Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Прогулка пешком до школы – обязательна

Пешая прогулка до школы перед началом учебного дня оказывает невероятный эффект на детское здоровье.

Среди основных плюсов называется снижение стресса с последующим снижением артериального давления. А это все вместе влияет на уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.

Американские исследователи Университета Буффало заметили, что дети, которые ходят в школу пешком, испытывают меньше колебаний в систолическом артериальном давлении, частоте сердечных сокращений и в меньшей степени воспринимают стресс во время экзаменов, передает АМИ-ТАСС.

В свою очередь, снижение уровня стресса благоприятно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, такое зависимое от многочисленных раздражающих факторов окружающей среды.

А еще прогулки – это просто полезно, так что – никаких противопоказаний. Пользуйтесь смело.

 

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
VELVET: Агата Волчкова
Хотите стать автором «Velvet»? Пишите нам!
#
Система Orphus