Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Мой эксперимент с водой Сасси. Начало

Сказка аватар

Собственно, пари Morgenstern (2015-07-01 "na-start-vnimanie-marsh")

12 пункт.

Напиток, якобы способуствующий похудению, уменьшению объемов и плоскому животику, придумала американка Синтия Сасси. В состав напитка входит:

2 литра питьевой воды
чайная ложка измельченного корня имбиря
огурец
лимон
несколько листочков мяты

Огурец и лимон нарезать тонкими кружочками. Все ингредиенты залить холодной водой и оставить настаиваться на 8-12 часов (на ночь). Употребить в течение дня.

Создательница напитка обещает улучшение пищеварения и активное похудение.

Фотография не моя

sassy-water.jpg

Такой напиток я употребляю уже неделю. Иногда вместе лимона у меня лайм. Не всегда получается раздобыть свежую мяту - тогда я заменяю ее сушеными листиками.

Надо отметить, что раньше я довольно строго соблюдала питьевой режим. 2 литра воды в день были обязательны.Но потом, с выходом на работу и прекращением ГВ, я как-то перестала за этим следить. И однажды вдруг осознала, что вообще не пью воду. Все питье мое состояло только из кофе - на завтрак, после обеда, ужина и просто так в течение дня. Не могу сказать, что это хорошо сказывалось на самочувствии и внешности.

Поэтому употребление сразу такого объема воды сразу дались мне нелегко. Казалось, что воды очень много, выпить столько в течение дня я не смогу. Первые 2-3 дня я немного отекала.

Но постепенно организм привык к употреблению воды. Я стала отличать чувство жажды от чувства голода. Сейчас, спустя неделю с начала эксперимента, я выпиваю два литра воды в течение дня совершенно без проблем. Употребление кофе не сошло на нет, но я выпиваю чашку утром и больше не хочется. Как-то по привычке сделала кофе после обеда и поняла, что совершенно не хочу его пить.

Что касается влияния воды Сасси на фигуру, пока делать выводы рано. Весы показывают ту же цифру, а объем талии вроде стал меньше на 0,5см (но вполне возможно, что это погрешности измерения). При этом в течение недели у меня был и шоколадный торт, и пирог с ягодами, и жареные крылишки, и бокал вина.

Но чувствую я себя как-то полегчавшей. Возможно, это самовнушение.

Статус: Для единомышленников

Комментарии

Всего комментариев (9) Последнее сообщение
пгт Кукуево аватар

вода для похудения, еда для похудения, люди готовы верить во все, лишь бы не заниматься спортом.

Сказка аватар

Наш пострел везде успел.

Уделите наконец время жене и новорожденному, что вы сидите постоянно на Вельвете и ждете, кому бы мудрый совет дать.

Risha аватар

 ааааа

Dinka аватар

Сказка аватар

Кстати, не подозревала, что ссылки на дневник на этом же сайте нельзя размещать в дневнике.

Поэтому размещаю здесь ссылку на пост Ани. Мой пункт 12.

http://www.velvet.by/blog/morgenstern/2015-07-01/na-start-vnimanie-marsh

 

Ирина Петрович аватар

Ирина, а как по вкусу напиток получается?) мен огурец в составе смущает просто)

Morgenstern аватар

Я сегодня попробовала сангрию с шампанским. Очень похожий рецепт .

Обычная сангрия делается с фруктами, а сангрия на основе шампанского - с лимоном .

Но огурец в составе тоже плохо представляю) 

Сказка аватар

Огурец дает легкий такой привкус и запах. Огуречный - как его можно описать?

 

Joyful аватар

На вид мне очень нравится). И не на вид водичка с лимоном в жару хорошо идет или айс-ти.

Я просто пью воду. Обязательная чашка только поутру, а дальше как вспоминает-хочется.

#
Система Orphus