Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Яичница — лучший завтрак

Лондонские ученые выяснили, какие продукты лучше всего употреблять на завтрак, чтобы быть сытыми и здоровыми.

По всем параметрам самая лучшая еда — это обыкновенные яйца! Ведь в них полно витаминов, протеинов, аминокислот и даже антиоксидантов. И при этом от яиц не полнеют.

Именно поэтому специалисты советуют кушать на завтрак яичницу — она обеспечит вас долгим зарядом активности как физической, так и интеллектуальной.

Кстати, ученые из Северной Каролины пришли к схожим выводам и назвали лучшим завтраком для беременных женщин яичницу с беконом.

 

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
VELVET: Диана Петросян
Хотите стать автором «Velvet»? Пишите нам!
#
Система Orphus