Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Волшебные вопросы самой себе

Два-три простых русских слова и вопросительный знак в конце — а каков эффект!

Эти вопросы дают  слушателям высокооплачиваемые тренера на супермодных тренингах по развитию.

Зачем задавать самой себе любые, пусть даже и высокооплачиваемые вопросы?

voprosi.jpg

Всего лишь затем, чтобы выпутаться из очередного кризиса: когда устаешь сама от себя, когда не люба ни работа, ни семья, когда кажется, что если немедленно что-то не поменяется в жизни, ты или лопнешь, или умрешь… Словом, чтобы остановиться, перевести дух и откорректировать курс. Чтобы изменяться. Чтобы изменяясь, становиться лучше.

Суть волшебных вопросов проста. Найдите в плотном графике своей жизни 15-20 минут абсолютно свободного времени, которое вы можете провести в полном одиночестве и полной тишине.

Расслабьтесь. И спросите у себя:

1. Что, по-вашему, вы должны сделать со своей
единственной и неповторимой жизнью?

2. Что вам мешает начать действовать прямо сейчас?

3. Где и как вы ждете, что кто-то сделает это за вас?

4. Как событие из вашего прошлого влияет на вас сейчас? Что вы собираетесь с этим сделать?

5. Вспомните о тех людях, которых вы встретили недавно. Что они из себя представляют?

6. Что приносит вам радость? И что отнимает у вас эту радость?

7. Кому и за что вы благодарны и почему?

8. Где и в чем вы стали сильнее за прошедший год?

9. В последнее время у вас было смутное ощущение какого-то знания. Что вы собираетесь сделать с этим знанием сейчас?

10. Вспомните о боли, которую вы не думали, что возможно пережить. Что помогло вам пережить эту боль?

11. Что бы вы сделали, если бы не боялись?

12. Что для вас любовь? Как это  соответствует тому, что происходит в вашей жизни?

13. Ваше последнее слово. О чем бы вы сказали всем-всем-всем? Скажите это! Или запишите.

14. Вы отдаете в этот мир свою энергию — как? Она возвращается к вам — каким образом?

15. И теперь запишите, что вы считаете для себя возможным. Что вы сделаете, чтобы это стало реальным?

Отвечайте на вопросы искренне: не так, как отвечает неуверенный в себе ученик, пытающийся угадать, чего именно хочет от него учитель, а как взрослый человек, знающий цену себе и своим ответам, пусть даже и неправильным.

voprosi.jpg

Впрочем, бывают ли ответы на эти вопросы неправильными?

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
fb 0
tw
vk 0
ok 0
VELVET: Анна Северинец

Комментарии

Всего комментариев (2) Последнее сообщение
OLIA аватар

дааааа...

15-20 мин маловато...

tulipka аватар

очень вовремя для меня эти вопросы!! 

#
Система Orphus