Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Ссобойка как верх кулинарного искусства

Что хорошего можно сказать о ссобойке?

Да много чего.

Это – верный признак налаженных семейных отношений (встала утром верная женушка на полчаса раньше, мужу дорогому ссобоечку собрала).

Это – первый способ существенно сэкономить расходы семейного бюджета (по подсчетам специалистов в семейной бухгалтерии – до 250 долларов в месяц!).

Это – основа профессионального благополучия и рабочей эффективности (на голодный желудок много ли наработаешь!). 

А если ссобойка так хороша – давайте и собирать ее по всем правилам искусства.

Самый замечательный вариант – если у вас в офисе есть микроволновка и вы можете разогревать нормальный обед.
 
Тогда берите с собой из дому
  • овощной салат (желательно, чтобы в них не было тяжелых для работников сидячего труда капусты и фасоли),
  • котлеты или вареное мясо (варите в воскресенье на три будущих дня наваристый суп на куске нежирной свинины или курицы, мясо – режете себе на обеды),
  • рис или картошку на гарнир.
 
Самый распространенный вариант ссобойки, которую негде разогреть – это бутерброды.
 
Эдакая атомная бомба для нашего несчастного желудка.
 
Лишние килограммы для нашей ни в чем не повинной талии. Но – самый простой вариант решения проблемы офисного питания.
 
 
Поэтому вот несколько вариантов легко совмещаемых ингредиентов «хороших» бутербродов:
  • отрубной хлеб,
  • разнообразные хлебцы,
  • мед,
  • шпинатная паста (перекрученные на мясорубке припущенные шпинат, брокколи, цветная капуста и прочие замечательные овощи),
  • печеночный паштет (печень, сливочное масло),
  • арахисовое масло,
  • семга.
 
Колбаса – плохо, лучше вычеркнуть ее из всяких списков.
 
Плюс к «плотной» еде обязательно нужно брать фрукты – большое яблоко, банан, грушу.
 
Они добавляют энергии и поднимают настроение.
 
Если хочется сладенького к чаю – порадуйте себя, тем более сладенькое увеличивает нашу с вами рабочую эффективность.
 
В качестве десерта в офисе хороши:
  • горький шоколад,
  • курага,
  • финики,
  • инжир,
  • в небольших количествах – орехи.
 
Плохо – печенье, вафли и пирожные. Это, как говорится, без комментариев.
 
И еще раз хочется напомнить: при всей нашей с вами искренней любви к вермишели, лапше и картошечке быстрого приготовления все возможные «мгновенные обеды» — это очень большой вред для нашего организма: из-за огромного количества синтетических составляющих и полного отсутствия какой бы то ни было пользы.
 
А теперь — ваши варианты хороших ссобоек!
Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
fb 0
tw
vk 0
ok 0
VELVET: Диана Петросян

Комментарии

Всего комментариев (9) Последнее сообщение
Елена Подгорная аватар

Ода финикам.

У меня в столе всегда мешочек с финиками: как есть захотел, так чашка зеленого чая с финиками, и вкусно и сытно.

ТатьянаTV аватар

Что и как брать с собой на работу? Как правильно это уложить: Салат отдельно, основное блюдо отдельно? Так салат за полдня в собойнице станет невкусным.

KIKa аватар

УВАжАЕМАЯ Диана Петросян!
очень хорошая статья, правда привлекла меня не она (не читала), а название!!!
вот здесь можно посмотреть правильное написание http://ru.wiktionary.org/wiki/собойка
берегите русский язык или не пишите.
спасибо

Диана Петросян аватар

Спасибо, KIKa, за Ваше замечание. Слово «ссобойка» («собойка») действительно спорно. Оно имеет два варианта написания. Как приведенный Вами, так и употребленный мной. Про случаи написания «ссобойки» можно посмотреть тут http://www.lingvo.ru/goroda/dictionary.asp?word=934.

Vitamina аватар

Конечно нужно писать и говорить правильно, но в отношении слова "ссобойка" я предпочитаю вариант автора. И в произношении и в написании.
Думаю это слово сранительно не давно вошло в наш лексикон и какого то правильного или не правильного литературного написания не имеет.

Елена Подгорная аватар

А мне "собойка" просто "не говорится", не удобно. Наверное поэтому и появилось слово "ссобойка".

Helmut аватар

Было бы неплохо, если бы тема была более раскрыта, а не общие рекомендации и выяснения взаимоотношений...

Evbel аватар

Предлагаю альтернативное слово "тормозок" Happy

kanikuly аватар

у меня всегда с собой бутылочка йогурта.

#
Система Orphus