Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Как всегда вопрос))) ЧТО ДЕЛАТЬ?

esmi аватар

Доброго времени суток, уважаемые читательницы вельвета! 

Сегодня такое настроение, что хочется немного поныть))). Расскажу в чем суть...мой благоверный подарил мне подарок на 8 марта - поход в спа-клуб. Пошла на такое мероприятие четвертый раз...но каждый, признаюсь честно, как в первые))) Это просто незабываемо и непередаваемо!!! Только вот после этого раза остался некоторый осадок((( 

После родов прошел уже год, а я хожу в тренажерку. ем салат и кашки на водичке, овощи топчу пачками...а пузику моему хоть бы хны...никак он не хочет расставаться со мной...или может я с ним...вообщем какая то у нас необъяснимая космическая взаимосвязь, и мой организм для чего то все запасается и запасается, и это при том что я уже где то пол года не ем сладкого((( а глюкозу получаю исключительно из фруктов...

a15.jpg

Так вот, мастер, которая делала мне массаж и все эти прекрасные процедуры сказала, что без массажа и верной диеты ни один фитнес клуб не поможет...что нужно обязательно ходить на массаж, а в клуб для поддержания тонуса мышц...еще сказала, надавив на определенную точку на животе, что у меня не правильный обмен веществ...вообщем этот поход меня не расслабил, а еще больше напряг...

Побегу к эндокринологу ....а вдруг гормоны???....Вообщем не знаю...

До родов ела что хотела и сколько хотела и когда хотела...а теперь шиш с маслом...ах нет, простите его я тоже не ем...вообщем катастрофа....

Комментарии

Всего комментариев (30) Последнее сообщение
Mee аватар

Какой ужас?

Вот сходили...

У меня тоже пока есть пузик, ну очень маленький. Пол года прошло.

А похудела с момента родов на (именно с момента родов а не беременности) 7 кг. Уже меньше своей нормы вешу, а еще ж грудь отнять?

А вы грудью кормите еще? Может с этим связано?

Мне кажется, придет все в норму.

esmi аватар

Я грудью, к сожалению, покормила очень мало((( три месяца

Mee аватар

Значит это вряд ли гормоны?!

esmi аватар

Вот и приходиться гадать...но к врачу я все равно схожу...мало ли(((( 

Mee аватар

А может там второй? 

Я вот реально ужасно дергаюсь. Пока кормишь ты ж не можешь точно знать... 

esmi аватар

Нет))) Это исключено!!!! 

Otia аватар

Очень интересный массажист....

Круто..точка на животе..и неправильные гормоны....а медицина то тут на кофейной гуще всю жизнь играет..а всего лишь надо к массажисту такому попасть....

Охренеть вообще, как народ дурят...

У массажиста, простите может медицинское образование есть? Или только курсы массажа, и знание двух точек на теле?

По сабжу, а где в вашем рационе белок???? От чего вы хотите, чтобы у вас животик сходил, если у вас в питании только одни углеводы? Я 100% уверена, что вы не потребляете столько углеводов, сколько наедаете, вот и сидит ваш животик на месте...

Что касается гормонов, сдайте проверьтесь для успокоения совести. Но я думаю дело не в гормонах....

И поменяйте массажиста....потому что вот этот бред "что без массажа и верной диеты ни один фитнес клуб не поможет...что нужно обязательно ходить на массаж, а в клуб для поддержания тонуса мышц." - это только байка для теток, чтобы из них бабло выколачивать....

 

 

esmi аватар

Я ждала очень подобного комментария...и мне в голову закладываются те же мысли... на счет белка, я не ем мяса, вообще, рыбу да, а мясо нет((( ну не ем и все тут, я не вегетарианец, нет, но мясо не ем, готовить да, готовлю, но не ем))) 

Otia аватар

Есми, дорогая...тут нет никаких чудес на самом деле...если у вас все в порядке с гормонами, то просто правильно питание и физ. нагрузки...все...

Плюс, вы же не забывайте после родов фигура у девочек меняется, у кого-то наоборот все уходит, у кого-то на животике оседает...

Плюс разные типы фигур, плюс что вы именно в зале делаете, как делаете, сколько делаете, какая у вас активность в течении дня, сколько вы спите...

Фрукты же сладенькие едите? Да?))

 

Otia аватар

Кстати, анализы на гормоны тысяч на 400-500 потянут... так, что я бы на вашем месте на эти деньги грудок куриных, рыбки тресковой, говядинки накупила...творожку1%....

Mee аватар

Мне кажется вообще, Вам намекнули...

esmi аватар

????

Mee аватар

Ну, она массажист намекнула что Вам нужен массаж... не????

esmi аватар

значит мне не одной так показалось))) 

Otia аватар

Про массаж..я вам честно скажу..он работает..но все это временное явление...массажист вам правильно говорит, что массаж без диеты и фитнеса не работает..но он не правильно расставляет приоритеты....

Скорее массаж дополнение к фитнесу и правильному питанию (не люблю я слово диета...)

Так что...делайте массаж, но не ведитесь вы на эти разговоры, что без массажу никак...

fucsia аватар

Так.

 бросание ГВ на третьем месяце, это гормональный стресс организму. это нельзя сбрасывать со счетов. это раз.

два, может конституция такая, именно в животике откладывать...

три: в небольшом милом животике нет ничего ужасного.

четыре: нечего себя морить голодом, всё давно написано-проверено: меньше углеводов, и спорт.

и пятое.... вот например я, ем на ночь, никакого спорта и вообще проказница и двое детей и нет живота. кубиков канешн нет, но и живота нет...

Otia аватар

Живота нет))) От выпендрежка))))

 

fucsia аватар

Серьёзно нету

Otia аватар

Делись секретом))))

fucsia аватар

конституция такая... ну и зверское качание пресса  с 14ти до 20 лет

esmi аватар

может быть нагрузки мало...но я и так с утра и до вечера нон стоп с детенком....а он у меня такой пострел просто ужас)))) но такой ангел когда спит, или подходит и обнимает, и говорит мамотька...за это пол жизни)))) а то и всю))) 

Сказка аватар

И у меня нету 

esmi аватар

Чувствую себя ущербной))) у всех нету а у мну есть    

Сигрун аватар

 спокойно - давайте встретимся и вы успокоитесь - вы не одиноки.

esmi аватар

приятно осознавать что я такая не одна))) это мысль однозначно греет))) но безпузных тут большинство)) 

Сигрун аватар

А мы их затолкаем (угадайте чем) 

Кстати, сегодня дочка успокоила: мам, зато полные добрые. 

Помолчала и добавила: ты, главное, об это когда нам отметки ставишь вспоминай

Нежность аватар

Просто признаться, что пуза нет, - гораздо приятнее, чем что он есть .

Nastya Asya2010 аватар

Я верю только в активные нагрузки. Вот у меня было маленькое пузико плавно перетекавшее в бочки. Бабушка моя, конечно, считает меня худенькой как соломинка, соседки удивляются - чему там худеть? А я считаю, что мне еще работать и работать. Так что не вижу повода расстраиваться. Хотите избавиться -  работайте над этим, занимайтесь. Одной беготни по дому с ребенком не достаточно. 

Хильда аватар

А у меня есть восточное пузико. И было всегда

esmi аватар

Дело в том, что пузики кому то идут, и даже, я бы сказала, что подчеркивают красоту женскую, а у мну пузик просто в пределах недопустимого...по этому и волнуюсь я ...

#
Система Orphus