенца. Покормили и отодвинулись немного. Малыш просто находится рядом.

Не приносит ли СС лишнее беспокойство маме, не приведет ли к нервному истощению? Нет. Возможно, первые пару ночей будет непривычно, так же как, например, спать на новом месте. Но потом приспособишься, и, ощутив все прелести СС, начнешь им наслаждаться. Гораздо спокойнее спать, когда ребенок рядом, и ты его видишь. В кроватке, оборудованной охранниками, теряется зрительный контакт: малютка не видит маму, ему страшно, и маме не по себе, иногда встаешь только ради того, чтобы посмотреть на своё дитя. А убрав, охранник, начинаешь бояться, как бы ручка, ножка, головка не застряли между прутьев кроватки. Так, где же спокойнее?

Гигиена. Насколько это гигиенично ребенку спать с родителями? Если родители ведут здоровый образ жизни, каждый день принимают душ, и постельное бельё меняется часто, то какие могут быть опасности? Бактерии есть повсюду, и в доме нигде нестерильно. Помню, после выписки из роддома нас посещал педиатр, опытная пожилая женщина, она говорила: «Не стоит всегда держать ребенка на пеленке, ему нужно знакомиться с бактериями». Если считать родительскую кровать недостаточно чистой для ребенка, то что уж тогда говорить о таком месте как пол, где малыш будет ползать.

Мнение. Есть мнение, что СС выбирают ленивые, недобросовестные матери. Лично я себя такой не считаю. СС - это путь наименьшего сопротивления. Надо сказать, что в вопросах материнства и ухода за ребенком придумано множество «способов» усложнить жизнь молодой мамочке, как например, сцеживаться после каждого кормления, мыть грудь перед кормлением, кипятить воду для купания, и т.д. Ну и что, что ребенок просыпается каждый час (может болеет, режутся зубки), - он почему-то ДОЛЖЕН спать отдельно (кроме этого ребенок еще много чего ДОЛЖЕН: кушать строго раз в 3 часа, «ходить» на горшок едва научившись сидеть, играть сам и не приучаться к рукам – но, слава богу, сегодня эти стереотипы уже искореняются).

СС – это естественно. Постель часто ассоциируется с сексом, поэтому нам кажется, что детям там не место. А если кровать воспринимать как место для сна, тогда и нет причин для смущения. Спать вместе – это также нормально и естественно, как и кушать вместе за одним столом. Все мои знакомые - молодые родители - так или иначе практикуют СС: ребеночка берут в постель на всю ночь или под утро.

Вспомните свое детство: наверняка вы когда-нибудь спали вместе с мамой или вам очень хотелось бы. Так и вашему ребенку, скорее всего, хочется быть рядом, а младенцу особенно, ведь мама для него – это всё, опора и защита в его новом, огромном и неизведанном мире…

 

Комментарии

Всего комментариев (39) Последнее сообщение
Наяна аватар

и аминь!

Только я по-другому и не собиралась делать. Обсудила с мужем - и вперед )))

Olvia аватар

Dasa аватар

И я не считаю себя ленивой или недобросовестной матерью. Нашей семье СС удобнее других вариантов.

Olvia аватар

fucsia аватар

да, да, да... только моя детка сегодня упал.

 4-5-6 раз за ночь просыпается, это кошмар.

но сперва - всегда в кроватку. если всё хорошо, то до 5.30 может поспать в кроватке. а так обычно в 3-4 ночи забираю к нам.

Olvia аватар

бывает... Но я уже настолько привыкла спать урывками, что уже неважно сколько раз просыпается детёныш, теперь не чувствую недосыпа

Наяна аватар

а мы ваще на полу на матрасе спим, никаких шансов упасть

Olvia аватар

это вообще идеальный вариант 

fucsia аватар

вот и я думаю на пол перебраться, а то мужа, которому в 6 утра на работу жалко немного) только шею вылечу...

Наяна аватар

так вы на полу ее раньше вылечите - там же твердо )))

fucsia аватар

там сквозняк. а шея именно застужена.

хотя... сегодня попробую, если не станет хуже, тогда  вперёд!!!

Наяна аватар

так уберите сквозняк... хотя новостройка если... короче, со сквозняком не надо ))))

Dasa аватар

А мы заказали диван максимально возможной твёрдости. Гости приходят, садятся с размаху - отбивают попы, но спать на нём - супер! Тока надо было с шириной не стесняться и делать 2 на 2 метра - не догадалась я своевременно.

Наяна аватар

мы тоже как-нить хотим окультурить... но пока все никак...

и еще люблю спать низко.

fucsia аватар

у нас 2 на 2 и твёрдый!!!

Dasa аватар

Вот есть же люди умные и дальновидные!

Amadeo аватар

Отличная идея! Мы одно время тоже так спали. На надувной кровати - для позвоночника шикарно. Но наши хвостатые члены семьи пару раз проскакали по кровати с выпущенными когтями... Все дырки так и не можем найти. 

(Странно, этот ответ писался на сообщени о ночлеге на матрасе на полу)

Aisha аватар

Olvia аватар

Aisha аватар

И мой коиммент совсем не относился к матрацам на полу или надувным. Он относился к совместному сну. Не понятно,почему так комменты скачут.

Тати аватар

А у меня всё время спала только в своей кроватке. Ночью я вставала, включала телевизор, кормила грудью, качаясь в кресло-качалке, она засыпала, я перелаживала в кроватку и ложилась спать. До годика кроватка стояла в нашей спальне, рядом с кроватью. Потом стало как-то не по себе, что ребенок рядом. Какая личная жизнь может быть в этом случае... Лично мне не по себе.

А может основная причина, почему спала отдельно - дикая ревность мужа и его громаднейшее нежелание делить меня пусть даже с дочкой.

fucsia аватар

тутака мысль посетила: когда детке в животике - сексом не стыдно при детке, а вот когда малыш в месяц-2-3 только и делает что спит, так уже и стыдно и нельзя.

тапки в студию: мы с мужем не стеснялись мирно спящего малышека до 2х месяцев. если конечно секс такой.. мирный, спокойный, без размаха) и воплей!

Наяна аватар

...и потом, в спальне - скучно )))

Amadeo аватар

А мы до тех пор, пока не переехали в новую квартиру - четыре года.  Только кроватку занавешивали. А когда ребенок уснул, то его уже не разбудишь. А что делать: жили в одной комнате в общежитии.

Olvia аватар

да-а никуда не денешьси... А так в квартире можно интересные места поискать..  Помогают малыши сексуальную жизнь разнообразить

fucsia аватар

CHAKYRI аватар

У меня ложе 2,20х2.40

Olvia аватар

Ну тут я думаю с двойней сам бог велел спать

fucsia аватар

малой длиной в почти метр. и что имеем, когда он поперёк укладывается, что он регулярно любит делать? имеем метр   оперативного пространства, где помещается только один взрослый)

ай, кочевого ребёнка я ращу. третью квартиру за годик жизни сменил, уже какую кровать.... и ночь на ночь не приходиться, и частенько дневной сон в машине, и ли в гипере проходит...

Olvia аватар

Когда поперек - я перекладываю как надо

Aisha аватар

Я думала мы всех переплюнули.У меня 2,50х2,40

Ответ для Chakyri

Пы.сы. Уважаемый админ,не понимаю,в чём дело? Отвечаешь одному человеку - выскакивает в другом месте...

Тати аватар

А у нас 1,4 х 2,0.

ЯПрелесть аватар

А большой сын спит только в своей кроватке. Поваляться-пообниматься, да, он согласен. Но спать желает только на своей территории.

Olvia аватар

Какой самостоятельный

Ирина Г. аватар

Везет вам!!! А мой ,наоборот,все под бочек щемится.У нас есть правило-раз внеделю можно  спать с мамой,но не чаще.Так он этого раза ждет,как праздника!

Вот как с 3-ех месяцев со мной стал спать,так и до сих пор бы не оттянуть было бы...

П.С.Спит отдельно с момента отлучения от груди(с 1- года).

Nastya Asya2010 аватар

Мне не нравится совместный сон. Невозможно выспаться - всё время просыпаешся и контролируешь как там ребенок?

Наша малышка стала спать ночью с 3-ех месяцев. с 23 до 5.30 и потом до 9.00 я считала это рай!!! после ежечастных кормлений. В 6 месяцев она "укатила" на кроватке в соседнюю комнату. Так и спит там самостоятельно всю ночь. 

Ирина Г. аватар

Я и сейчас считаю,что это рай!!!! А мой ел до года каждые 2 часа(,о другой комнате и разговоров не было...

Olvia аватар

Каждому своё

Хорошо, когда ребенок спит беспробудно всю ночь  Тогда, конечно, почему бы не спать отдельно.

Jana Minskaja аватар

единственно верная рекомендация в этом вопросе, на мой взгляд:

выбирайте тот вариант сна, при котором будут высыпаться все члены семьи.

москит от, например, отлично спал с рождения не то что в отдельной кроватке, а в отдельной комнате с закрытой дверью. меня тянуло улечься рядышком на диванчике, но сына при моем наличии в комнате ворочался и кряхтел всю ночь. я с позором возвращалась на супружеское ложе в другой комнате до следующей своей попытки переночевать под москитным бочком. потом привыкла. он даже не ел ночью ни разу - как в девять вечера укладывала в кроватку, так около шести утра только он и просыпался, хотя он был недоношенный и врач ругала, что не кормлю по-ночам.

потом, правда, в шесть месяцев как отрезало. плачь-крик-слюни по 10-12 раз за ночь. два месяца я жила как зомби. только ему было абсолютно при этом все равно где я сплю: в другой комнате, или на диване рядом. поэтому на тот период я лично чтобы меньше беготни было и мужу побудок переселилась к москиту. пробовала класть с собой - только чаще просыпался, а то и вообще не спал - так подремлет 10 минут потом кричит 20. и так всю ночь: 10 мин спим, 20 плачем, 10, 20, 10, 20...

что это было и почему прошло - так ни я, ни врачи, ни остальные участники эпопеи и не поняли. но прошло. а в девять месяцев эта козявка решила, что он уже настолько взрослый, что ему стыдно кормиться грудью. я ему грудь, а он отворачивается и хохочет. мол, ну, что это ти мамишька, я ж уже большой для этого.

так что, молодые мамы, пробуете все варианты и выбираете наиболее удобный конкретно вам!!!

Архитектура (10),Беларусь (19),боль (14),гендер (5),Душа. Духовность. Духовный мир. (19),Женщина (39),жесть (10),Животные (6),Иностранные языки. (24),искусство жить (117),Медицина (2),Мир, в которм мы живем (65),Мультфильмы для взрослых. (4),настроение (28),новости (8),Пасха (1),познавательная минутка (30),Поразительно красиво (11),правописание,юмор (1),праздники (12),прощальное (1),Психология Р. Нарушевич (1),психология,юмор,метафоры (8),размышления о... (12),Ретроавтомобили (0)Спорт, дети (2),философия жизни (57),хоккей (1),Хэнд-мэйд (29),Школа (4),Южная Корея (47),Я-девочка (2),Язык (4),Япония (4),Автомобили (5),Актеры (22),Анекдоты (32),Ароматотерапия (2),Астрология (15),Астрономия (6),Афоризмы, цитаты (53),Аффирмации (3),Балет (2),Беременность (2),Бизнес (11),Великие женщины (19),Вера. Религии (38),Видео (117),Виртуальное путешествие (18),Вторая жизнь вещей (11),Вышивка (11),Вязание (54),География (12),Гороскопы (10),Дамские штучки (13),Дача. Сад. Огород (19),Дети (157),Дзен (8),Дизайн (45),Домоводство (21),Женские хитрости (10),Животные домашние (37),Загадки, тесты (38),Здоровье (102),Игрушки (6),Игры (23),Известные люди (44),Интересно (144),Искусство (156),Искусство песка (3),Истории из жизни (19),История (12),Гісторыя Беларусі. (4),Йога (4),Кино (269),Коллекционирование (4),Компьютер (4),Косметология (17),Коты и кошки (53),Красота (13),Красота. Стройная фигура (34),Кулинария и гастрономия (64),Кулинария. Десерт (51),Кулинария. Завтраки (14),Кулинария. Коктейли (4),Кулинария. Салаты (12),Кулинария. Чай (4),Кулинария.Закуски (8),Литература (51),Любовь (50),Макияж. Визаж (28),Маникюр** (3),Мантры (5),Медитация (6),Мифы, легенды (4),Мода и стиль (286),Молитвы (8),Мотиваторы (16),Мудрость (86),Музыка (315),Музыка. Drum & Bass (5),Музыка. Джаз (13),Музыка. Рок (37),Музыка. Рок-н-ролл (3),Мультфильмы (50),Народные интеллигентные игры (5),Общество (88),Отношения и секс (24),Парфюм (4),Песни (64),Подарки (6),Пожелания (3),Поздравления (12),Поэзия (153),Праздничные идеи (7),Притчи (93),Прически (11),Проза (20),Психология (122),Психология. О. Гадецкий (3),Психология. Торсунов (9),Публицистика (7),Путешествия, экскурсии, отдых (54),Развлечения (15),Разное (47),Реклама (34),Релакс (16),Ремонт дизайн интерьер экстерьер (43),Саморазвитие (23),Своими руками (97),Семья (21),Сказки (7),Собаки (11),Спорт (20),Ссылки (9),Стиль жизни (16),Стихи (149),Стихи. Школа (4),Танцы (28),Татуировка (4),Театр (3),Технологии (8),Традиции, история, факты (19),Увлечения (13),Украшения (4),Фауна (28),Фестивали (2),Философия (162),Фитнес (23),Флешмоб (5),Флора (7),Фото (122),Цветоводство (48),Чтение (30),Шансон (18),Шитье (48),Шоппинг (4),Эзотерика (43),Юмор (437)
#
Система Orphus