Полная версия сайта Мобильная версия сайта
Юлия Беккер
Юлия Беккер аватар
Offline

любая диета отнимает радость жизни.

диеты наносят вред организму: вместе с лишними килограммами уходит
подтянутость и упругость кожи.

если у вас имеется лишний вес, причины могут быть только две: или вы
неправильно питаетесь, и тогда стоит начать осваивать искусство
здорового рациона, или вы болеете и тогда вам может помочь только врач
(а диеты вообще противопоказаны).
 

Likki
Likki аватар
Offline

Ну иногда быстрая диета помогает влезть в летние (весенние) джинсы. И это не значит,что обязательно надо есть воду и пить кефир...
Все прекрасное-в меру.

inna13
inna13 аватар
Offline

не все диеты противопоказаны...при некоторых заболеваниях врачи рекомендуют придерживаться диет

Miss_O
Miss_O аватар
Offline

Диеты - это такое зло...особенно монодиеты, строгие, рассчитанные на несколько дней, они нарушают обмен веществ, а если увлечься...последствия непредсказуемы..

Кроме ухудшения состояния кожи, снижения иммунитета, уходят мышцы, а как страдает нервная система, страдают еще и близкие нам люди

Я говорю это как человек все это испытавший на своем опыте. Я только за здоровое питание, умеренные физические нагрузки и всегда хорошее настроение)

veta4ka
veta4ka аватар
Offline

все хорошо в меру

Anne
Anne аватар
Offline

Поделитесь диетой не тяжелой чтобы дотерпеть

курито
курито аватар
Offline

Anne,только правильное питание и ничего терпеть не нужно,диеты зло,чтобы похудеть на до не голодать-а есть правильно

Trollka
Trollka аватар
Offline

Я лично не за диеты, а за рациональное питание, а еще, конечно за физические нагрузки. Я поддерживаю тело, занимаясь танцевальным фитнесом в Школе танца Александра Меженного.

Замечательные хореографы "ШТАМ" дают упражнения на разные группы мышц и таким образом совершенствуется рельеф всего тела. Это не то, как если бы качать одну попу дома. Честно говоря, я вообще очень ленива, и дома не могу себя заставить заниматься. А в "ШТАМ" под наблюдением опытных и высококлассных преподавателей желание заниматься просыпается. 

P.S. Советую не мучить себя диетами, а пойти куда-нибудь заниматься и загрузить себе мобильное приложение для отслеживания веса.

#
Система Orphus