Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Помогите советом))

ksanya аватар

Здравствуйте,Вельветчане!!)В очередной раз я обращаюсь к вам за советом!

Пришла весна,прекрасная погода,светит солнце,совсем не хочется ни работать ,ни учиться...У меня вот такая проблема...Чуть только наступает весна,я становлюсь жутко рассеянной,забывчивой и ленивой...)На учебу вставать не хочется...А бежишь на учебу,так все постоянно забываешь..не помогают ни заметки в телефоне,ни ежедневник...Прям как старушка какая-то !!!И витамины пью ..И все равно..

Может кто-нибудь знает какие-нибудь упражнения для усиления внимательности,улучшения памяти?Буду очень вам благодарна,а то эти весенние обострения меня начинают уже доставать!!))Хотя в целом все порядке ,вроде важные вещи помню,забываю ,бывает,конспект или ноты,когда они нужны...ХОтя час назад это все помнила...Вобщем ,у меня в голове дурдом...Может ,вообще к психологу стоит сходить??

 

Ага,а утешаешь себя только тем,что музыканты ,вроде как не отмира сего...Поэтому и рассеяынные..))

Статус: Помогите советом

Комментарии

Всего комментариев (11) Последнее сообщение
Наяна аватар

вообще-то витамины + микроэлементы.

Желательно натуральные Happy

lida аватар

и умеренная физическая нагрузка! через силу!

ksanya аватар

И физическими упражнениями занимаюсь))3 раза в день,очень хочется,чтобы фигура к лету прилично выглядела))

hellowrold аватар

Витамины... жертвы пиара фармацевтов. Спать больше надо, пить пиво по вечерам с друзьями в меньших дозах, правильное питание.

ksanya аватар

Спасибо,конечно за совет))Но я пиво ,пью от силы раз в две недели..Так что тут вы ошиблись..)И правильно питаюсь)

Маннана аватар

Насчет витаминов полностью согласна с вами! 

Alesja аватар

Витамины нужно с умом принимать, потому что некоторые друг друга нейтрализуют, а некоторые усваиваются только в сочетании с другими продуктами.

И побольше на солнышке бывать - витаминиться витамином D Happy

Маннана аватар

Дорогая ksanya! Самые важные вещи записывайте с вечера, а потом сверяйтесь! Это просто весна. У меня так тоже бывает. Я музыкой спасаюсь. Бодрящей! 

ksanya аватар

Спасибо большое!))))Знаю  эту песню,очень класная и здорово настроение поднимает!!))

Светлан@ аватар

Витаминам и нагрузке - да! А еще - маленькому ежедневничку, в который записывать все-все-все, что нужно сделать, взять, куда нужно сходить, что-когда выпить и т.д. И хорошее настроение брать с собой! Всегда!!!

ksanya аватар

#
Система Orphus