Полная версия сайта Мобильная версия сайта

как пережить развод

tru-ekaterina аватар

несмотря на хорошую погоду, разводится моя подруга.. остается с двумя детками, очень переживает.. 

чувствую, посиделками с вином и слезами делу не поможешь..

написала для нее инструкцию. посмотрите, кому не лень, может, чего упустила..

а может, написала больше, чем нужно в такой ситуации..

Инструкция по разводу:

1. Итак, вы приняли решение развестись… Между прочим, из всех пунктов этот самый тяжелый для исполнения. Вы набираете полные легкие воздуха и говорите себе: все! Я больше не могу! Развожусь! – и точка. На этом точка ставится далеко не всегда. Дальше непременно последуют многочисленные рецедивы, когда будет казаться, что все еще поправимо, вспоминаются лучшие моменты, и мечтается о возврате к прошлому. Успокойтесь, глубокий вдох – выдох, вдох – выдох.. Подумайте хорошенько, не эта ли иллюзия привела вас в такую ж…, пардон, яму, из которой вы теперь пытаетесь выбраться. Стоит ли тратить время на человека, который с вами быть не хочет? Хотел бы – был бы! Но не тешьтесь сослагательным наклонением, делайте выводы из того, что есть! Не в природе человека любить того, кто тобой пренебрегает. Вы же не собираетесь прожить две жизни? Или собираетесь? Ну, тогда не разводитесь. Живите дальше в этом кошмаре, надейтесь на лучшее, но рассчитывайте на худшее.. Если все и будет, как прежде, в пору вашего медового месяца, то ненадолго, и все равно придется возвращаться к первому пункту: итак, вы приняли решение развестись…
2. Поймите, нет, осознайте, что это ПЕРЕЖИВАЕМО. Так же, как и роды: все боятся, но если бы было и вправду так невыносимо, никто бы не рожал. А некоторые, между прочим, после того, как «прошли все муки ада», рожают и второго, и третьего…
3. Ограничьте себя в сроках. Например, скажите себе: Да, мне плохо, отвратительно, но время идет независимо от нас, а поэтому я назначаю себе лимит страданий. Например, 1-го ноября 2008 года (назначайте себе реальные сроки!) мне будет гораздо легче, если уж не совсем спокойно.. Не верите ?! Попробуйте! Пусть даже срок будет два года, они все равно пройдут, и тогда, вспомнив этот пункт, вы поймете, что время все еще лечит! Бес-плат-но.
4. Не пытайтесь до истечения срока найти ей (ему ) замену! Не потому, что они – такие уникальные, особенные, а потому что мы все уникальные, и похожих людей не бывает. Он (она ) был худощавым брюнетом? Вполне возможно, вашей новой и, главное, большой и настоящей, любовью будет плотненький блондинчик. Неважно.. Главное, вы обязательно найдете любовь, но только не замену старой, а именно новую, и он ( она ) будет хотеть узнать вас получше и сделать вашу жизнь счастливой. Ну, дайте им шанс! С бывшими все ваши шансы давно исчерпаны, ведь так?
5. Послесловие. Дети и раздел имущества.
Оставим эгоистические и психологические аспекты. Мы не коснулись детей. Это непросто. Но если у вас они есть – это уже хорошо! Если дети остаются с вами, поверьте, все трудности преодолимы! У вас будет меньше времени на размышления, но больше энергии из-за необходимости действовать, и рано или поздно это сыграет вам на руку и в профессиональной деятельности, и в психологическом плане. Вы поправитесь быстрее, у вас же есть союзники, такие надежные, которые никогда (ну, по крайней мере, лет до двенадцати) вас не предадут и не бросят!
А имущество.. Просто оставайтесь человеком!
 

Статус: Помогите советом

Комментарии

Всего комментариев (33) Последнее сообщение
Xindi аватар

хорошие пункты   ...

 - передайте ей  

Lesja аватар

Добавлю (возможно не заметила этой мысли).  Если уже сейчас так много не устраивает, что решились на развод  - дальше ситуация сильно не улучшится, а годы идут. Пока у обоих есть шанс построить счастье. Чем дальше. тем это сделать тяжелее. И будет в голове одна мысль - жизнь прошла зря...добиваясь непонятно чего.

Терпения Вам! Поддержите подругу!

Мисс Голливуд аватар

Мне понравилась последняя фраза. она - заключительная в этом рассказе, и ставит толстую точку над всем

Jolly аватар

замечательный список 

я бы добавила, что впереди будет только лучше     

Deniz аватар

Кажеться, что впереди неизвестность, но как говориться, глаза бояться , а руки делают. Самой будет страшно, но придеться принимать решения во вблаго себе и детям. Круговерть. 

tru-ekaterina аватар

Юлия Беккер аватар

Классный пост! 

tru-ekaterina аватар

HH аватар

Пункт 5- основной и главный! 

Mimi. аватар

Наяна аватар

Только расскажите ей, КАК это сделать. Все очень красиво. Но - как?

tru-ekaterina аватар

так на мой взгляд, это как раз и есть план действий. я не очень поняла, ЧТО вы имели в виду..  под"КАК" можно подразумевать многое. с интересом почитаю возможные варианты..

Наяна аватар

Как осознать, что это переживаемо?

Как ограничить себя в сроках? Не бывает так, что до 21-го болит, а 22-го уже ок

Как поверить в новую любовь? Как вообще - поверить?

Как простить обиду?

 

Просто умом все хорошо можно понять. И затолкать поглубже, решив, что проблема исчерпана. А как это все сделать сердцем?

tru-ekaterina аватар

ну, вот я, к примеру, когда была студенткой, очень боялась экзаменов. но экзаменов было очень много. поэтому я придумала для себя такую схемку:

1. представить самый страшный исход  и понять, что он не такой уж страшный

2.подумать о дне, следующем за экзаменом - он все равно придет!

и тут похоже. такое самовнушение..мне помогало..

Наяна аватар

я не претендую на правильность... Но, мне кажется, с экзаменом попроще как-то, чем с обидой и претензией к человеку. 

Просто самое сложное, на мой взгляд, простить. После этого уже руки развязываются. А вот простить, убрать претензии... Отпустить. 

tru-ekaterina аватар

вот как обижаться на человека за то, что он разлюбил.. горько, конечно, но ничего, бывает..

а вот с "отпустить" сложнее.. особенно, когда есть общие дети.. тут нужно другую стратегию продумать..

Lapka аватар

Все будет хорошо! Особенно, когда есть такие подруги!

hannochka аватар

tru-ekaterina, действительно Ваши советы рациональные и действенные...Другой вопрос, что последует ли Ваша подруга им...Вспоминаю себя во время приступов депрессий или в период сложных ситуаций - я просто упиваюсь своей болью....Сижу , жалею себя, никого и ничего не слышу, ставни закрываю, дверь никому не отворяю....Поэтому ей нужна не просто Ваши советы и поддержка, но и Ваша помощь в совершении первых шагов на пути к новой жизни...Тащите ее за все части тела, не оставляйте ...Удачи Вам!

Joyful аватар

Тащить и не оставлять!

Еще можно подарить собаку, абонемент в спортзал или на танцы.

tru-ekaterina аватар

а ведь никогда не исключено, что помирятся..

и осудить нельзя..

тащить в таких вопросаз - всегда стремновато..

hannochka аватар

Так никто не говорит о том, что нужно мужа Вашей подруги называть последними словами и гнобить....Смысл в том, что нельзя в такую минуту оставлять ее наедине со своими мыслями и переживаниями...Старайтесь занимать ее по-максимуму, вовлекать ее в различные события...У меня был неудачный опыт двухлетней депрессии...Никому такого не пожелаю. В один момент ты понимаешь, что остался один, хотя рядом с тобой близкие и родные люди, но все они заняты своими делами . ...........Остаешься так один на один с собой и крышу сносит. Нет, я не начала пить или курить непонятно что...Я просто стала овощем...Я была как тень отца Гамлета....Дошло до того, что я беззвучно дышала, ходила так, что никто не слышал моих шагов...Меня тащили-тащили, но в один момент просто махнули рукой...Вот теперь я была одна...Дни были похожи друг на друга....Мне понадобилось много времени на реабилитацию...Поэтому не запускайте и не упускайте ее с первых дней...Как там говорят врачи, лучше болезнь предупредить...

tru-ekaterina аватар

мне БРАК кажется болезнью..

hannochka аватар

Екатерина, в вас говорит Ваш неудачный опыт замужества...Поверьте, мир намного шире Ваших о нем представлений....И почему Вы считаете брак болезнью? Аргументируйте, пожалуйста.

tru-ekaterina аватар

ну, потому что никто в него не вступает с мыслью о разводе.. всегда веришь в лучшее.. а потом проходит.. каждый раз проходит.. как грипп..

hannochka аватар

Екатерина, это Вы себе придумали и вбили в голову, что брак - это грипп. Поэтому, он у Вас и проходит после нескольких таблеток аспирина и каплей в нос...

Каждый человек вкладывает свой смысл в брак и представляет его опять же по-своему...Для Вас, повторюсь, брак - грипп, для других -диарея, для кого-то тяжелая форма туберкулеза...

И еще..зачем верить в лучшее, нужно это лучшее создавать

tru-ekaterina аватар

вот мне понравилась последняя фраза.. я и созадала: хочу - халву ем, хочу - пряники..

hannochka аватар

Вот именно..Вы СЕБЕ создавали лучшее...

hannochka аватар

Неправильно поняла комментарий...То есть Вам сейчас очень даже хорошо...Ну так и замечательно...Только вот возникает вопрос: так ли Вы были идеальны и правы в Ваших браках?

tru-ekaterina аватар

нет, конечно.. потому что тут не может быть полжительного ответа.. но когда мои мужья прокалывались, я вздыхала даже с облегчением..

hannochka аватар

 

Вывод один: Вы всегда получали то, что хотели. Наверное, Вы даже с нетерпением ожидали, когда Ваши мужья совершат оплошность...Прихожу к выводу, что проблема-то действительно в Вас или не проблема...Вам решать...

tru-ekaterina аватар

НЕ ПРОБЛЕМА!!!

Lapka аватар

неправда. Я думала в день свадьбы, что не расстроюсь, если придется развестись

tru-ekaterina аватар

в день свадьбы!?! ничего себе, ну и мысл в день свадьбы.. даже я такого не думала.. и между прочим, всегда расстраивалась по честному, если приходилось разводиться.. это сейчас я понимаю, что развод - не катастрофа и бла-бла-бла.. я просто не семейный человек..но вообще-то, чтобы пережить развод нужно здоровье, крепкие нервы, чья-то мощная поддержка и.. вера в себя!

#
Система Orphus