Полная версия сайта Мобильная версия сайта

лишний вес | Дневники

Душа женщины аватар

Худею к Новому году

Смотрю программу "Я худею" и мотивируюсь историями героинь. Там много рекламы препаратов, но в целом советы неплохие от диетологов по правильному питанию... 

Хочу похудеть к Новому году. А по сути остался только месяц. И это при том, что мне надо сбросить много - 15 кг, как минимум. 

Хм... За месяц в принципе реально сбросить кг 10 на правильном питании и тренировках. 

А 15... По ходу только если вообще не есть. Не вариант. Мне еще здоровье улучшить надо. 

Душа женщины аватар

Чувствую себя толстой...

Хочется быть стройной... Ох как хочется. Я прямо чувствую, как жир толстым одеялом обволакивает мое тело. Сладкоежки поймут. Да и вообще любители похомячить лишнего. А талия увеличивается медленно, но верно, при этом. И не замечаем мы, как все сложнее становится застегнуть джинсы и элементарно подняться по лестнице. 

#
Система Orphus