Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Аюрведический практикум. Жесткое очищение

Вам приходилось когда-нибудь заглядывать в сливную трубу забившейся раковины?

Видели ли вы этот вязкий, липкий налет на стенках? Пробовали удалить его струей воды?

Между прочим, тонкий и толстый кишечник человека, никогда не очищающего свой организм, выглядит еще хуже.

И точно так же не очищается обычной водой из популярных нынче клизм.

Чтобы избавиться от неизбежного загрязнения и зашлаковывания кишечника, организм нужно обязательно чистить.

И Аюрведа предлагает два варианта, один — жесткий, для здоровых и сильных духом людей, второй — помягче, для всех.

3266186714_7974eabdd5_z.jpg

В этой статье поговорим о жестком очищении, которое проводится за 15 дней и может быть показано только взрослым людям без хронических заболеваний.

Готовимся к жесткому аюрведическому очищению заранее: выбираем один из весенних месяцев, сверяемся с лунным календарем и планируем очищение только на убывающей Луне, в период от полнолуния до новолуния.

Закупаем необходимые продукты и снадобья:

  • касторовое масло (можно в капсулах);
  • грейпфруты;
  • сухофрукты;
  • имбирь, куркума, сенна, корень аира, корень солодки, порошок гвоздики, соцветия пижмы, порошок льняного семени, порошок морской капусты, порошок тмина или фенхеля (все это – ингредиенты для имбирного чая);
  • мед;
  • лимоны;
  • рис, гречка и овсянка.

Собственно говоря, это и есть ваш рацион на ближайшие две недели убывающей Луны.

3266186664_a4ba0241da_z.jpg

Распределяем его так:

  1. Едим только рис, гречу или овсянку, сваренную на воде без соли, при этом рис нужно сутки вымачивать в холодной воде и затем перед варкой хорошенько промывать.
  2. Пьем только чистую теплую воду, свежевыжатый грейпфрутовый или (если чистимся летом) арбузный сок, по графику — имбирный чай и компот из сухофруктов без сахара.
  3. В первый, пятый, десятый и четырнадцатый день очищения утром, с десяти до одиннадцати, принимаем одну столовую ложку касторового масла (или 15 капсул), которое запиваем свежевыжатым грейпфрутовым соком.
  4. В эти же дни три раза в день за 2 часа до еды или через 2 часа после принимаем чайную ложку полифепана, размешанную в теплой воде (можно заменить пятью таблетками активированного угля).
  5. Каждое утро сразу после сна выпиваем стакан имбирного чая, заваренного по такому рецепту: 1/4 чайной ложки порошка имбиря, 1/5 чайной ложки порошка куркумы, 1/3 чайной ложки сенны, 1/2 чайной ложки порошка корня аира, 1/3 чайной ложки порошка корня солодки, 1/4 чайной ложки порошка гвоздики, 1/4 чайной ложки соцветий пижмы, 1/2 чайной ложки порошка льняного семени, 1/2 чайной ложки порошка морской капусты, 1/3 чайной ложки порошка тмина или фенхеля. Всё тщательно перемешивается и заливается 300 мл крутого кипятка. Настаивается в термосе 1,5-2 часа. Процеживается через один слои марли. Добавляется 1 чайная ложка мёда и сок 1/2 среднего лимона. Выпивается маленькими глотками в течение 15-20 мин.
  6. В течение месяца после очищения кишечника принимаем по чайной ложке алоэ с медом три раза в день (алоэ старше трехлетнего возраста не поливают девять дней, срезают нижние листья, помещают в холодильник на 4 часа, затем отжимают сок, смешивают его с медом в соотношении 1:2, добавляют чайную ложку порошка имбиря и зубчик чеснока на 50 мл сока).

Жесткое очищение предполагается проводить не чаще, чем раз в год, и только абсолютно здоровым взрослым людям старше 14 и младше 70.

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
fb 0
tw
vk 0
ok 0
VELVET: Диана Петросян
#
Система Orphus