Полная версия сайта Мобильная версия сайта

здоровое питание | Дневники

Karen_o аватар

Где найти «правильную» еду?

Где найти «правильную» еду?
Я занимаюсь спортом и очень сильно слежу за своим питанием, чтобы тренировки не проходили впустую.
Для того, чтобы иметь красивое и подтянутое(спортивное) тело мало просто заниматься 2-3 раза в неделю. Правильное питание – это 70 процентов успеха в этом деле.
Сейчас я и моя прекрасная спутница по залу перешли в режим так называемой «сушки».

Gina аватар

Десерт до или после?

  Я нахожусь в том прекрасном возрасте и самочувствии, когда пока еще нет необходимости в чем-то себя ограничивать - я ем что хочу и когда хочу. Иногда это не совсем правильно, иногда не очень полезно, иногда и вовсе лишнее, но тем не менее, это так. Пока... Я знаю, что рано или поздно мне придется задуматься о правильности питания и о количестве съеденного..) Впрочем, как и любая женщина, желающая быть здоровой и красивой как можно дольше...

Таша Лопатенко аватар

Еда и другие художества: здоровое питание – это легко и просто.

        Человека во все времена интересовал вопрос правильного питания. Вопрос этот довольно обширный, ему посвящено немало статей и научных трактатов. Но мы не будем останавливаться на чистой науке и попробуем разобраться в этом с точки зрения простого обывателя, т.е. нас с вами .

16784.jpg

 

#
Система Orphus