Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Тренинг "КАК СПРАВИТЬСЯ С ОДИНОЧЕСТВОМ И НАЙТИ РОДСТВЕННУЮ ДУШУ". шаг второй

ann558 аватар

Прочитала Алесин пост о первом занятии и комментарии к нему и стало мне стыдно. Единственная в кустах пересиживаю. Но сегодня исправлюсь.

Итак, второй шаг я бы назвала "Не родись красивой, а родись активной!!!". Главное правило - активной нужно быть всегда. То есть - ну вообще всегда. И тут приятная новость для меня: все люди ленивы. А не только я, клиническая лентяйка с всплесками активности (к счастью, не такими уж и редкими). Следствием нашей активности должно стать расширения круга знакомых. Что нам это дает, кроме очевидного? Это опыт общения с людьми обоего пола, новые знания о себе и своем поведении в разных ситуациях. И по этому поводу было нам дано задание: завязать разговор с десятью представителями обоего пола и пригласить к совместным действиям пять представителей противоположного пола. И не просто завязать и пригласить, а выбрать человека, позитивного и готового к этим же действиям, для соревнования. Вот так задача Еще не придумала, что делать.

Следующее, что мы делали - представили радугу, на одном конце суровая реальность, на другом - светлое будущее в лицах и красках и с конкретными датами достижения счастья. Очень приятное занятие И вот когда мы увидели цель, нужно было ответить на несколько вопросов. Сейчас я их попытаюсь воспроизвести, если память не подведет.

1. что нужно для достижения цели.

2. что зависит от вас и что от других людей.

3. что может помешать.

4. от чего придется отказаться.

5. что можно приобрести в результате.

6. кому кроме вас может быть хорошо от достижения этой цели.

7. каково ваше отношение к цели (мое - страстно желаю).

8. конкретный срок достижения цели.

Ответы на эти вопросы и есть план достижения счастья. Его, план, нужно лелеять и корректировать по ходу дела. И тогда счастье неизбежно Но не забываем об активности.

И последнее и тоже приятное действие - описание образа своего человека, своей родственной души. Какой же он у меня! этот человек. Скорее бы его встретить Этот образ нужно почаще визуализировать и детализировать.

В заключение хочу сказать, что у меня и правда есть ощущение, что счастье неизбежно

Комментарии

Всего комментариев (11) Последнее сообщение
garpun аватар

Так оно Вас не подводит-- это самое ощущение неизбежного счастья!  Молодчина!  

ann558 аватар

Lapka аватар

Главное - захотеть быть счастливой, остальное подтянется

Mee аватар

Счастье предусмотрено программой автоматически - наша сложная задача "обойти" его и найти на свои попки приключений. 

Мне про лентяек понравилось.

Может мы с тобой сестры?

ann558 аватар

похоже на то

блин, приятно осознавать, что не одна я с ленью борюсь)

Mee аватар

Эээ, нет, я с ней и не борюсь, я приспособилась жить волнами - то пик туда, то пик обратно!

ann558 аватар

h-.jpg

Mee аватар

В яблочко!

Жаник аватар

Лично для меня второй шаг почему-то оказался слишком трудным, порой просто невозможным.... я.... так и не смогла озвучить черты моего мужчины, моей родственной души - как-то вот не складывались мысли в слова... А ведь вроде точно знаю, каким он должен быть, мой мужчина...

И на другом конце радуги я нарисовала дом - квартиру, о которой я мечтаю, а мужчины там тоже не оказалось ...

И что бы это значило??? 

Alesja аватар

Второй шаг вызвал во мне противоречивые чувства.

С одной стороны отсутствием активности я не страдаю. Поэтому и упражнения эти мне как-то странно выполнять. Разве что чутка подразмяться.

А с другой. Не надо она мне, активность эта. Не поймет ее мой дорогой, не одобрит. 

Правда, когда нужно было визуализировать идеального мужчину, я с удовольствием вспомнила все то, что люблю и ценю в нем. Очень это полезно - помнить об этом.

И вообще, поскольку я поставила себе задачу все равно извлечь пользу из этого тренинга, то собираюсь ее выполнить.

ann558 аватар

а у меня вот проблема с заданием. а еще я в субботу свою машину искала. ее на кирова перетащили

#
Система Orphus