Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Йога чаще вредит, чем помогает

Занятия йогой в домашних условиях покалечили не одну американку.

Причину этого доктор Сьюзан Кеппен видит в том, что многие практики йоги далеко не так безопасны, как это принято считать.

По данным статистики, число травм, полученных в ходе выполнения йоговских асан, увеличилось с 3700 в 2004 году до 4400, зафиксированных в 2006 году.

Часто последствия бывают крайне серьезными.

Например, 27-летняя Рэйчел Шнайдер стала практиковать йогу по причине систематических болей в спине.

По ее свидетельству, поначалу она действительно почувствовала себя намного лучше, но через некоторое время выяснилось, что она заработала смещение двух позвоночных дисков, что буквально заставило ее кричать от боли.

Опять-таки приходим к выводу, что в жизни нет ничего стопроцентно полезного и безопасного. А жаль, иногда так хочется в это верить.
 

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
VELVET: Александра Алешкевич
Хотите стать автором «Velvet»? Пишите нам!
#
Система Orphus