Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Блог пользователя vikki_vik

vikki_vik аватар

Привожу себя в порядок. Дубль два.

Ну вот, в прошлый раз как-то у меня не сраслось привести себя в порядок, то есть похудеть, убрать лишнее. Начала сначала, более уверенно. и теперь иду по строгой диете. Выбрала диету Протасова. Первые два дня держалась как положено, отказалась от кофе в пользу зеленого чая. Три яблока и яйцо. овощи, творог и молочка ниже 5 %. В дополнение не им после шести вечера (на крайняк, кефирчика могу стаканчик выпить) Пытаюсь приучить себя пить просто воду, пока не получается..((((

Сегодня третий день. Полет нормальный))))

vikki_vik аватар

Напряженные недели...

Ну вот, укатили мои "наработки" в Москву...И как по закону подлости именно в тот момент, когда у меня не осталось ни одного украшения, меня позвали на два супер мероприятия - Fashion market'ы, организованные к Новому году. Я просто не могла упестить такую возможность поучаствовать)) Пришлось работать в прямом смысле в поте лица... Что из этого вышло? Куча новинок, которые я уже размещаю в темке на форуме)))

А в переди еще один маркет и опять куча работы))dsc00636.jpg

vikki_vik аватар

Настроение =)

Чтоб никого не смущать, сама удалила свою запись.

vikki_vik аватар

Привожу себя в порядок. прошла неделя.

Ну что сказать, прошла неделя. Свое питание я пока не отрегулировала. В иной день ела вечером. Но в основном тушеные овощи и фрукты (в виде персиков).  Физ нагрузки пока тока "дышала" бодифлексом и то через день, так как хожу сейчас на процедуры (магнит и амплитуда, лечу спину Sad( ). На весах и в объемах вапче ничего не изменилось... вот.

vikki_vik аватар

Привожу себя в порядок. День первый.

Итак. Решила брать себя в руки и худеть.) Плюс ко всему начиталась тут постов на эту тему, насмотрелась на фото удачного похудения и решила, что надо действовать. Конкретно какую либо диету я не выбирала, хотя мне ближе всего -60 и Протасова, попытаюсь их соеденить)) Чесно обещаю писать обо всех промахах как духу, ничего не скрывать. Все мы люди, а я девушка слабая, иногда могу сорваться)))

#
Система Orphus