Полная версия сайта Мобильная версия сайта
Elfa
Elfa аватар
Offline

Доброго времени суток!Замужем уже 6 лет,муж постоянно в командировках.Устала от одиночества,от того что все на мне,а муж в свои приезды и половину моих проблем решить не может,а порой и не хочет.Да и с ребенком мне тяжело одной.Бывает что и в депрессию впадаю,руки опускаются от того что ничего не успеваю,да и ребенок не подарок нервы как струну наматывает.Уже просто не знаю что делать.Может быть кто-то в такой же ситуации поскажите как вы справляетесь с одиночеством,проблемами?

Tatiana16
Tatiana16 аватар
Offline

сочувствую. не понаслышке знаю, что это такое, чувствовать себя одинокой вдвоем. может вам не зацикливаться на муже, постараться уделить больше внимания себе и ребенку, а муж позже подтянется.

а нервные дети бывают у нервных мам, как правило))) 

и это.. если есть деньги большинство проблем по дому могут решить спец. обученные люди. а вот про деньги пусть муж думает. 

Kassandra
Kassandra аватар
Offline

Понимаю вашу проблему... ценности общества перевёрнуты с ног на головуПопробуйте поговорить с мужем на эту тему, ведь если вы выбрали его, значит он вам близкий человек и вы доверяете ему. Поговорите с ним открыто.

И введите в свою жизнь какие-то методы релаксации, которые помогут восстановить психику и тело, ну например, перед сном и как проснулись посидеть 5-10 минут в тишине, просто ни о чём не думая. Нельзя себя загонять в "угол", нет в этом смысла никакого. Просто поговорите с мужем по душам)

iya
iya аватар
Offline

Ваша ситуация мне не знакома, но у меня друфие проблемы. Иногда стресс toska и депрессия так накатывают что хочется выть. Но я нашла для себя легкий и, главное, бесплатный способ. Это медитация. Под приятную музыку, предстваить себе позитивную картину и сконцентририваться.

Смена обстановки, на выходные куда-нибудь. Собой заняться, процедуры приятные всякие.
Просите помощи у родственников с ребенком.

Такие долгие отсутствия мужа может компенсироваться только его хорошей зарплатой, поэтому и няню можно нанять если, что. А если нет, то может ему стоит ради вашего благополучия найти работу ...по ближе.

 

Кстати, а от одиночества вам поможет Вельвет.

Паутинка
Паутинка аватар
Offline

Если вы для себя решили, что дальше так жить не можете - нужно обсуждать с мужем. Либо вы дружная семья и пересматриваете свой быт так, что бы вам обоим было хорошо. Либо вы строите новую семью.

#
Система Orphus