Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Читаем вместе

С Сердюк Верой

Вероника Сердюк

Книга: Непраздные рассказы

ОГЛАВЛЕНИЕ

Глава: 21

Секреты счастливого материнства. Часть Вторая

Первые часы после родов

Женский организм ждет вполне конкретного стимула — потрогать живой теплый комочек, а затем приложить его к груди. Эти первые моменты связи важны и вызывают прилив гормонов, а вместе с ними и ощущения счастья.

Прикладывание ребенка к груди в первый час после родов выводит маму из состояния шока, способствует своевременному отхождению плаценты, может остановить маточное кровотечение.

Самое лучшее, если женщина села и посмотрела на своего ребенка из положения «сверху», направив взгляд вниз, и в эти минуты маме нужно только гладить малыша, а не брать его на руки.

Прикладывание к груди будет полноценным только после проявления у ребенка поискового рефлекса, что происходит через 20-30 минут после рождения.

1_fig.jpg

В наших роддомах обычно прикладывают малыша спустя пару минут после рождения. С точки зрения рефлексов оно почти бесполезно, но прекрасно для получения молозива.

Как малышу, так и маме необходим тактильный контакт «кожа к коже». Сначала это будет совместный сон. Потом, когда, мама окрепнет после родов — ношение малыша и укачивание.

Как начать кормить

Важно! Первое прикладывание провести к обеим грудям. Практика показывает, что лучшие позы для кормления после родов — лежа и из-под мышки.

Свободной рукой обязательно фиксировать голову ребенка у груди, проводя одновременно подачу груди и прижимание к соску ротика малыша.

При положении лежа на боку нижнюю руку согните в локте и положите ее вдоль тела ребенка. Ваша голова при этом лежит высоко на подушке. Возможен другой вариант: согнутую нижнюю руку можно положить себе под голову. Но в такой позе быстро устает согнутая рука.

Если ребенок маленький, для него также можно приспособить подушечку.

Поза «футбольного мяча», или из-под мышки. Положите ребенка на подушку. Его тело лежит на Вашей руке, а ноги огибают Ваше тело и могут быть подогнуты. Вы поддерживаете плечи ребенка, его голову и шею снизу. Маме также нужно устроиться поудобнее: положите под спину подушку, чтобы можно было сидеть расслабившись.

При кормлении ребенка в позе из-под мышки следите за положением нижней губы ребенка — она должны быть вывернута наружу.

1_fig.jpg

Со временем, когда Вы научитесь правильно прикладывать ребенка к груди, у Вас отпадет необходимость в каких-либо специальных приспособлениях, подушечках и т.д. Вы сможете кормить ребенка сидя, лежа, стоя, на спине, в зависимости от ситуации. Более того, когда малыш начнет ходить, он сможет прикладываться к груди в любой удобной для него позе, например, устроившись у Вас на коленях лицом к груди.

У кого учиться:

- у опытной бабушки,
- подруги с успешным грудным вскармливанием,
- консультанта

От чего зависит количество молока

1. от частого прикладывания к груди днем (раз в час-полтора),
2. от правильности прикладывания,
3. от обязательности ночных кормлений.

Выработка молока — гормонозависимый процесс, который происходит по типу «спрос рождает предложение». То есть, чем больше малыш будет сосать, тем больше будет молока. Мама может есть что угодно и сколько угодно. Это будет влиять на качество, но не на количество молока.

Как проверить, хватает ли молока

Оценить набор веса за неделю, который в норме может составить от 125 до 500 грамм в неделю. Более быстрый способ — посчитать количество мочеиспусканий в сутки. С третьей недели их должно быть не менее 12-ти. Если же их меньше 6-ти (признак обезвоживания) — то срочно обратиться к врачу.

Методы успокоения плачущего ребенка

1.    Дать грудь. (Высадить, если малыш тужится или сучит ножками).
2.    Если малыш продолжает плакать и не может взять грудь, то:


- запеленать
- взять в другую позу
- покачать
- подержать под шум воды из крана, гудение бытовых приборов (стиральной, машины, фена, чайника)

И опять приложить к груди.

Купание

Надо сделать все, чтобы маме было удобно: поставить ванночку повыше (на уровне локтей, на стол, например), сделать уклон (пару книг под изголовье ванночки), набрать столько воды, чтобы голова малыша была почти не покрыта.

1_fig.jpg

Обязательно новорожденного завернуть в пеленку и поливать теплой водичкой. Потом сразу к груди.

Не надо проголодавшегося кричащего малыша долго вытирать, обрабатывать, одевать по полной программе, все это можно сделать потом. Хотя обычно сразу после купания малыши засыпают (если купание ребеночка возбуждает, лучше его проводить днем).

Высаживание

Экологичный и традиционный способ. Экономит деньги на памперсы и количество времени, которое мама потратит на приучение годовалого малыша к горшку. Обычно младенцы делают свои дела в первые минуты кормления. Для этого их, не отнимая от груди, держат над тазиком и произносят характерные звуки.

Ночью просто подкладывают под малышика свернутую пеленку. Ведь дитя даже в подгузнике все равно беспокоится, а мама не понимает отчего, малыш тужится, плачет и мама окончательно просыпается. А ребенок, которого высаживают, дольше спит, приучается делать большие перерывы между высаживаниями.

Этот подход хорош тем, что мы развиваем заложенный в детях интеллект. Ведь ребенок с рождения может контролировать свою выделительную функцию. Мама сотрудничает с ним, помогая ему, отзываясь не его зов. Памперсные же дети отвыкают от этой своей врожденной способности. В итоге они писают часто малыми порциями и бесконтрольно.

Следует научиться пеленать малыша

До полутора месяцев пеленаем свободно с ручками (складывая их на животике), после — только ножки. Зачем? На кормление — чтобы не мешали цепкие ручки, на сон — чтобы не будил сам себя.

1_fig.jpg

Теснота пеленки дает ощущение защищенности, развивает осязание. Происходит мягкое развитие, когда малыш постепенно привыкает к окружающему пространству и своему телу.

Что важно в первый месяц-полтора

Прекрасно, если родственники возьмут на себя все или большинство бытовых дел, а маме предоставят возможность устанавливать взаимоотношения с новорожденным, оттачивать навыки обращения с ним, налаживать грудное вскармливание. В первые дней сорок ребенок достаточно много времени проводит у мамы на руках либо рядом с ней, часто и подолгу прикладывается к груди.

Месяцев до 3-х такая помощь также необходима, хотя мама все больше может включаться в домашние дела.

Хорошо, если родственники и знакомые не будут обременять новоиспеченную мамочку своим присутствием, а если и придут в гости, то накормят молодую маму, помогут по хозяйству, это самое лучшее, что они могут сделать.

Налаживание быта

С рождением малыша становится особенно важно уметь «переключаться» и менять свои планы в соответствии с ситуацией. Дела, которые можно делать одной рукой: сортировка вещей в стирку, разнос вещей по местам, протирание пыли и пр. — можно делать с ребенком на руках.

То, что необходимо делать двумя руками: мыть посуду, пылесосить, мыть пол — можно попросить сделать помощников.

Постепенно мама привыкает разделять крупные дела (сварить суп) на более мелкие: почистить овощи, нарезать их, подготовить курицу, добавить все ингредиенты.

Т.е. начистили картошку, видим, что малыш уже скоро начнет беспокоиться, берем его в охапку, идем разносить вещи по местам вместе с ребенком, снова отложили ребенка на отведенное для него место (шезлонг, детское автокресло, просто матрасик на полу), так, чтобы малыш мог спокойно наблюдать за мамой; а мама могла заняться своими делами, не бегая постоянно в комнату, в которой она оставила младенца.

Важно пересмотреть свой рацион питания, пусть в нем будут максимально простые, питательные и полезные продукты. Хорошо, если на их приготовление нужно будет совсем немного времени.

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
Понравилась публикация? Подпишитесь на обновления (RSS)
Вернуться на главную страницу Velvet.by или перейти в раздел Дети
#
Система Orphus