Полная версия сайта Мобильная версия сайта
СтарухаИзергиль аватар

Сегодня хочу о спорте за жизнь поговорить.

В детстве у родителей было большое хозяйство, а мы были у них в качестве бесплатной рабсилы. Километры прополки и (не хочу даже вспоминать чего еще), отбили лично у меня нафиг все позывы к ведению индивидуального хозяйства. 

1.jpg

Но были и плюсы: когда ты еле живой вечером вернешься домой, вымоешься и выдохнешь, наступает такая приятная физическая усталость, то просто ловишь кайф и все тут. Сегодня я знаю, что это у меня эндорфины и прочие морфины выделялись после спортивной нагрузки. 

Чтобы достичь того самого эффекта сегодня (хвала Всевышнему) мне не надо жариться на пыльном поле, а можно пойти в современный зал.

2.jpg

И я хожу. Но на пути у меня то и дело возникают подводные камни, через которые приходится переступать.

Камень 1-ый.
Как ни странно, это мой муж. Нет, ему нравится красивое женское тело, не обремененное лишними слоями сала (да-да-да-да, я в курсе, что пару дней назад я писала обратное, но это были его СЛОВА, а вот его ГЛАЗА и прочие части тела....руки, если что, я имела в виду... все-таки любят подтянутых стройняшек...) и теоретически он не против того, что я хожу в зал. Но практически, стоит ему представить себе, как ,я в обтягивающих штанишках, играя упругими ягодицами и прочими прелестями, вхожу в зал,

3.jpg

и все головы поворачиваются в мою сторону, и женщины бледнеют от зависти (ладно, это уже моя фантазия...), а муСчины бросают тяжеленные штанги и прочие гантели и, не в силах противостоять магнетизму моей неземной красы, падают к моим ногам и укладываются штабелями... как в его голову вползает красный туман и он начинает бороться с собой, но ревность, как правило, одерживает верх... и он устраивает сцену «гдебылавониздома». Я уже привыкла к этим его взлетам и падениям. Напрягает, но в зал все равно хожу.

Вопрос: Как реагируют ваши мужчины на занятия в зале? И если похожим образом, то как вы их приучаете к порядку?

Камень 2-ой.
Мой дурацкий характер. Если мне чего-то захотелось, мне очень срочно нужно, чтобы это было у меня сию секунду, а лучше еще вчера. И вот я делаю годовой абонемент в зал (в бюджетных покороче не бывает, а бывают еще двухгодичные) и, как одержимая, занимаюсь... месяц, два, в лучшем случае три... а потом появляются отговорки. Ах, это так далеко... ах, я немного простыла... ах, я должна больше времени уделять детям... и т.. Поверьте, список очень длинный.

4.jpg

И успехи уже есть, зеркало кричит, продолжай, но... innere Schweinehund (этим словом немцы ругают свою лень, переводится как внутренняя свинособака) будто привязывает меня к стулу. И только жаба может заставить меня выйти из дома, потому как денежки отчисляют строго по графику. Спасибо жабе, что она у меня есть.

Расскажу напоследок о других «спортсменах» в нашей семье. Ночевали мы как-то у бабушки, спали в одной комнате все, обычный деревенский дом. Часов в пять утра проснулись от странных  звуков: кто-то сопел. Спросонья не сразу смогли разобраться что к чему, а потом расхохотались. Бабушка Маня наша (царствие ей небесное) смотрела телевизор, и там сказали, что пожилым людям полезно делать зарядку. И вот она в свои 73-74 с утреца по хате бегала рысцой!!! Встанет, помолится перед иконами и бегает. Ну не образец ли для подражания?

А мой двоюродный дедушка, брат ее, и того лучше. Он всю жизнь проработал учителем труда, дядечка с золотыми руками. К старости у него возникли проблемы с тазобедренными суставами, я медицинских подробностей не знаю, но факт в том, что они постепенно утрачивают подвижность, так что он или на костылях может только передвигаться, или переставляя перед собой табуреточку. Живет он в глухой деревушке в лесу, а меня мама отправила к нему отнести пирожок и горшочек маслица... шучу... не помню я, с передачкой,  короче... И вот мы с ним беседовали себе не торопясь, как вдруг он и говорит: а пойдем, Оля, я тебе свой спортзал покажу. Опа, думаю, ничего себе!!! Оказалось, он взял обычную велосипедную раму, намертво прикрутил ее к полу, ремень приделал, который его удерживает, если вдруг голова закружится... и тренируется на нем долгими зимними вечерами. И самый прикол в том, что ему уже толи 86, то ли 87!!

Вот он, мой герой:

7.jpg

Камень 3-ий. Спорт, какой бы он ни был, отнимает очень много времени. А у меня на сегодняшний день 2 работы, дети, муж и готовка, и домашние делишки, плюс волосы отрасли, то есть после занятий в душ, высушить (хотя бы, молчу про укладку) волосы, накраситься времени нужно уйма... Времени катастрофически не хватает.  То есть и хочется, и колется. Дилемма, блин.

 

Комментарии

Всего комментариев (61) Последнее сообщение
Ayrlily аватар

Очень понимаю, и хочется и где бы время найти, сама хожу 2 раза в неделю, силовая тренировка около часа +разминка, кардио 20мин и растяжка, в 1,40-1,50 укладываюсь. Так это я в декретном, хочу три раза, но, думаю, наша бабушка не согласится так часто приезжать. А как люди живут после декрета, вообще ума не приложу.
По поводу мужа, вы скажите, что у вас в зал только самовлюбленные М ходят и дальше своего бицепса не видят)))

Lapka аватар

    Я как перешла на работу с девяти до шести, перестала ходить куда либо. и сразу заметно. Но заставить себя в девять вечера заниматься - лучше сразу убиться. Когда-то в Жлобине ходила в бассейн на 7 утра, самое то. Сейчас нет такой возможности.

   Годовой абонемент - серьезный стимул не бросать, я бы ходила.

 

СтарухаИзергиль аватар

Годовой как раз таки закончился, так вот я в поиске и в раздумьях, продлить или нет. Практика показывает, что в общей сложности я полгода хожу, а полгода страдаю от того, что не хожу.

А дома заниматься - это однозначно не для меня. На это я даже не замахиваюсь.

Наяна аватар

Бабушка с дедушкой покорили, какие молодцы!!
Спорт я люблю. Это для моей дикой энергии выручалка,если его нет я начинаю тухнуть и меня рвет на клочки. но есть еще хрень - не могу заниматься дома. И не в кайф, и не сосредоточиться, потому что младшая реально сразу ВЕЗДЕ.
Поэтому я в фазе "рвет на клочки "))))

С огородом та же тема. Нивжисть!!
А муж только за. Он только в плюсе, или я рву свою опу на тренях, или делаю мозг ему))))

Наяна аватар

-

LittleSunshine аватар

Ненавижу годовые абонементы. Вот если бы можно было на пару месяцев записаться... Летом в фитнес-зал мало кто ходит. Муж только приветствует, если я куда-то выхожу.

СтарухаИзергиль аватар

Есть и на месяц, только цена в три раза выше...

Веранда аватар

меня муж постоянно пихает в зал.на треньку -на зарядку..утром звонит и спрашивете подтягивалась ли я дома?  на что я отвечаю конечно конечно...иду на рекорд- 70 раз на перекладине и 100 раз от пола ..но ему нравятся спортсменки в очках Happy))

я вообще не люблю спорт- тока бассейн и йогу...

СтарухаИзергиль аватар

Йогу я тоже уважаю, а вот бассейн не мое. Я и плавать-то в позапрошлом году научилась. На курсы ходила, еле тренершу не утопила, а инструктору по вождению, помню, палец  выбила... Так что учить меня опасно для жизни... 

Апельсиновая аватар

Вот что это за тяга и любовь к очкам на девушке?!)))

Dinka аватар

моему все равно. Он относится так " мне не важно ,худая, толстая. лиж бы не толстая"

и хотя мне до тренажерки и бассейна 10 минут прогулочным шагом, через прекрасный парк, хожу я туда 2 месяца в году, когда надо срочно снять "жировую шубку" к весне и все

Chaild аватар

паталогически ленива, но иногда накатывает

со следующей недели возобновляю бассик и танцы - благо транспорт личный появился

СтарухаИзергиль аватар

У меня тоже была отговорка, что на автобусе неудобно, а теперь машина под окном, а я на диване, увы...

tru-ekaterina аватар

а мне нравится вот это мужчина...

cherch_avtomat.jpg

 «Чтобы оставаться в форме, необходимы покой, хорошая еда и, самое главное, никакого спорта» (с) 

 

 

Малечка аватар

и что примечательно, еще и находясь в близкой дружбе с сигарой и коньяком, прожил 90 лет 

tru-ekaterina аватар

да вообще персона потрясающая!

кстати, занимался всю жизнь верховой ездой, т.е. все же спорт в его жизни присутствовал, но какой!!! сплошные положительные эмоции!! 

Kozlik Mozlik аватар

правильно.

 

Апельсиновая аватар

Какие молодцы, ваши бабушка и дедушка!!!

 

Люблю движение!!!

У меня похожий случай с Наяной.... Меня прет и сносит крышу, если я "спокойно размеренно живу....активности мало...или нет совсем...." А потом я чахну-вяну и угасаю......

После работы меня хватало только на бассейн!...

Дома стоят два тренажера..)) Муж постоянно подкалывает и напоминает, что я ОПЯТЬ не занималась )))) на что я предлагаю ему совместную тренировку...муж сразу же в кусты )))

Кстати, у меня тоже ревнивец еще тот... Приходится все переводить в юмор. Либо опять же предлагаю "айда вместе;)" и опять = кусты ))) 

 

 

 

tru-ekaterina аватар

так у вас - полная гармония!)))

СтарухаИзергиль аватар

Ага, я тоже пользуюсь приемчиком, "айда вместе", срабатывает безотказно: "Я что, похож на сумасшедшего? А ты иди-иди... " 

Апельсиновая аватар

А мы сумасшедшие! Мы пойдем;-)))

СтарухаИзергиль аватар

Ага, я тоже пользуюсь приемчиком, "айда вместе", срабатывает безотказно: "Я что, похож на сумасшедшего? А ты иди-иди... " 

Larysa аватар

у меня та же ерунда со временем. отменила свой абонемент, потому что не хожу. Теперь даже в бассейн не выбираюсь. а без движения - просто умираю. Выход нашла - пробежки-прогулки в парке, потом растяжка-гантели дома. Парк - возле дома, поэтому экономлю время на дорогу. посчитала, что добраться в спортзал, душ после, дорога назад занимает минут 40 в общей сложности, плюс сама тренировка. так 40 минут пробежки принесут больше пользы. а потом ещё хочется Happy в общем, если правильно организовать свой день, то время найти можно. Хоть спортзал - лучше. 

Юлия Петруненко аватар

большую часть времени моя внутренняя свинособака доминирует над всеми остальными животными 

в зал ходить не могу, поскольку у мужа плавающий график и я вряд ли смогу посещать его по режиму

да и не люблю я, особенно если тренер на первой тренировке переусердсвует, загоняет меня до потного сердцебиения, второй раз я туда - ни ногой, свинособака упрется всеми четырьмя копытами

активность начинается весной, когда можно заниматься на улице - велик, теннис...

а зимой так - два прихлопа, два присяда, да и то - под настроение... иногда лыжи или коньки, но не этой "снежной" зимой 

tru-ekaterina аватар

вот скажи, как замужняя дама со стажем, отчего у нас так нераспространены совместные, я бы даже не побоялась сказать, парные с мужем виды спорта?

та же верховая езда, например?..

или велопробеги?

или бассейны?

да теннис!!! даже...

мне кажется, это должно очень сближать...

Юлия Петруненко аватар

так  про велики и теннис я ж написала) да, только вместе) но весной-летом)

а бассейн я не люблю - холодно и мокро, ой не

tru-ekaterina аватар

ключевое "парные"...

ну т.е. подгадать время и ходить вместе...

я как-то смотрю - и не вижу популярности...а отчего так, не пойму...

Юлия Петруненко аватар

ну пока дети маленькие - кто-то ж должен с ними оставаться)

муж мой иногда бегает, я очень с ним хочу.... но Настю одну пока не оставляю надолго) а одной бегать уже и не хочется)

вообще согласна с тем, что вдвоем куда веселее и охотнее заниматься

tru-ekaterina аватар

так еще удивляет, как, бывает, муж жену подстегивает к спорту, она из себя выжимает все соки. а он в это время на диване с пивом...вообще веэ...

Юлия Петруненко аватар

ну) видимо, жену что-то еще подстегивает выжимать из себя соки))) не верю я, что может стимулировать ленивый муж с пивным брюшком

tru-ekaterina аватар

не веришь или не хочешь верить? 

Юлия Петруненко аватар

а с чего бы мне не хотеть в это верить?  по большому счету мне вообще все равно, кто в чужой семье пиво пьет, кто спортом занимается))) просто сомневаюсь, что женщины всегда стараются ради мужей.... особенно ради ленивых диванных эгоистов) у меня так точно всегда есть сторонний стимул

tru-ekaterina аватар

ну что вы сразу, замужние, в позу становитесь?)))

просто спросила...

просто потому, что вчерашний лапкин пост вспомнился: хоть какие, но штаны!...

Юлия Петруненко аватар

да я не в позе) я просто вчерашний пост не читала))) 

у меня муж и молодой и в меру спортивный, но блин! когда я спортом себя мучаю - вот честно! - все равно не только о нем думаю  

tru-ekaterina аватар

с тобой все понятно!..

а просто у меня есть примеры перед глазами, когда жена умница-красавица, а он "только встал, а уже устал", но стОит ему сказать, что у нее лишняя складочка вон там вон образовалась, так она еще и тренажерку в свой и без того плотный график впишет...вот я о чем. 

Юлия Петруненко аватар

это ЛЮБОВЬ, не иначе! 

tru-ekaterina аватар

да однозначно!..

Апельсиновая аватар

Есть такое дело. Видать, тут точно как в лапкином посту;)
Хоть какой, но мой!

Когда мой муж считает мои складочки- я считаю его;) у нас полная гармония))) и даже так затерроризировала мужа, что тот перестал есть поздно ночью))) говорю ему, беременный глист))) ну, такое телосложеие у челоаека: высокий худощавый.. полнеет и худеет только пузо)))

СтарухаИзергиль аватар

Все равно такая жена молодец, не важно из какой мотивации она исходит.  Пусть он себе лежит с пивом, а она вся такая спортивная... Еще как поумнеет и пошлет его куда подальше, проще будет молодого красавчика себе найти... 

tru-ekaterina аватар

ах, дорогая СтарухаИзергиль! ежели пошлет, то я ей лично пожму руку.. а иначе ведь вся красота достанется не весть кому...

СтарухаИзергиль аватар

 исключительно добрая воля...

СтарухаИзергиль аватар

Поддерживаю насчет холодно и мокро, а еще вода противная и кожа от нее портится, и волосы... 

Morgenstern аватар

Как это не распространены? Мы вместе плаваем и на лошадках катаемся. Иногда вместе ходим в тренажерку (в Минске не получается, но в поездках обязательно). Раньше вместе бегали. Еще на горных лыжах вместе катаемся.

Но кое-что и по-отдельности...муж в теннис с тренером играет, а я одна на велике гоняю.  

Апельсиновая аватар

Вы скорее исключение, чем правило.

 

Мы с мужем только на великах гоняем вместе... остальное - ему не интересно!

Morgenstern аватар

Мой на велике не умеет кататься . В детстве почему-то не научился, а сейчас начинать не хочет.

Апельсиновая аватар

 

такое бывает?! ))))))

знаю, что бывает. Моя мама не умеет кататься))) 

Morgenstern аватар

Да я сама его постоянно подкалываю) 

Апельсиновая аватар

Happy)

но он все равно не учится Winking))

Morgenstern аватар

Зачем . Лучше на горных лыжах погонять зимой или на лошадях летом.

Апельсиновая аватар

 

Хорошо, что любит другие виды спорта;) !!! бесспорно!!!

#
Система Orphus