
Лечиться лучше всего не таблетками. И не травками.
И даже не чудодейственными бабушкиными примочками. Лечиться лучше всего танцем — тем более что большинство самых что ни на есть женских болезней успешно лечатся и еще успешнее предотвращаются как раз таки на танцевальном паркете.
Танец как лекарственное средство обладает невероятным количеством преимуществ.
Во-первых, он имеет массу побочных эффектов.
Только в отличие от обычных лекарств, танец одновременно не калечит, а обязательно улучшает: настроение, осанку, координацию движений, и даже — личную жизнь.
Во-вторых, у него нет противопоказаний.
Даже инвалиды в колясках могут позволить себя танцевать — и не просто «могут», а «позволяют», участвуя в престижных международных соревнованиях и включаясь в полную феерических эмоций жизнь.
В-третьих, танцем невозможно навредить — чего не скажешь, к примеру, про спорт.
Ну и в-четвертых, танец вызывает серьезное привыкание. Но это вовсе не плохо. Быть зависимым от танца — это очень даже хорошо.
Словом, ознакомьтесь: вот ваш рецепт на танец.
Если у вас диагностированы проблемы с желудочно-кишечным трактом, вам показан беллиданс — так называемый «танец живота».
В этом восхитительном танце есть один важнейший элемент — тряска, во время которой происходит глубокий внутренний массаж всех органов, отвечающих за пищеварение. Кстати, тряску можно запросто прописывать также при целлюлите, проблемах с артериальным давлением, женских заболеваниях и воспалениях органов малого таза — беллиданс справляется со всеми болячками. Побочное действие: тренировка мышц брюшного пресса, уменьшение объемов талии, увеличение размера груди, выпрямление позвоночника.
Если вы уже много лет пытаетесь вылечить спайки в органах малого таза — в вашем рецепте должен быть указан фламенко.
Зажигательный испанский танец, дающий серьезную нагрузку на ноги, при условии регулярных занятий способствует рассасыванию спаек — и это медицинский факт.
Хронические бронхиты, одышка, нарушения кровообращения — если проблемы с самыми серьезными системами организма еще не зашли слишком далеко, остановить их развитие и полностью вылечиться можно при помощи ирландского танца.
Этот вид танцевальной нагрузки — еще и отличная силовая тренировка, способствующая быстрой и надежной потере веса.
Любые проблемы психотерапевтического характера отлично лечит джаз.
Да-да, и такое направление танца сегодня активно предлагается танцевальными студиями. Полная свобода самовыражения плюс серьезная нагрузка на мышцы всех групп — ибо джаз сочетает в себе и хип-хоп, и брейк, и рэп, и фанк.
Ну, а если ваша главная проблема — разбитое сердце и измученная душа, тогда вам на латину.
Сальса, румба, самба, пассадобль, принимать трижды в неделю — и через месяц вы уже как огурчик.
Будьте здоровы!
Очень интересно, при каких таких проблемах с ЖКТ показан танец живота? Я слышала, что с гастритом его ни в коем случае нельзя практиковать (уж не говоря о язве).
И вообще: пользу тебе может принести тот танец, который нравится. И если вас не прет от конкретного танца - ищите другой. А если не прет от танцев вообще - тоже не стоит себя насиловать. Другое дело, что большинство из нас понятия не имеет от чего его прет. Поэтому хотя бы раз стоит попробовать.
Классная статья!

Ушла с ирландских танцев - жутко болели ступни... прям до слез, а так нравилось....