Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Что, кому и в каких дозах

Опять поделились с подружкой суперсекретной информацией, а она ее в виде тоста выдала за банкетным столом на сто человек?

Снова выслушали в виде свежей сплетни свой собственный, годами хранимый секрет?

Вторично оправдывались перед родственниками «я этого не говорила», «я не то имела в виду» и «меня неправильно поняли»?

Пора разобраться в том, кому, что и каких дозах вы говорите, дорогая моя…

Сначала делаем один простенький тест.

14.jpg

Рисуем пять вложенных друг в друга кругов. Амплитуду диаметров закладываем приличную, потому что в каждый круг будем вписывать ваших друзей, родных, знакомых, коллег по работе, особо разговорчивые могут внести домашних котов и попугаев.

Теперь в центральном круге пишем — «Я».

И распределяем всех известных вам людей по остальным кругам.

Теперь анализируем:

  • Если в центральном круге, кроме вашего «Я», есть еще кто-то — муж, ребенок, подружка, любовник или обожаемый йоркширский терьер, вы на опасном пути.

У вас в анамнезе созависимость, нарушение личного пространства, отсутствие любви к себе и заниженная самооценка.

Не волнуйтесь, это лечится, но только у специалистов, и иногда — медикаментозно.

Если без шуток, в центральном круге должны быть только вы, и никто больше. В нем же находятся все тайны и секреты, которые можно обернуть против вас — никто, кем бы он ни был, не должен знать эту информацию.

Не подставляйте людей, не провоцируйте их на подлости.

  • Во втором круге будут записаны самые близкие для вас люди. Обычно это супруг, ближайшие закадычные друзья, для кого-то — родители.

Им можно рассказывать: о своих страхах, чувствах, эмоциях, состояниях, реакциях на их поступки (я злюсь, когда ты делаешь это», «мне больно и обидно, когда ты говоришь так»), их можно попросить не разговаривать о чем-то («для меня это трудный разговор, давай не будем»), им можно НЕ рассказывать то, о чем вас не спрашивали.

  • В третьем круге — дети. С ними не говорят о финансовых, личных и интимных отношениях, не обсуждают рабочие проблемы и не делятся взрослыми секретами.

Вместе с детьми здесь прозябают коллеги по работе и доброжелательные родственники.

  • В четвертом — дальние, но симпатичные вам люди. С ними можно поговорить о детях и похвалить коллег.
  • Ну, и в пятом — все остальные. Здесь только о погоде и о моде.

Видите, как все просто.

А то вы полжизни тратите на то, чтобы справиться с последствиями собственных разговоров.

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
fb 0
tw
vk 0
ok 0
VELVET: Агата Волчкова

Комментарии

Всего комментариев (3) Последнее сообщение
Zinger аватар

А в каком круге Вельвет?

Маргоша аватар

кста.....с такой инфой согласна на все 100%.........очень правильно представлено аналитическое упражнение...

Ligia аватар

... не делись не своим! .. и все будет в порядке

#
Система Orphus