Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Бороться или прислушиваться?

Ragneda аватар

Тайм-менеджмент... Самосовершенствование... Личная эффективность... Рост и движение вперед... Едва ли не у дверей стоит толпа книжных маркетологов, лайф-менеджеров и разных коучей, готовых научить, как заставить себя что-то делать, делать это эффективно, максимально качественно, с мотивацией и впихнув в минимальные временные рамки. И, что самое главное, при этом остаться счастливым.

Мне всегда было интересно, действительно ли это помогает тем, у кого не получается наладить собственную жизнь так, как хотелось бы, в соответствии с ожиданиями.
Вот именно тем, кто страдает от плохих привычек, не может взяться за дело до последней ночи, опаздывает, застревает в эмоциях, не умеет вовремя остановиться и посмотреть на себя со стороны.

За годы сознательной жизни перечитана куча книг по вопросу. Даже могу рассказать, какие из них более качественны по концентрации информации на страницу текста, более систематизированы, адаптированы к местным условиям, НО! кажется, в изменении собственных привычек не продвинулась ни на шаг. Ни одна из систем, рекомендованных как "вот это точно сработает" на деле так и не сработала.

Я часто вспоминаю забавные "картинки" из детства: сочинения по литературе объемом в две тетради, но написанные глубокой ночью и с трехдневным опозданием; решение задачек по математике, озарение по которым приходило спустя много часов эмоциональной борьбы  и совершенно не радовало уже, потому что сил не оставалось больше ни на что; генеральная уборка в комнате длительностью в два полных дня с выворачиванием всех шкафов и ящиков; увлечения, которые не задерживались больше, чем на месяц...

В студенчестве - абсолютно та же история: научные работы писались в последнюю ночь; на занятия я хронически опаздывала, потому что никогда не могла лечь вовремя, засидевшись за книжкой, в Сети или еще где-то; сроки выполнения работ постоянно откладывались; экзаменационный вопросник оставался проработанным на треть или четверть...   

Я не удивляюсь, когда люди рассказывают, как пошли наводить порядок на антресолях в прихожей, а очнулись на другом конце города в строительном гипермаркете, выбирая кисть для покраски забора на даче. При том что красить его придется как минимум в следующем сезоне. 

Со мной такое постоянно. Иногда доходит до страшного и удивительного. Я сажусь писать обзор, а через минуту вспоминаю, что не разобрала белье в стиральной машине. Проходит час, я вхожу в кабинет, выпив кофе, поговорив с мамой по телефону, пропылесосив квартиру и вымыв ванну, и вижу таз с бельем. В кабинете. Как, когда и зачем я его туда принесла, естественно, вспоминаю с трудом. Надо ли говорить, что прошло два часа времени, а обзор не продвинулся ни на строчку...
Конечно, это самые утрированные ситуации, но они случаются часто.
Я прихожу в Google узнать, как ухаживать за орхидеей, а  спустя несколько часов с увлечением читаю о китайском судостроении. Не ищите связей - я и сама их уже не помню... 

Я это к чему. Проекты проваливаются, начинания так и остаются начинаниями, сроки срываются, отношения портятся, интерес уходит, и я ничего не могу с этим поделать. Постоянное ощущение собственной никчемности и куча не оправдавшихся надежд и ожиданий. Все как и раньше. Ничего не меняется. Только проекты становятся крупнее, задачи сложнее и их уже невозможно выполнить за ночь или за неделю (а осознание-то осталось, что можно), постоянный стресс, нервозность, неуверенность и желание спрятаться.

И методики не помогают. Ни "лягушки", ни "помидоры". Ни ежедневник, ни телефон, ни внешний контроль. Временные костыли - не более.   

Наверное, выставлять диагнозы себе и окружающим, не будучи специалистом - дело бесполезное и неэффективное, но меня зацепила информация о синдроме дефицита внимания. 
Как правило, говорят о нем применительно к детям. Такие дети не могут долго концентрироваться на каком-то занятии, излишне подвижны, импульсивны, порой даже агрессивны.
Это не лечится. Корректируется психотерапией, специальными медикаментами.
Или ребенок просто приспосабливается и научается с этим жить.

Оказывается, вот этот взрослый, не наученный организованности - тот самый ребенок с неоткорректированным синдромом дефицита внимания.  Склонный к частым переменам настроения, внезапному упадку сил и трудоспособности, застревающий в эмоциях, событиях, действиях. И это нельзя сломать - можно только приспособиться.  Получается, бороться бесполезно. И то, что я с усилиями ломаю, перекраиваю много лет - равносильно тому, что топить улицу при помощи домашней печи: огня и дров много - толку ноль. 

И мне интересно, помогают ли вам советы по личной эффективности? Вы к ним прислушиваетесь?
Боретесь с привычными алгоритмами действий? Или предпочитаете подстраивать под них образ жизни?

Рубрики:

Комментарии

Всего комментариев (41) Последнее сообщение
Веранда аватар

 :) я подстраиваю под образ жизни Happy))  из советов маркетологов взяла один- постоянно пересматриваю багаж- и избавляюсь от балласта-старые вещи например отдаю

ессли пораскинуть  и отвлечься от возможного СДВ - подумайте навошта вам лично нужна эффективность и самосовершенствование

Ragneda аватар

Я живу в постоянном стрессе от того, что ничего и никогда не успеваю, упускаю кучу возможностей, сижу на месте, копошусь в делах, которые не важны, и никуда не двигаюсь.

В итоге раздражена, не уверена в себе.

Все эти методики по личной эффективности  рассматриваю как способ изменить ситуацию. Получается только хуже. 

 
 

Веранда аватар

а если под ваш характер и браз жизни  это все подстроить?

Ragneda аватар

Под мой характер - это делать, когда есть настроение для определенной работы. 
Но во-первых, оно может никогда и не появиться, настроение это, а во-вторых, всегда ведь есть задания, сроки, в которые нужно укладываться. Ожидают ведь обычно результат и вовремя. А получается - либо результат, но с нарушением сроков, либо без результата.

Я сама таких исполнителей терпеть не могу - когда все в последний момент и в чудовищном аврале. Но сама такой аврал создаю регулярно.

У меня есть примеры потрясающе организованных людей, у которых все вовремя и ко двору. Хочу быть похожей на них. Теперь думаю, что, видимо, не судьба. 

Веранда аватар

судьба, судьба...мне кажется вы сейчас просто застряли в мыслях что вы в постоянном аврале... Happy))

можно жить так, но не загонятся Happy))начинат потихоньку подстраиватьяс под себя а если не получается, не паниковать а пытаься снова

Анна Северинец аватар

Мне помогли:) Но думаю, только потому, что они ложились на готовую почву. То есть с детства мамой было заложено - и умение подчиняться режиму, и навык никогда не делать ничего в последний момент, и основы тайм-менеджмента, просто в подростковом возрасте все это было неактуально, а потом - при помощи книжек тоже - актуализировалось. 

Я даже точно знаю, какие именно книжки мне на самом деле помогли. 

Дейл Карнеги - это классе в десятом. Буквально мир перевернулся:) Значительно облегчил мне общение с людьми:)

Константин Бакшт и Ицхак Адизес - очень много взяла в плане руководства.

Глеб Архангельский - не все, но какие-то мысли прямо  как током проходили, это в тайм-менеджменте. 

И очень много почерпнула  из всяких разрозненных обрывков авторства Стива Джобса:)))

 

 

Ragneda аватар

Мне мама, как могла, пыталась привить этому привычку к организованности - она столько со мной воевала: и по -хорошему, и и не только по-хорошему... 
И вот что интересно: пока мама стояла, что называется, "над душой"  - получалось все гораздо лучше. Из-под палки, конечно, но результат был. Как только опека ослабла - так все и посыпалось. 

Архангельским болела просто одно время. Но ни одна из его привычек так и не прижилась окончательно. 

Ragneda аватар

Анна, а как Вас учили организованности? И как Вы прививаете это своим детям?

Анна Северинец аватар

А это само собой получается:) Дети, кстати, пока растут, не производят впечатления организованных людей, но я вижу, что как только это умение станет актуальным - оно в них сработает:)))

Мама моя - очень строгая была, пока нас растила, но вот как раз с палкой ни над кем не стояла.  Просто быт был так организован, что шаляйваляйствовать не получалось. Например, пока мы не научились готовить сами себе, у нас было четко: завтрак - приди и поешь. Не пришел - извини, завтрак закончился. Отдельно мама никому не подавала ничего. Мы-то привыкли к такому, поэтому проблем не было ,а вот дети ,которых маме отдавали на перевоспитание (у нас такие дети родственников частенько жили по месяцу-два) - они поначалу попадали в переделки:) Но очень быстро научались приходить к столу без всяких проволочек. Когда мы стали готовить и мыть посуду сами - пожалуйста, хочешь - ешь со всеми, хочешь - отдельно.  Спать ложились всегда в одно и то же время. Просто даже в голову не приходило не лечь. так было с младенчества заведено. Когда я стала уже гулять вечерами в старших классах - к девяти строго возвращалась домой, просто потому что мне самой не хотелось гулять позже. Мама, помню, на дискотеки меня как только не отправляла - а мне не хотелось. Привыкла рано ложиться:) Уроки мама никогда в жизни не проверяла у нас, она вообще как-то была в стороне от учебного процесса, потому что сама учительница, наедалась этого на работе, но тут уже амбиции и своя внутренняя мотивация - мы втроем очень амбициозные:) Поэтому золотые  медали без всякого стояния над собой заработали:) Отсюда же, думаю, привычка ничего не делать в последний момент - потому что я вот этот мандраж и ощущение несделанных дел страшно не люблю. Прямо болею, если чего-то не успеваю в срок. 

Я значительно мягче, чем моя мама:) Поэтому у меня дети, например, летом ложатся когда хотят. В учебном году, конечно, строго по режиму. С завтраками у меня тоже не строго - я работаю дома, могу и каждому отдельно подать. Но поскольку у меня день очень четко организован, хоть он и домохозяйский отчасти, и временем я оперирую до минут, то и дети привыкли. Они тоже, например, планируют так: "Выхожу в девять сорок две, возвращаюсь в тринадцать сорок семь". Средняя дочка себе планы на день пишет с указанием времени:) Но это я тоже здесь не при чем - она придумала, ей так удобнее. С компьютером у нас тоже получилось нормально. У старшей личного времени в компьютере - час двадцать ,у средней - сорок минут, сами следят, сами выходят ,когда надо. первое время следила я, теперь - они сами. Конечно ,если меня нет дома, они, я думаю, хватают лишку, но, надеюсь, не сильно:) 

Мне кажется, тут воспитанием (в традиционном понимании этого слова) трудно чего-то добиться:) Только если личный пример:) 

 

 

 

Сказка аватар

И я большой сторонник режима.

Анна Северинец аватар

Да, я считаю ,что с простейшего режима и начинается организованность:)

А если режима нет - стой-не стой с палками, не поможет:))) 

Ragneda аватар

Интересно, что мама у меня очень собранный и ответственный, но совершенно безрежимный человек в плане лечь спать / подняться / поработать определенное время. Умеет выспаться и за 3, и за 8 часов, каждый раз выполняет какое-то невероятное количество задач, все делает даже не в срок, а заранее, и терпеть не может авралов. Всю жизнь удивляется, почему у нее вырос такой ребенок :) 
Хотя в детстве я очень хорошо помню ее войну с моими поздними посиделками.

Интересная мысль начинать с режима:)
Мой режим заключается только в том, что стараюсь спать я не меньше 8 часов в день (не всегда получается, но если не высыпаюсь - вообще овощ). Когда работа позволяет, эти 8 часов могут приходиться на ранее утро Happy
 
В сторону режима, как ни странно, никогда вообще не думала: для меня главное результат, а не отведенное на процесс время, т.е. вообще не важно, выполнить работу ночью или днем - главное выполнить.   

Готова даже с режимом поэкспериментировать Happy  

Анна Северинец аватар

Это проще всего:) И очень эффективно:) 

Опять же, как и у Веры Бубновой, помогают дети:) 

У меня, например, есть шесть свободных часов - два когда младший ребенок спит днем, и четыре - когда он засыпает вечером, пока я сама не упаду:). Эти часы - исключительно посвящены работе. Готовке - все утреннее время, пока сын бодрствует. Прогулке и всякому домашнему - вторая часть дня после его сна. Вот и режим:) Нарушение - смерти подобно:)))) И получается, что его режим не дает расслабиться мне, а мой режим не дает расслабиться ему:) 

Веранда аватар

а отдых когда?

Анна Северинец аватар

это мое больное место:) 

Пока никогда:) Все свободное время отдаю книжкам:) Вот еще одна прошла редсовет и к январю выйдет:) Но я стараюсь заявлять в издательство такие книжки, чтобы мне их писать было как бы отдых:))) 

Вот Ильюха пойдет в садик на днях - передохну:) 

Risha аватар

нет. нет.

только слушать себя, как только начинаю насиловать   --  полная лажа. только расслабится.

Ragneda аватар

Прочитала сегодня, что расслабиться - лучший способ. Но обязательно должен быть какой-то внешний контроль, иначе - ничего хорошего в итоге не получится. Нарастет как снежный ком - и здравствуй, депрессия.
Но ведь классические методики так и работают: все те самые "якоря", "списки", "напоминания"  - и есть внешний контроль. Я очень люблю списки и упорядоченность. Но только на стадии составления списков и планирования. Потом всё, огромная работа проделана - план составлен. Можно расслабиться Happy

Risha аватар

когда читаю ваш текст ощущение что апокалипсис близко)) настолько ужас

Ragneda аватар

Наверное, это придурковатая привычка проводить внутренние раскопки - тоже, видимо, вид деятельности, чтобы полезным ничем не заниматься Happy)) Раскопать - и сидеть в яме, глядя на солнышко, и переживая, как все плохо Happy))

Мне обычно сторонние взгляды на проблему помогают понять, что я просто закопалась, загналась, застряла...

Понимаю сейчас, что наверное, в итоге я хочу услышать очередное правило - "способ, который точно работает" - и пойти его применять с убеждением, что лекарство найдено.  Или подтвердить, что не лечится и жить, как жила Happy
 

zoloto аватар

Это был психолог Козлов - о свободе в отношениях. И система flaying lady. 1. Выбрасываю старое. 2 Не бросаюсь на все сразу. 3. Планирую дела и меню для семьи. 4. Оцениваю свои ресурсы дорого. 

Ragneda аватар

Во-о-о-от, элементы системы "летающих домохозяек", пожалуй, прижились: не накапливаю домашней работы - делаю понемногу, но постоянно; не захламляю территорию, на которой живу - выбрасываю или отдаю то, что не используется.

"Оцениваю свои ресурсы дорого" - это, к сожалению, не про меня. Вообще нет понятия "цена собственных ресурсов" - мне очень просто поручить что бы то ни было, и я буду с воодушевлением это делать, забив на приоритеты. 

Marsha_ аватар

Сама такая ))))

помогает - когда сама себе пообещаю что-нить интересное после окончания проекта-задачи ))

например - как только сдам все 3 каталога в печать - НАПЬЮСЬ ! тяжело работать в бешенном ритме долго...

но ни разу не напилась - хотя это уже не важно ))))

после того - как заканчиваешь - проект - наступает удовлетворение такое - и так славно )

или к примеру  - если нужно убраться в доме - делаю это под громкую ритмичную музыку и обещаю себе потом вкусное что-нибудь...

если ремонт какой  затеваю - ну тогда по-крупному - от платьица до ювелирки ))))

в общем - БАЛУЮ я себя - потом .... когда закончу дело....

поэтому и делаю дело - потому что - награда светит в конце тоннеля ))))

попробуй !

Ragneda аватар

Забавно, что у меня система личных вознаграждений, обещанных самой себе, не работает вообще. Мне как-то сама постановка вопроса всегда не нравилась: от меня зависит и результат, и вознаграждение. Всегда думаю, что вот, например, что-то вкусненькое ведь я могу и так съесть. Никто ведь не запрещает Happy Независимо от стадии проекта и выполненного задания Happy

Проблема даже не в том, чтобы сесть и что-то делать, а в том, что я постоянно отвлекаюсь, не могу сконцентрироваться на определенной работе, рассеиваюсь на все и вся, а в итоге никогда ничего не успеваю сделать вовремя. 

Взяться за работу вообще не проблема. Поработать эффективно и с результатом и не впасть в другую крайность - не уйти в трудовой запой вплоть до полного отвращения и к профессии, и к жизни вообще. 

Marsha_ аватар

попробуй во время выполнения одной задачи - отключаться от внешнего мира )))) чтобы не отвлекаться. и по времени больше полутора часов на одну задачу не тратить...

к примеру наушники в уши - слушай музыку или аудиокнигу и делай дело

Lapka аватар

Не дрючили вас за  конкретный поступок, вот и не привилось. Мне привили ремнем, не настаиваю, что это правильно, но эффект есть. Как и побочные, впрочем.

Девочка на работе полгода без премии посидела, научилась и приходить вовремя и отчеты сдавать в срок.

Ragneda аватар

Ну как сказать - не дрючили. Ремнем, конечно, нет, но очень хорошо помню, как мама, потеряв терпение, расправлялась с моими затяжными уборками - все, что лежало не на своих местах (кроме одежды), отправлялось в мусорное ведро. Обычно такая участь постигала мои тетради, вырезки и прочие нужные листочки, которые копились в столе, потом вываливались на пол - и я чахла сутками над всем этим богатством, разбирая и систематизируя.

Бывало всякое: и "не выйдешь из-за фортепиано, пока пьесу не выучишь", и выключить свет в 22-00 - и не важно, что уроки нее выучены, и т.д., и т.п.
Все это забывается спустя какое-то время.

И лишение премии, и прочих бонусов пугает и огорчает, но не учит почему-то...
 

Маргоша аватар

Есть такое наблюдение....когда внутри все станет на свои места и образуется порядок, то и вокруг образуется порядок...

 

ну и для затравочки..))) (из любимого..)..))

Знаю я один простенький салатик с ветчиной. А тут, как раз, ветчина осталась — никто не ест. Дай, думаю, сделаю для разнообразия. В салатик идут ананасы. Открыла банку, вынула фрукт — остался сок. Пить не хочется, выливать жалко. Знаю я один кексик, в него сок по рецепту кладут — ананасовый или апельсиновый. Закрутила кексик, в него почему-то из яиц только желтки. Белки остались. Выбросить жалко, хранить — всё равно в конце концов выброшу. Подумала — можно безе сделать. Ничего сложного. В безе лимонную кожуру натерла. Остался лысый лимон. Если его тут же не употребить, засохнет к чёртовой бабушке! Ну, лимон это просто. Соус отличный получается для салата. В салат нарезала пол-луковицы. Только большие луковицы в доме! Оставшуюся половину — что с ней делать? Решила томатный соус для спагетти пожарить, больше жарить с луком было нечего. Открыла банку томатной пасты, употребила половину. А вторую половину куда?  Забуду ведь в холодильнике, а она без консервантов пропадёт. Решила сварить борщ. Для борща не нашлось капусты. Пришлось поехать в магазин. В магазине купила капусту, морковку, селёдку, сосиски, колбасу, салфетки, стиральный порошок, соль для посудомоечной машины, скатерть (по скидке), тапочки (тоже по скидке), и прокладок три пачки на всякий случай. По дороге из магазина заехала в банк — вложила чек, потом рядом в фотоателье забрала фотографии, забрала брюки из починки, купила в булочной булочки детям для завтраков. Еле дотащила всё это от машины до лифта. Сварила борщ, уже не заметила, осталось ли что-то. села на диван, включила телевизор.
Дура! Надо было вылить на фиг этот чёртов сок!!!

Ragneda аватар

Я тоже часто думаю о том, что, видимо, внутри какой-то хаос, отсюда - и метания эти постоянные. Только все равно как-то не срастается. Не может же быть постоянный беспорядок внутри, вот прямо с самого детства! Неорганизованной же я себя помню столько, сколько вообще могу себя помнить Happy...

...Миниатюра забавная. У меня бы под занавес было воспоминание о том, что к утру у меня должен быть какой-нибудь отчет, а я тут борщи варю... 
Вылить сок сразу, то есть не вестись на дела, которые нет необходимости делать здесь и сейчас, нужно учиться - у меня это как раз и получается плохо. Стремление к многозадачности - видимо, моя основная беда, потому что Цезарь из меня никакой, нечего и пытаться. 

Ol'ga аватар

Может целесообразно отрабатывать одну новую привычку. Взяться за качество, методично, с анализом - почем цена вопроса, с оценкой дивидендов и последующим выводом - есть ли лично для Вас в этом толк и счастье. 

Советные книжки не долюбливаю. Всегда находится вдохновение и причины внутри. 

Чувствуется в Вас одаренность. 

Ragneda аватар

Про одну новую привычку - хорошее напоминание. Всегда о нем забываю!

Подумала сейчас, что у меня, скорее всего, перебор с "пустой" информацией: когда накапливаешь-накапливаешь-накапливаешь, но ничего толком не используешь и постоянно кажется, что мало и неэффективно... Никогда не пробовала применить систему, что называется, "от и до", следуя всем рекомендациям. Выдергивала только то, что нравится и кажется применимым. Может, это как раз из области отрабатывания одной привычки: не искать идеальную книгу, идеальную программу, а взять одну и работать по ней, а по итогам - проанализировать, годится или не годится и отмести ненужное и не прижившееся.

Ol'ga аватар

Поиск идеального извне похож на тревожность, внутреннее беспокойство. Ищите идеальное - сложите, слепите, напишите его сами. Только помилуй Бог от фанатизма! Несовершенство может быть путеводной звездой. А может сознательным достижением. На что Вам совершенство? 

Ragneda аватар

Сижу и не знаю, что ответить... А и правда - на что оно мне? 

Я там выше Веранде отвечала, что у меня постоянный стресс, аврал и хочется спокойной работы, спокойной жизни, наконец. И поиск хорошей системы личной организованности для меня - инструмент, чтобы от этого дискомфорта избавиться.

Я не лелею надежд, что достигну совершенства или хотя бы рядом с ним постою - мне просто не комфортно в том состоянии, которое есть сейчас.

Самостоятельно слепить идеальную систему как раз и не получается - приходится искать вовне. Как-то вот нет необходимой внутренней целостности, стержня, на который нужно нанизывать все жизненные навыки, в том числе и навыки упорядочивания жизни. Может, эти мои поиски уже и есть фанатизм. Поиск ради поиска.

Ol'ga аватар

Ну вот! Интересующимся и открытым людям очень важно распознавать суррогат, чтоб потом его не выводить из организма. Это как и с престижем и прочими социальными штампами, которые выхолащивают духовность. Просто спросите о любом - зачем мне это? Чтобы что? 

 Я таким способом уже без усилий могу распутывать паутины, которые сама и наплела. Жизнь она простая штука, только мы где-то умудряемся блудить. Достаточно понимать свои истинные мотивы. 

Бубнова Вера аватар

Меня более-менее к режиму и порядку приучили дети. Они у меня любят с пеленок жить по часам, иначе их мир дает сбой. Я вместе с ними приучилась.

Сейчас меня серьезно дисциплинирует моя работа (но не вся:)). Хотя все равно есть и бессонные ночи, и не всегда срабатывает планирование, но сдвиги очевидные есть.

Помогает мне и учеба у Дарии Бикбаевой (некоторые ее вебинары есть в свободном доступе и ориентированы они на творческих людей). Мне очень понравились ее идеи ставить цели-мечты. Сначала глобальные, потом разбивать их на этапы и каждый месяц (неделю) планировать движение к цели. Пока я создала такой список целей и потихоньку начинаю их реализовывать. Мне это очень сильно помогает упорядочить жизнь и понять, что я хочу. Без жизненных целей действительно транжирится зря куча времени.

 

Ragneda аватар

Дети, наверное, и правда организуют, потому что ответственность приходится нести не только за себя... 

А вот работа меня никогда не дисциплинировала. Какая бы она ни была. Совершенно короткая память на негативные последствия, которые наступают, когда что-то не сделал вовремя. В момент, когда горят сроки - кажется рухнул мир, все пропало и "чтоб я еще когда-нибудь". Проходит время - и все повторяется сначала. Как у плохого студента: "Вот в следующем семестре обязательно возьмусь за учебу" :) 

Цели!.. Это самая большая беда. Как со списками задач, так и со списками целей: запланировать и с чувством выполненного долга отложить - моя методика. Не умею себе выдавать задания. Ни на день, ни на неделю, ни тем более на более длительные сроки - все так и остается в списках, а реально делаю то, что в данный момент свалилось на голову. Отвлекаюсь на все, что угодно, а цели ждут своей очереди в уголке. Потому и с работой всегда так получается - в последний момент, потому что уже топором над головой повисло. Тогда и силы все мобилизуются сразу.
Может быть, это цели "кривоваты"...

Бубнова Вера аватар

Если цели- это Ваши мечты, то это гораздо приятней:) Мы же хотим исполнить свои мечты пусть и самые безрассудные?

Может Вы просто чем-то не тем занимаетесь, раз все в последний момент и если нет дедлайна, то не идет движение? Если работой станет то, что приносит удовлетворение, радость, то что очень-очень очень нравится, то появится и желание сделать, прочувствовать процесс и насладится результатом.

Чтобы понять что нравится, мне помогло записывать по Архангельскому самые яркие моменты дня (могут быть как положительные, так и отрицательные). Потом это проанализировать. Больше года назад на протяжении нескольких месяцев я вела такой "дневник". Недавно прочитала и поняла, что все о чем несмело мечтала сбылось и даже гораздо больше:) 

По работе когда ты спишь 1,5 часа в сутки или из-за твоей не сделанной работы откладывается отъезд семьи на несколько часов, это начинает серьезно задуматься и начать хоть что-то делать пораньше:)

Ragneda аватар

Еще один очень скользкий для меня момент: мне может приносить удовлетворение все что угодно, но в короткий момент, не постоянно.
Вот я чем-то увлеклась - и работаю с удовольствием, а завтра переключилась на другое что-то, потом еще куда-то в сторону ушла...

У меня так и не получилось вести дневник ярких событий - начинала и бросала не один раз. Не могу удержаться в этой систематичности: каждый день записывать, анализировать... Есть у меня "импульсивный блокнот" Happy Когда распирает от эмоций - я все туда записываю, чтобы не накапливать. Честно признаюсь, я уже боюсь даже заглядывать туда, потому что каждый раз после прочтения понимаю, что топчусь на месте и никуда не двигаюсь :) 

 

Sapienti Sat аватар

ай я бросила бороться:) мне сразу стало комфортнее. плыву себе, делаю что хочется, по вдохновению. но мне не обязательно пока работать, я ж в декрете, так что могу себе позволить. а когда приходится заставлять себя что-то делать (особенно, в сжатые сроки) - ломка и насилие над собой. вот счас пыталась подработать, писала кое-что неинтересное - еле отделалась и больше заказов не беру. может, и нужно как-то себя переламывать, но пока нет идей,как, да и желания. сил Вам и правильных решений!  а про книжки - мне читать их интересно и захватывающе, но бесполезно совершенно. 

Ragneda аватар

"Интересно и захватывающе" - это в точку Happy
Два дня после прочтения горы хочется свернуть и переделать все на новый лад :) 

Ragneda аватар

Спасибо всем, кто принял участие в обсуждении 
Кое-что из советов взяла на заметку :) 

Но поняла вот что: организованность - это все-таки качество, воспитываемое или с детства, или во взрослом возрасте, но неизбежными жизненными обстоятельствами. Потому и книги (рекомендации, идеи) помогают тем, кто к этому подготовлен изначально: или родился с этим "геном", или все-таки был поставлен в условия, когда по-другому было просто нельзя.

Плюс важна ответственность: если только за себя, свое здоровье и благополучие - проще быть неорганизованным, чем в том случае, когда от результатов работы зависят близкие (или авторитетные для конкретного человека) люди.

Не избавилась окончательно от мысли, что особенности работы мозга тоже могут влиять на способность приводить дела в порядок (это к вопросу об СДВ), но ощущение катастрофы или ее неизбежности ушло Happy Подумалось, что инструменты, к которым прибегаешь для достижения результата, не важны, если они работают. Если же не знаешь, для чего вообще эти инструменты применять и как ими пользоваться - любые будут бесполезны.

Otia аватар

#
Система Orphus