Полная версия сайта Мобильная версия сайта

О спорт, ты сила)

Ayrlily аватар

А спорт для беременной женщины - так и вовсе незаменимая вещь, подумала я, оказавшись в том самом интересном положении. Как только миновал опасный период 12 недель, тут же пошла в ближайший спортцентр, где и познакомилась с чудесным тренером, мамой и просто прекрасным человеком Анечкой. Если кто-то и может вдохновить беременную женщину, то это непременно Аня)))) Она помнит все детали про каждую свою подопечную (а тогда у нее одновременно занималось  порядка 30 человек в разных группах) , настраивает на позитив и заряжает энергией. На занятия тогда я ходила до самых родов, как на праздник Happy Когда ты знаешь, как должно быть правильно, то совсем не страшно. К слову родила я довольно быстро, с момента начала схваток до самих родов прошло около 8 часов, к тому же я не понимала, что у меня уже схватки, поэтому в роддом поступила в потужном периоде))) 

Благодаря той подготовке, что получила от Ани, довольно быстро пришла в форму. Сейчас моей малышке почти 11 мес., и когда встречаю Аню, она всегда интересуется как мы Happy всегда может дать совет в вопросах воспитания и здоровья.

Такие люди действительно вдохновляют, а всего то и надо - любить то, чем занимаешься

Комментарии

Всего комментариев (12) Последнее сообщение
Зничка аватар

Классс!!! Здоровья Вам и Вашей малышке!!!!

Ayrlily аватар

Спасибо Happy

lijageo аватар

Счастья Вашей семье))

Вы молодец))

 

Ayrlily аватар

Я то чего, это Аня умничка) открывает сейчас свое дело .
И спасибо Happy

lijageo аватар

Аня молодец...но и Вы тоже ...Я не знаю мам, которые при беременности занимались спортом((

Ayrlily аватар

О что вы, это так здорово, все моменты особого положения учтены и не дает потерять форму

Chaild аватар

 я таких людей называю вдохновителями и жизненными менторами

если встречаю в жизни, стараюсь не отпускать,  быть рядом

Ayrlily аватар

И я Happy

А она за каждую мамочку как за родную переживает

Тося аватар

А чем занимались больше: расслаблением, растяжкой?

Ayrlily аватар

Больше на растяжку упражнений, расслабление всегда в конце было, надо было "улетать" в свое место, где тебе спокойнее всего) Для меня самым трудным было представить своего ребенка, придумать какой он там))

Сказка аватар

Ты молодец!

Тати аватар

Здорово!!!

Я тоже занималась. Поэтому, если здоровье позволяет, всем рекомендую. Растяжки вообще обожала.

#
Система Orphus