Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Личная территория

Анна Мельникова аватар

Я общительна. Когда по доброй воле, когда по работе. В любом случае, общаюсь я достаточно много. Иногда даже слишком много. Возможно, поэтому мне необходима личная территория, на которую доступа нет никому. По крайней мере, на какое-то время нет доступа. Пусть даже на очень короткое время. До тех пор, пока я не приду в себя.

Сегодня я поняла одну очень важную вещь. Даже если тебе очень плохо, если все валиться из рук, близких людей не стоит втягивать в это свое состояние. И не потому, что не поймут или не поддержат. И поймут, и поддержат.

Просто негатив нужно учиться не пускать дальше себя. Например, написать рукой все-все, что приходит в голову. Что бы это ни было. Затем задать себе вопрос: а будет ли это волновать меня через год? Если нет, то выдохнуть и улыбнуться. Лист разорвать, выкинуть, можно даже сжечь.

Гори все синим пламенем! Все хорошо.

Ну а после можно с улыбкой вернуться к близким и любимым. Зачем им чувствовать то, что я бы не хотела чувствовать сама?!

Именно для этого и нужна личная территория. Свой домик. Помните, в детстве можно было спрятаться в домик, лишь перекрестив руки и сказав: "Все, я в домике!" Замечательное было время.

Комментарии

Всего комментариев (21) Последнее сообщение
Mee аватар

Я рада, если мои близкие приходят и говорят мне - мне плохо, выслушай меня, и мне станет легче.

Так что хожу и сама. И их слушаю. У меня так в семье было заведено.

Анна Мельникова аватар

я просто вдруг словила себя на ощущении, что им тоже плохо, потому что переживают... а ведь ерунда все, пройдет, поэтому вот и решила, что зачем

Mee аватар

Бывают вещи, о которых и правда можно промолчать - на работе какие-нибудь мелкие проблемы. А о некотором стоит говорить... В себе тоже не хорошо замыкаться. Во всех смыслах.

пгт Кукуево аватар

для некоторых свой домик  - это бутылочка крепленого или чего покрепче 

Юлия Петруненко аватар

примерно так

48dnkiz5rog.jpg

пгт Кукуево аватар

что да, то да.

только на утро голова болит и божишься что это было в последний раз.

Юлия Петруненко аватар

удивительное дело, но конкретно от виски не болит - сколько бы не выпил. И еще от шампанского брют)

Kozlik Mozlik аватар

низнаю. не болит ничего. 

 

пгт Кукуево аватар

ну а как же на дорожку бокальчик пива не потянуть?

Юлия Петруненко аватар

не на дорожку, а если больше уже ничего не осталось)) ни виски, ни брюта)

Kozlik Mozlik аватар

я пью и виски и водку с пивом. отлично. 

Юлия Петруненко аватар

не пытайтесь реабилитироваться)) мы все равно уже знаем, что Вы моетесь детским мылом

Kozlik Mozlik аватар

но очень очень редко. как положено  вонючему мужлану. 

Анна Мельникова аватар

неее, я не джин из бутылки))

Kozlik Mozlik аватар

у каждого по своему. по мне так одиночество дом родной. 

БАЛТИКА аватар

Лучше такому " психологу года" , чем на дорогих людей свой гем-рой вешать. Помочь -не помогут , а переживать будут . Обращаюсь только когда точно помочь в силах, а я справиться без этой помощи сама ну никак не смогу.  А так мне их здоровье очень дорого !!! 

Анна Мельникова аватар

БАЛТИКА аватар

"Психолог года " подоспел ? 

Анна Мельникова аватар

БАЛТИКА аватар

Благодаря Юле  мысль пришла ... А не посетить ли нам групповые занятия у этого самого " псих года " ? Популярный врач ныне . Приглашаются только пациенты .  Ведущие зож и не нуждающиеся в помощи такого высококвалифицированного медработника,  просьба не отвлекать своими методами лечения 

Mee аватар

Так вон уже на эту пятницу клич кинули - в Ложки сходить.

#
Система Orphus