Полная версия сайта Мобильная версия сайта
Алекса28 аватар

Я больна. 

Знаю, что на улице солнышко светит, что весна и нужно радоваться, а меня это бесит.

 Мне плохо.

Тело в порядке, но плечи и спина зажаты, как тиском. Давит груз.

 Устала.

Потеряла смысл в жизни.

 Кричу о помощи, а меня не слышат. Только ругают. 

Подруги отвернулись. Телефон молчит. Я никому не нужна.

Рубрики:

Комментарии

Всего комментариев (40) Последнее сообщение
knopik аватар

но причина-то должна быть? 

Joyful аватар

Может к нам в тренажерку?

Я точно знаю, что с потом выходят все дурные мысли, заводятся подруги и друзья, расслабляются плечи и укрепляется спина.

Ежели надумаете, пишите.

 

Vilena аватар

Причина одна- " В активном поиске".. На дворе Весна, а его все еще нет...

Обязательно появится! Побольше  бывай на людях, побольше позитива! Не хандри!

Анна Северинец аватар

Кстати, у Ирины Хакамады есть отличный совет:) Если женщине плохо душевно, первым делом нужно рас слабить нижнюю челюсть. Не шучу - так и сказано:) И по себе, кстати, замечаю: зажим начинается сначала там, потом - в спине, потом - в душе:) так что сначала расслабляем лицо:)

Потом - про "никому не нужна". Это - временно:) Поверьте, точно такое же чувство бывает и у женщины в счастливом замужестве с тремя детьми:)))) Я обычно из такого замута выхожу так: "а МНЕ - кто нужен?" Определяюсь, кто именно, и делаю добро в этом направлении:) Помогает немедленно:) Окружающие нас люди очень отзывчивы на добро:) 

А вообще можете нажаловаться более предметно - мы вам тут все рамсы разведем и сведем:)))

knopik аватар

массаж отлично расслабляет...особенно, если его делает музчина 

Алекса28 аватар

Спасибо всем, кто мне написал!

 Истинную причину все прочувствовали верно.

 МУЖЧИНА! 

Не могу пережить расставание уже пару лет. Может уже и пережила бы, но как только успокаиваюсь, начинаю жить, он снова на горизонте появляется и снова меня несёт, на крыльях! 

А потом "ТРЕСЬ" меня по лбу, чтобы не расслаблялась! Знай своё место, детка!

 Что я делала, чтобы с этим справится:

- психотерапевт (приду порыдаю и всё на этом)

- шила (сейчас не могу)

- ходила на бальные танцы (даже хорошо получалось)

- перешла на другие танцы (2 раза в неделю бегом туда бегу, нравится очень) 

- пыталась знакомится с новыми людьми ( плохо получается)

- сейчас читаю и смотрю фильмы.

Но по ночам не могу уснуть! В голове всё происходит анализ, что я сделал не так, почему так получилось. Потом начинаются глюки в виде: я ему напишу и мысленно пишу письмо, или думаю, что он там делает, а чтобы делала я, если бы была там с ним, мысленно хожу по дому (убираюсь, готовлю, стираю, делаю всё, что я там делала), планирую цветы и рассаду. 

  И так каждую ночь!

Агностик аватар

Мне помог трехмесячный курс афобазола. Порекомендовала невропатолог. Прошли тревога и бессонница. Осталось осознание того, что произошло, просто как факт. И все. Одна подруга принимала фенибут, вторая адаптол. Все препараты продаются в аптеке без рецепта. Они успокаивают и снимают симптомы.

Маргоша аватар

прежде,чем рекомендовать ноотропы и анксиолитики - пусть даже и безрецептурные...неплохо бы человеку обратиться к врачу.

Откуда вы можете знать,что там в организме происходит?

Агностик аватар

Я рекомендовала? Я написала, что мне порекомендовал врач. Пусть идет к врачу и спросит. Я не рекомендовала сразу пить. 

Анна Северинец аватар

Вот ё-моё!!!

Как ужасно. 

Расскажу, что мне помогло от такой точно напасти как-то раз. 

Во-первых, новый роман, лучше, конечно, мимолетный и симпатичный без обязательств. Попался очень хороший парень, все понял, никаких там страстей-мордастей, просто терапия.

Во-вторых, надо как-то попытаться понять, что все, что произошло - к лучшему. Лучше - то, что он ушел. Тогда отпадет необходимость ковыряться в себе и разбираться, кто виноват. Я эаставила себя это сделать: просто сидела и писала на листочке, в чем же плюсы того, что человек меня оставил. Ушло где-то полгода на это упражнение, но - зато с концами:) 

В-третьих ,как только вы поймете, что все к лучшему - вы сразу же перестанете к нему возвращаться:)))) Это такая легкость невероятная, просто прелесть:))) И он такой звонит-звонит, и под дверью стоит-стоит, а вы вся такая равнодушная-равнодушная:)))) Это точно будет:) 

Собаку еще можно завести:) 

Веранда аватар

я бы порекомендовала сменить страну на время:) мне помогает Happy и чем страннее выбор тем лучше-мечтаю а азербайджане и казахстане, грузии и армениивыше нос!

Sapienti Sat аватар

 поняла как менять страну на время, ну типо как цветы на конфеты,или шило на мыло,сиду туплю "это как?!"

Веранда аватар

Happy поехать на отдых в другую страну

arnika аватар

Не встречаться с ним, сбегать подальше, когда этот гад "на горизонте" появляется. Время лечит, блин, но так медленно... И это тоже пройдёт. На ночь попейте валокордин, капель по 30-40. Я - неврастеник со стажем, так это мега-средство

Swetlanka аватар

Бывает... Надо мозг отключать... Если хочешь жить - нельзя думать, если хочешь думать - нельзя жить! А это состояние надо пережить, сама такая. Проходит всё, пройдет и это! Потерпите.

Алекса28 аватар

Спасибо всем, мне даже как-то не так одиноко с вами!

 Но я не сижу и не рыдаю сегодня.

починила машину, записалась к врачу.

 Сейчас буду делать уборку!!!

 

я не сдаюсь!!!

Larysa аватар

я - дама давно замужняя Happy однако, скажу, что самое лучше средство от всех проблем -физическая активность. Ещё заметила, что почти в 90% случаев моих посещений спортзалов-бассейнов-саун-пробежек в парке, я знакомлюсь с мужчнами Happy в первые 3 минуты общения у меня спрашивают про семейное положение, и потом общаемся, как люди с общими интересами. 

а  если есть проблемы со здоровьем, то надо идти к врачу и не откладывать.. Удачи!

Алекса28 аватар

Как хорошо, что вы все есть!!!!

 Уборка в разгаре, в духовке жаркое из кролика!

 ( но так хотелось бы накормить любимого)((((((

Анна Северинец аватар

Так накормите любимого:) Саму себя:) 

А еще бывает, и любимый есть, и жаркое есть, а он - жаркое не любит:)))

В общем, располагайтесь тут у нас:) Я лично жаркое обожаю:) 

Алекса28 аватар

Жаркое получилось отличное)

Правда пришлось ребенку схитрить и не сказать, что это было мясо кролика)))))

Анна Северинец аватар

Вот кстаті к слову. У меня есть подружка, которая корміт ребенка ісключітельно кроліком, но вот уже 12 лет говорит ей (там дочка), что это курица. 

Представляете, какая у ребенка картина мира в голове? 

И сколько его ожидает открытий:))))

zoloto аватар

Здравствуйте! Мне при очень болезненном расставании помогла работа, языковые курсы и новый роман. Последнее случилось чисто случайно))) и привело меня под венец. Так что выше нос!

Алекса28 аватар

Не думаю, что я готова к новому роману, так как я люблю! 

Хотя честно я пыталась встречаться и знакомиться, не могу

Dinka аватар

 ща расскажу как  легким движение руки завести новый роман  случайно открыла миллионный способ. Пошла я давеча в бассейн, плаваю значит никого не торгаю. Тут случилась со мной неприятность , ногу свела судорога и я едва доплыв до бортика с перекошенным лицом выползла на сушу.Практически в туже минуту рядом со мной нарисовался мужчина "У Вас судорога?"" Да" говорю . Он-"Знаю.что такое, надо массажировать. давайте я" . Я расстерялась ,ну и дала  массажировать значит. Потом сколько я плавала дядечка следил за мной ,видно боялся.что потону. А в раздевалке подошел и предложил проводить. Делаем вывод. если хотите внести в жизнь немного разнообразия, надо найти места скопления мужчин, придти туда и впасть в беспомощность, практически 100% гарантия что найдутся желающие спасти прекрасную деву от всех напастей...

ae40b1a4b008.jpg

Анна Северинец аватар

Одна поправочка:) Лёгким движением НОГИ:) 

Alvaro аватар

Ругают потому, что жизнь идет дальше, а вы стоите и живете в иллюзиях прошлого, теряя драгоценное настоящее. Теряете саму жизнь... И правильно ругают, уж простите их за это. 

И кстати, какой был смысл жизни до того, как Вы его потеряли? 

Алекса28 аватар

Если самые близки будут продолжать на меня кричать, я перестану с ними общаться и замкнусь, просто продолжу жить двойной жизнь, как и делала до сего времени, пока не прорвало.

 В чём был смысл до потери?

Семья, я всегда хотела семью. С первым мужем не получилось (хотя он сам из многодетной), расстались, уехала.

 Появился любимый и снова я хотела семью. Было много сложностей. (мой развод. его развод, дети).

 Если честно, не хочу туда возвращаться, в то время, это было очень сложное время!

 

Alvaro аватар

Если позволите, мое впечатление от Ваших рассказов...

Слишком много ожиданий извне, зацепка за идею семьи, идеализация семьи как таковой, идеализация близких, повышенные ожидания по отношению к ним. Поиск помощи - дело хорошее, но тоже превращается в навязчивую идею. Дело в том, что настоящую помощь только сам человек может оказать себе, люди извне лишь могут дать направление, первичный толчок. И не важно, кто это будет, священник, врач, друг или враг. Учителем может выступить кто угодно, и даже что угодно.

Что касается двойной жизни, то это Ваши собственные игры разума. Миру в сущности безразлично, в двойные, тройные или четверные игры Вы играете, с кем дружите и с кем ссоритесь. Миру безразлично все, и он не будет стремиться к тому, чтобы Вы были автоматически счастливы. Мир просто может использовать Вас в своих интересах так или иначе, или же вообще игнорировать значимость Вашего существования. 

Вы принадлежите себе, и хозяйка своей, но только лишь своей жизни. Никто не может использовать Ваш жизненный ресурс без Вашего на то явного или неявного согласия. То же самое относится к другим людям, даже очень близким и любимым. Они совершают свой выбор, и даже если кажется, что этот выбор ошибочен, то это их собственный выбор, их собственная жизнь, за которую они ответственны перед собой, и Богом. 

Вы женщина, творец духовного мира. То, что Вы создаете в своем сознании, может стать реальностью. Но может и не стать, если избранный мужчина не принимает Ваш мир. Это не поражение жизни, не причина для самопроклятия. Это лишь значит то, что значит - этот конкретный мужчина не принимает Ваш проект. Вам больно лишь от того, что то, что Вы построили в голове, никогда не станет правдой, но если научиться свободно отпускать такие построения, то Вы освободитесь быстрее и легче, и найдете того мужчину, с кем Ваше совместное творчество будет продуктивным. 

Мюс аватар

По-моему, вам просто нужен ХОРОШИЙ психотерапевт, который поможет разобраться в себе. Ходить и рыдать можно к подруге, а у доктора нужно работать над собой и учиться выстраивать свою СЧАСТЛИВУЮ жизнь. Это работа. И оооочень тяжелая, но иначе обречете себя на блеклое существование в ожидании принца... 

Чтобы вас полюбил кто-нибудь другой, вначале ВЫ должны полюбить себя. Простая, но очень трудно исполнимая истина. Ведь полюбить себя нужно не потому, что вас любит кто-то, а просто так, без всякой причины, но очень сильно и навсегда.

Будьте счастливы и помните, что мы сами кузнецы своего счастья. И несчастья, кстати, тоже...

 

Алекса28 аватар

Поэтому я и открыла тему о поисках психотерапевтов.

 Мы с мои МЧ ходили вместе к психотерапевту, который настоял на том, что нам нужно разъехаться. Вбил это в голову моего любимого!Я была так одурманена горем, что не сразу поняла, что не может человек давать советы, если он сам живёт в кабинете, в котором принимает клиентов, там же ест и там же спит, простите, там же т...т администратора! А деньги брал огромные! Кормил меня цитрамоном и заставлял дышать. 

Потом был ещё один врач. Приходила к нему, плакала, выливала всё своё горе. Советы полученные:

-успокоиться (сама это знаю)

- верить, что любовь победит

-что Вселенная не услышит моего желания, если я так буду продолжать

- я должна быть в себе уверенна, стать более женственной, найти себе увлечения и т.д

 А когда я приходила и говорила, что мы снова расстались, ответ был один: - Это не твой человек, а если твой, то он вернётся! 

И так было много раз. Не буду переводить всё в деньги, но потратила  я их много на этого врача. Вот почему мне сейчас сложно выбрать психотерапевта. 

Про мои походы по экстрасенсам можно почитать в форуме)))(Полная дура я))) Можно сказать, что провела исследование рынка данных услуг)

 

Risha аватар

капец жэстть

Анна Северинец аватар

Алекса, я, конечно, не психотерапевт, но мне просто интересно. 

А почему вы считаете, что этот человек - ваш? Обычно, если люди хотят быть вместе обоюдно, они вместе бывают:)))

Простите, если сделаю больно, но мне кажется, вы где-то именно в этом месте не можете спрыгнуть с карусели:))))

Алекса28 аватар

Потому что я его люблю. 

И с карусели я прыгала)))

 

Анна Северинец аватар

А он? Извините за вопрос. 

Otia аватар

Заранее извиняюсь, но мне кажется вам просто нечем заняться.

Культивировать любовь 2 года, любовь безответную, к мужчине, которому вы не нужны - обычный мазохизм.

Вариант два либо вам это нравится, быть несчастной и страдать.

Либо вы сами не знаете чего хотите.

Очевидно же, что сюси-пуси в вашем случае не работают, может пора уже признать для себя, что это пройденный этап и начать движение вперед, а не стоять на месте?

Алекса28 аватар

Может и так!

 Поэтому я и тут: слушаю, спрашиваю, анализирую!

Это здорово помогает, так как вы все спокойно пишите: не кричите, не осуждаете, я не плачу уже несколько дней. Это же круто!

А он, я не всё договариваю о нём. Ему сложно. Когда мы вместе я вижу, что ему хорошо со мной, он скучает. Вот недавно подарок подарил. 

Но после нашего расставания, он уже столько времени живёт один, что думаю он привык к такому образу жизни. Работа, дом, телик, одноклассники, дети на выходные....

Дафна аватар

"Я была так одурманена горем, что не сразу поняла..." 

Алекса,  а что у вас случилось?

Алекса28 аватар

Одурманена тем, что врач психотерапевт привёл нас к тому, что нам нужно разъехаться с любимым человеком.

Маргоша аватар

получается,что третье лицо....) совершенно свободно взяло и все разрушило одним движением...?

если б не оно (лицо это) то вы бы и дальше "тужились,кололись,но продолжали есть кактус"?..

так мот это и есть смысл отношений для вас?...

вечное преодоление?

 

 

ПыСы: парная терапия требует подготовленности. Пары,которые изначально не могут удерживаться либо удерживаются за счет деструктивного поведения - в условиях терапевтического воздействия будут разваливаться...Кроме того..пары,которые не ориентированны на взаимную работу,а ожидают стороннего Чуда - не буду иметь положительный исход. Помощь в данном случае будет нивелированная самими участниками терапии.

Алекса28 аватар

Работали мы хорошо. Сеансы были как парные, так и одиночные.

 Мы не ели кактус))), было хорошо, но мы хотели чтобы было ещё лучше и хотели разрешить несколько вопросов.  а вышло так, как вышло!

 

 

 

#
Система Orphus