Полная версия сайта Мобильная версия сайта
Joyful аватар

Так бывает…

Кажется, что мир р-у-ш-и-т-с-я. И та самая твердая почва уходит из-под ног. А стены, они сложились еще раньше...

Ничего не чувствуешь…  Нет, чувствуешь свой отрицательный резус-фактор … к жизни)))…

Тебя наконец-то уговорили, что жизнь – это больно…

И тебе болит…

Только простые действия, уровень рефлекса. Сумка «на спорт», кроссы в тамбуре. И ты… как тот самый …

543px-mnchhausen-sumpf-hosemann.png

Зал – это не точечно, зал – это сильно)))  Прибывает даже в голове. Жаль, что не навсегда...

Не совсем про лето, но… Так бывает?

А про лето…

izobrazhenie_184.jpg

 

Для меня одного цвета))) – надену свой любимый сарафан-воспоминание, легкий и воздушный, пахнущий морскими брызгами, Чеховской бухтой, ласковым ветром и вдохновенными порывами «сшить что-нибудь самой»...

А он возьмет и по ОГ не сойдется – засада...

Грудь-то подросла)))

И так бывает.

Да пребудет с нами сила. Аминь.

Комментарии

Всего комментариев (41) Последнее сообщение
Веранда аватар

) Ах и ох уж эти спортсменки))) за вашу силу воли поднимаю свой бокал)яобожаю фотки с брызгами!!!!

Joyful аватар

Когда в доме нет ничего в бокал, тада да, я не слабохарактерная.

Тося аватар

скажите, пожалуйста, а как подрастить грудь?

(что-то меня на объёмы потянуло)

Joyful аватар

Раньше я все больше детей рожала и кормила грудью. Это, скажу я Вам, лучший метод))) Но временный.

А если серьезно, то в зале у каждой "груши" есть шанс стать "песочными часами".

 

 

Тося аватар

песочные часы это понятно

а от грудь у груши наверно всё-таки не подрастишь, там же мышц нет)

Joyful аватар

Зато там, откуда она растет, они есть)))

 

Тати аватар

Да, зал - это сильно))))))

Joyful аватар

Все в сад))) то есть в зал!

Morgenstern аватар

Песня понравилась ! И фото !

Да, зал - это сильно...может, и мне все-таки собраться...чувствую, пора...

Joyful аватар

Ох уж это лето...

Рассвет, пляж, утренняя прохладца, Синди Кроуфорд, встающее солнце в глаза и Nickelback...

Nickelback,  тяга, выпады, жим, хороший вес, мой ритм для вдоха и выдоха, солнце за окном...

 

Зничка аватар

А я Вас узнала)))) в видеопоздравлении на 8 марта есть Ваша фотка - все думала, кто эта воздушная девушка?  Вы такая солнечная на фото - девушка Лето! Не грустите, все будет хорошо

Joyful аватар

Спасибо. Я вроде и знаю, я сильная. Из последних сил)

Veronika Very аватар

Ой, сильно! Брызги синевы-сильно! ОГ-сильно! А без зала не будет ОГ и синевы стройнящего платьица на фоне синего неба и голубых брызг! Все закономерно в этом круговороте)))

Joyful аватар

Пусть все так и будет. К некоторым закономерностям привыкаешь. Рассчитываешь на них, а они бац... и не хотят работать.

Правда, не в зале.

Veronika Very аватар

Это точно! Хотя в зале к однообразным комплексам тело тоже быстро привыкает. Главное-побольше фантазии и прочь уныние!

Joyful аватар

Знаете, я своих фантазий даже побаиваюсь. Они иногда напрочь перечеркивают все то, к чему было приложено немало сил и времени. И все начинается с нуля...

Veronika Very аватар

Не до такой степени, если результат радует))) А, если приложенные силы не приносят результатов, тогда не грех и с нуля...

Ayrlily аватар

Инночка, а какие упражнения делаешь на ОГ?

Joyful аватар

Юлечка, разные они. И отжимания разные, и бабочки, и жимы. С весом - это существенно. Домашних упражнений с гантелями по 2 кг для груди было явно мало. Но, в принципе, достаточно для подтянутых рук и плеч.

 

Ayrlily аватар

Ох, чувствую надо переходить на отжимания))) а то жимов, разводки и бабочки чето не хватает. А кроссовер практикуешь?

Joyful аватар

Без поддержки для спины - нет. У нас в зале просто такого нет))). Мот, к мальчикам сходить?

Больше сего люблю жимы всякие и гантели. Отжимания не очень люблю, бо тяжело))

Ayrlily аватар

а мальчики отдельно от девочек?

Joyful аватар

В нашем клубе - это отдельные услуги (фитнес - там только девочки, и просто тренажерный зал - там в основном мальчики и девочки-профи сами без инструкторов), соответственно, и залы. Набор тренажеров на нашем этаже поразнообразнее будет, да и инструктор нужен... с дрыном или супер-фигурой - очень мотивирует.

Но М к нам ходют... взвешиваться.

Ayrlily аватар

у нас похоже)) только в зале девушек не меньше чем парней)) я то обычно днем по будням хожу, а недавно в выходной пошла, мамамия, сколько народу хотят стать красивыми к лету, не протолкнуться просто)) надеюсь через пару мес они сдуются

Joyful аватар

Тож на вечерние не хожу - чего народ пугать своими выдохами, благо, могу сейчас по утрам.

Risha аватар

беременность раз ог больше? иначе откуда у спрортивных дамочек быть ог больше....

Joyful аватар

ОГ - это не только размер чашечек.

А грудные мышцы никто не отменял.

Написала и представила дамочку-культуристку с фигами на раздутой грудине - ужас)))

Не, это не я.

Lapka аватар

А фото "до и после" есть?

Joyful аватар

Правильно, все подвергай сомнению)))

"До" нет на компе. Как-то я не очень любила свою антигрудь для истории запечетлевать. Но есть у меня пара любимых летних вещей, в которых еще прошлым летом ходила.

Больше не похожу... Я ж говорю, засада. Платюшко перестало застегиваться, а джинсовый топик грозит всех воздыхателей кнопками расстрелять. Наповал.

super2.jpg

Lapka аватар

Фигурка Срочно новые платья покупать!

Юлия Петруненко аватар

Я раньше всегда обожала то время, когда можно было сбросить верхнюю одежду.

Сейчас - побаиваюсь) Поэтому тоже - в зал)

пусть бы у меня тоже грудь подросла 

Я видела Ваше селфи в зеркале в шортиказ) отлично мотивирует! 

Joyful аватар

Юлечка, оно меня саму после зимних 60 ох как мотивирует.

Как-то наела незаметно. И, что ужасно, быстро. Пару семейных праздников,эмоц. потрясений, очередной ДР и... здрасьте, любимые джинсы, я в вас не лезу.

Забавно, что в зал ходить не прекращала. И так бывает - твой жирок и мышцы - такая женщина-крепыш.

Но я точно знаю, что даже собственному обмену веществ можно дать хорошего пенделя дать возможность ускориться, но с комфортом.

Я в пути. И в джинсах.

 

Ирина Петрович аватар

С утра еще прочла ваш пост) но не знала, что написать, чтобы это не показалось глупым)

...

Инна, вы очень сильная и волевая  я вас видела всего один раз, и подумала тогда, что у вас очень хрупкая и красивая фигура) поэтому вашими походами в спортзал немного удивлена)))

Joyful аватар

Вот что значит умело скрывать недостатки))).

Особенно ниже пояса). Да и породу куда денешь, если она в наличии. Ноги как бы не хотел, не вытянешь, попу - не, ну попу поднять и скруглить реально, красивые колени, икры и лодыжки - оч. тяжело и если повезет. 

Но смысл, ведь, не в идеале вообще, а в том, чтобы себе нравиться. Зал в этом очень помогает.

Ирина Петрович аватар

Да, смысл в том, чтобы СЕБЕ нравится, вы правы)

Larysa аватар

согласна, спортзал - это сильно! в первую очередь, начинаешь себя чувствовать сильной, причём во всех отношениях. Happy  и тогда всё получается!

Joyful аватар

Да.

Исключительно водичкой)))

Larysa аватар

и платьюшки - ерунда по сравнению с этим! и всяческие ОГ - тоже! 

Joyful аватар

В общем-то и зал может стать рутиной, если ты не собираешься в чемпионы бодифитнеса или бикини. Конфетки нужны, куда ж без них.

Но эта хорошая привычка быстро обрастает интересными возможностями, и хочется все больше - бег, велик, ВИИТы.

Как-то я не очень угадала со своей очередной учебой. Надо было пойти в академию физкультуры -  затягивает все больше.

lijageo аватар

Вы такая легкая, как пушинка) Вы прекрасны в воздушных платьях! После Вашего дневника так лета захотелось!!!И новый сарафан

Joyful аватар

Спасибо, Юля.

Но, если честно, то это просто ветер и море, и лето. И, да, воздушный сарафан - вот уж и в пир, и в мир. А у этого сарафанчика, между прочим, был собрат - повечернее такой, бутылочного цвета, с блеском и бретелями накрест. Изрезан был мной в самом что ни на есть воздушном порыве... злости)))

А Вы говорите...

#
Система Orphus