Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Вредные привычки

Svetlaja аватар

Кажется, у меня появилась вредная  привычка.

И я очень хочу от нее избавиться.

Я думала, я вся такая сильная...бла-бла-бла...сила воли...  оказывается, нет....  каковой бы ни была вредная привычка, мне кажется, механизм действия у нее одинаковый. 

Я начала думать, как от нее избавиться. И увидела 2 пути: 

1. обрубить сразу. на корню. Да. Ты помучаешься, но зато потом - все. Или не все.....Ты вернешься к старой привычке, но уже можешь сорваться с катушек, и тебя понесет по бездорожью.

2. постепенное отвыкание. Потихоньку...помаленьку...с наименьшими потерями...

Первый путь мне неподвластен. Я не могу оборвать сразу.  

Но второй путь не такой эффективный. Потому что он более долгий. И ты вообще можешь не избавиться от привычки таким образом. Но, с другой стороны...ты как бы постепенно теряешь интерес к своей привычке...постепенно берешь все под контроль...действуешь как-то осознанно...переосмысливаешь все ... или нет?...

Меня обнадеживает только то, что я осознаю наличие этой привычки у меня, она доставляет мне дискомфорт, и я делаю первые шаги, чтобы избавиться от нее. Только бы хватило терпения  Потому что я вижу, что большинство людей выбирают простое принятие и я бы назвала "сожительство" со своими вредными привычками. Потому что так проще. Все признают их разрушающее воздействие и позволяют разрушать им их. Плыть по течению как-то гораздо проще... Это ничуть не осуждение. 

И еще сделала один вывод - появление привычки имеет определенные причины. Это как бы реакция подсознания на то, как ты воспринимаешь окружающий мир и как ты видишь себя в нем.

П.С. скажу только, что это не курение и не алкоголь   

Как вы боретесь с вредными привычками? 

Комментарии

Всего комментариев (70) Последнее сообщение
Zinger аватар

почему Вы считаете. что эта привычка - вредная? По каким критериям?

 

Svetlaja аватар

Даже, если взять само понятие - любая вредная привычка вредит чему-либо    данная привычка вредит мне. 

Veronchik аватар

Если эта вредная привычка - интернет (не для работы) - то бороться практически невозможно, хотя)))

 

Svetlaja аватар

близко-близко  почти, я бы сказала... 

Otia аватар

Ой..не уж-то Диабло3 прикупили?)) И Играетесь?)))

Svetlaja аватар

ахахахахха  нет  хотя.... смотря с какой стороны посмотреть...то же игрушка своего рода...

Otia аватар

Онлайн-покер?)) Ну нееетт..не поверю))))

Ну колитесь уже...

А с вредными привычками, борьба простая...надо заменять их менее вредными новыми привычками)))

Svetlaja аватар

пытаюсь найти замену уже год  пока не получается.

winner аватар

Может соц. сети?

Тогда, наверное, просто переключиться на другое занятие... 

Svetlaja аватар

Не совсем соц. сети. но очень близко  переключаюсь. но потом становится скучно. и возвращаюсь к старой привычке. 

Юлия Петруненко аватар

Вельвет????

Юлия Петруненко аватар

Когда я начинаю бороться с вредными привычками, они всегда побеждают в борьбе. Лучше сдаться без боя. Как говорил один киногерой:  "Я победил свою силу воли"

 

Svetlaja аватар

сдаться без боя?  не могу. может, это гордыня.

Юлия Петруненко аватар

нет, это океан эльзы задыхаюсь от эмоций, когда их слышу

Svetlaja аватар

я их обожаю 

Юлия Петруненко аватар

да? извините, что офф-топ. Но по-моему, на восточнославянском языке никто из современников лучше о любви не поет. А украинский - самый красивый для признаний в любви. А вот эта моя любимая

А Ваша?

Svetlaja аватар

да пожалуйста 

Юлия Петруненко аватар

да!!!!  недавно после "что? где? когда?" они пели ее вживую. Я не сентиментальна, но песня держала меня прям до мурашек по коже.... Спасибо!

Svetlaja аватар

а как Вам этот сольный проект?

Юлия Петруненко аватар

сильно... ! мне из их грустной лирики "на линии вогню" еще по сердцу..

Svetlaja аватар

"Надя" 

Gina аватар

Сорри, что и я встряну по поводу ОЕ. А мои любимые: "Дивчина з иншого жицця", "Видчуваю" и "Коко Шанель".

Svetlaja аватар

 

lavazza аватар

вредная привычка - небось виртуальный флирт?

Svetlaja аватар

London аватар

Мне вот тоже интересно - как избавиться от некоторых привычек, которые мешают мне стать мисс совершенство    Вот ведь мешают-таки жить....

Svetlaja аватар

у каждого свое 

Alvaro аватар

У меня вагон вредных привычек. Если честно, я никак не страдаю от их наличия, или, правильнее, не замечаю этих страданий в своем сознании. А чтобы что-либо изменить в своей жизни, пока не вижу достаточного основания и стимула.

Но меня лучше не слушайте, а то я плохому научу.

Svetlaja аватар

Смысл не в этом.  Значит, они Вам не мешают.  Моя привычка разрушает мне жизнь. А это отличный стимул, как мне кажется 

Otia аватар

Ой, ну прекращайте интриговать)) Что за привычка то?)))

Svetlaja аватар

 да не интригую я! Она просто настолько глупая ... 

Otia аватар

О! Вы любите ириски, и они портят вам пломбы)))))))))

Svetlaja аватар

ахахаха типо того 

Юлия Петруненко аватар

Купаетесь с резиновой уточкой, а муж ревнует?... Смачно плюете на палец, чтобы перевернуть страницу?... Любите поговорить после секса?... Стучите ложечкой о кружку, когда размешиваете сахар?... Носите  мужское белье?.... Съедаете яблоки с огрызками???  Что же?????!!!

Svetlaja аватар

omg............  не, это уже перебор аахахахаххаха 

Alvaro аватар

очень глупая привычка, которая разрушает жизнь.... 

Есть только одно предположение - не чистить зубы перед сном. 

Svetlaja аватар

не угадали 

Alvaro аватар

 Теперь я чувствую себя обязанным узнать, ЧТО же это такое????

Svetlaja аватар

я вот в данный момент как раз занимаюсь своей вредной привычкой. 

Alvaro аватар

  Может, на надо тогда?...

Svetlaja аватар

надо.... 

Alvaro аватар

 шо ж ета делается-то... 

Otia аватар

Любопытство  погубило кошку (с)

Ну или кота))))

Svetlaja аватар

 не бойтесь.  Вы не пострадаете 

Veronchik аватар

Alvaro, читаю и понимаю так: значит, вагон твоих вредных привычек НЕ ВРЕДЕН для твоей жизни, раз никаких страданий они не доставляют.

Alvaro аватар

 Ну может быть, он вреден для восприятия окружающих? 

Svetlaja аватар

если Вам комфортно - это самое главное 

Alvaro аватар

мне комфортно. 

Svetlaja аватар

значит, ничего страшного 

Veronchik аватар

ну вот, тебе комфортно - причём тут общественное мнение тогда?)))

вот автору поста не комфортно, просит совета как избавится от вредной привычки, но не говорит от какой именно - как же ж тут помочь то?

#
Система Orphus